மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பதிவு செய்யவும்
டைவர்டிகுலோசிஸ் வரையறை
டைவர்டிகுலோசிஸ் என்பது பெரிய குடலின் (பெருங்குடல்) சுவரில் டைவர்டிகுலா எனப்படும் பைகள் தோன்றும் ஒரு நிலை. இந்த பைகள் எந்த அறிகுறியையும் வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கலாம் மற்றும் மிகச்சிறிய (5 முதல் 10 மிமீ) விட்டம் முதல் பெரிய அளவு வரை மாறுபடும் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப இது அதிகமாக இருக்கும்.
குறைந்த நார்ச்சத்து உணவில், சிறிய மற்றும் கடினமான மலத்தை நகர்த்துவதற்கு பெருங்குடல் இயல்பை விட அதிக அழுத்தத்தை பயன்படுத்த வேண்டும். குறைந்த நார்ச்சத்து உணவும் குடலில் மலம் இருக்கும் நேரத்தை அதிகரிக்கலாம், இது அதிக அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
டைவர்டிகுலோசிஸ் அறிகுறிகள்
பெரும்பாலான மக்கள் டைவர்டிகுலோசிஸின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துவதில்லை. அறிகுறிகள் வெளிப்படும் நேரத்தில், நோயாளிகள் பல ஆண்டுகளாக டைவர்டிகுலோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். காலப்போக்கில், சில நோயாளிகள் பைகளில் (டைவர்டிகுலிடிஸ்) தொற்றுநோயைப் பெறுகிறார்கள்.
டைவர்டிகுலோசிஸ் நோய் கண்டறிதல்
பல சந்தர்ப்பங்களில், எக்ஸ்ரே அல்லது கொலோனோஸ்கோபி போன்ற சோதனைகள் வேறு சில மருத்துவ நிலைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அல்லது உடல் பரிசோதனையின் போது மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது.
டைவர்டிகுலோசிஸ் சிகிச்சை
டைவர்டிகுலோசிஸைப் பராமரிப்பதற்கான சிறந்த வழி மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பது. நோயாளிக்கு அறிவுறுத்தப்படுவது:
- நார்ச்சத்து நிறைந்த பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை உணவில் அதிக அளவில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்
- போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும், அதனால் சிறுநீர் வெளிர் மஞ்சள் அல்லது தெளிவாக இருக்கும்
- மிதமான மற்றும் தீவிரமான செயல்பாடுகள் மற்றும் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- குடல் இயக்கத்திற்கான தினசரி வழக்கம் உதவக்கூடும்
இந்த சிகிச்சையானது புதிய பைகளின் (டைவர்டிகுலா) வளர்ச்சியைக் குறைக்கவும், டைவர்டிகுலிடிஸின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
டைவர்டிகுலோசிஸ் தடுப்பு
நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு, நிறைய திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை டைவர்டிகுலோசிஸைத் தவிர்க்க உதவும்
இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கான எங்கள் சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் படிக்க
