குழந்தை பருவ உடல் பருமன்
மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பதிவு செய்யவும்
குழந்தை பருவ உடல் பருமன் – ஒரு கண்ணோட்டம்
குழந்தை பருவ உடல் பருமன் என்பது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும், இது மேலும் பல்வேறு நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான காரணங்கள்
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான சில முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- உடல் பருமனுக்கான குடும்ப வரலாறு
- மரபணு நோய்கள்
- ஹார்மோன் சமநிலையின்மை
- உடற்பயிற்சி இல்லாமை
- வாழ்க்கை முறை மாற்றம்
- அதிக கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட முறையற்ற உணவு
- உளவியல் காரணிகள்
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான அறிகுறிகள்
அதிக உடல் எடையைத் தவிர குழந்தைகளில் உடல் பருமனுக்கான வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. மேலும், கூடுதல் எடையினை சுமக்கும் அனைத்து குழந்தைகளும் பருமனானவர்களாக அல்லது அதிக எடை கொண்டவர்களாக கருதப்படுவதில்லை. சில குழந்தைகள் பெரிய உடல் விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் பொதுவாக உடலில் கொழுப்பின் விகிதங்கள் வெவ்வேறு அளவில் உள்ளன.
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான விளைவுகள்
பருமனான குழந்தைகளுக்கு எதிர்காலத்தில் வகை 2 நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு போன்ற உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது, இது இதய நோய், ஆஸ்துமா, மூட்டு வலிகள் மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான நோய் கண்டறிதல்
குழந்தை பருமனாக இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, வழக்கமான பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக, உடல் நிறை குறியீட்டை (BMI) மருத்துவர்கள் நடத்தலாம். இதே வயது மற்றும் பாலினம் உள்ள மற்ற குழந்தைகளுடன் குறியீட்டை ஒப்பிடுவதற்கு BMI பயன்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தை 85 முதல் 94 சதவிகிதம் வரை விழுந்தால், அவர் அதிக எடையுடன் இருக்கிறார். அதற்கு மேல் உள்ள அனைத்தும் பருமனாகக் கருதப்படுகிறது.
உடல் பருமன் என்பது மரபியல் சார்ந்ததா என்றும் மருத்துவர்கள் கேட்கலாம், குழந்தையின் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு அளவுகள் பற்றி விசாரிக்கலாம். உடல் பருமனை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் கோளாறுகள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க மருத்துவர்கள் மேலும் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகளை நடத்தலாம்.
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான சிகிச்சை
குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கான சிகிச்சைகள் குழந்தையின் வயது மற்றும் மருத்துவ நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. மருத்துவர்கள் வழக்கமாக உணவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் இதை தொடங்குகிறார்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளையும் அறிவுறுத்துகிறார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் மருந்துகள் அல்லது எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் அதிக எடை கொண்ட இளம் பருவத்தினர் எடை பராமரிப்பு திட்டத்தில் சேர்க்கப்படுவார்கள். 6 வயது முதல் 11 வயது வரை உள்ள பருமனான குழந்தைகளுக்கு உணவு அல்லது படிப்படியான எடை குறைப்பு திட்டம் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படும்.
உடல் பருமன் கட்டுப்படுத்தப்பட்டவுடன் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் அதிக உடல் செயல்பாடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன
