அல்சைமர் நோய் பற்றிய வரையறை
அந்த பட்டாசு பெட்டியை அல்லது செலுத்த வேண்டிய பில்லை எங்கு வைத்தோம் என்பதை அனைவரும் மறந்து விடுகிறோம். ஆனால், ஒருவரின் இயல்பான அன்றாட செயல்பாடுகளை படிப்படியாக சீர்குலைக்கத் தொடங்கும் ஒரு தீவிரநிலை நினைவாற்றல் இழப்பு ஆகும். அல்சைமர் நோய் என்பது முதுமையின் போது ஏற்படும் மறதியின் பொதுவான வடிவமாகும், இது முதுமையின் நோயாகும், மேலும் 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு பத்தாண்டுகள் கடந்து செல்லும் போது இது அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.
80 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் 20% க்கும் அதிகமானோர் லேசான டிமென்ஷியாவைக் கொண்டுள்ளனர். தற்போது, இந்தியாவில் மட்டும் 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமானோர் டிமென்ஷியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஏறக்குறைய 20 ஆண்டுகளில் நம் நாட்டின் பெரிய பகுதிகளில் நோயாளிகளை சிறப்பாக அடையாளம் கண்டுகொள்வதன் மூலம், அவர்களின் ஆயுட்காலம் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
அல்சைமர் நோய் தாக்கம்
பல வயதான தம்பதிகள் இந்த நாட்களில் தனியாக வாழ்கின்றனர். அவர்கள் பலவீனமானவர்கள் மற்றும் குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். அவர்களது பிள்ளைகள் அருகில் வசிக்காமல், வேறு நாட்டில் கூட இருக்கலாம், தீபாவளிக்கு வருவதற்குக் கூட அவர்கள் சிரமப்படுகின்றனர். அத்தகைய தம்பதியருக்கு அல்சைமர் நோயின் தாக்கம் என்னவாக இருக்கும்?
ஒரு காலத்தில் உங்களுக்கு விசேஷமான மற்றும் விலைமதிப்பற்ற அனைத்தையும் உங்கள் பங்குதாரர் மெதுவாக மறந்துவிடுவதைப் பார்க்கும் வலியை கற்பனை செய்து பாருங்கள். விருப்பு வெறுப்புகள், நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள், அல்லது எப்படி மகிழ்ச்சியாக அல்லது சோகமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடுவார்கள். ஒரு நாள், நீங்கள் யார் என்பதை மறந்துவிடுவார்கள்! தனிமையில் விடப்பட்ட நீங்கள் எந்த உதவியுமின்றி இருக்கும் தன்மையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பின்னர் மளிகை சாமான்கள், வங்கிகள், ஓய்வூதியம், மருத்துவக் கட்டணங்கள் என அனைத்தையும் நீங்கள் தான் சரிசெய்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு வயதாகிவிட்டதால், நீங்கள் பலவீனமாக இருப்பீர்கள் அதனால், அதற்கெல்லாம் உங்களுக்கு நேரமிருக்காது. மருந்துகள் கொஞ்சம் உதவலாம், ஆனால் தைலம் உங்களுக்கான ஆறுதல் இல்லை. அல்சைமர் நோயின் தாக்கம் இதுதான். இது இரண்டு நபர்களை பாதிக்கிறது – ஒன்று நோயாளி, ஆனால் இதில் மிகவும் அதிகமாக பாதிக்கப்படுவது பராமரிப்பாளர்.
அல்சைமர் என்பது ஒரு தெளிவற்ற நோய் அல்ல, ஆனால் உங்களுடையது மற்றும் என்னுடையது போன்றவை உங்கள் குடும்பங்களில் உள்ள உண்மையான நபர்களை பாதிக்கும் ஒரு வியாதி. அல்சைமர் நோயின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், ஆனால் அதே நேரத்தில் எல்லா மறதியும் டிமென்ஷியா அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
அல்சைமர் நோயின் அறிகுறிகள்
வயதாகும்போது நாம் அனைவரும் பல விஷயங்களை மறந்து விடுகிறோம். ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மறதி இயல்பானது, குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு. அது டிமென்ஷியா அல்ல. சிலர் இயற்கையாகவே பெயர்கள், தொலைபேசி எண்கள் அல்லது முகவரிகளை மறக்கும் மோசமான நிலையில் இருப்பார்கள். அது அவர்களுக்கு ‘சாதாரணமானது’ மற்றும் டிமென்ஷியாவும் அல்ல. அவர்களின் குடும்பத்தாரிடம் கேட்டால் அவர்கள் எப்பொழுதும் அப்படித்தான் இருந்திருப்பதைக் காண்பார்கள்.
கவலை என்னவென்றால், நினைவாற்றல் இழப்பு நபரின் வயது, கல்வி அல்லது இயல்புக்கு இயல்பானதை விட அதிகமாகும் போது தான். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், தினசரி செயல்பாட்டில் ஒருசில சரிவு கூட கவனிக்கப்படலாம். நியமனங்கள் மறந்து போகலாம் மற்றும் இதற்காக சில குறிப்புகளை வைத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். ஷாப்பிங் பட்டியல்களை நினைவில் கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். விஷயங்கள் தவறாக இடம் பெறலாம் மற்றும் அடிக்கடி இழக்கப்படலாம். பெயர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதில் சிரமம் இருக்கலாம் மற்றும் சில ஆண்டுகளாகப் பார்க்காத நபர்களை அடையாளம் காண முடியாமல் கூட போகலாம். சமீபத்தில் பயன்படுத்தப்படாத பொருள்களும் மறந்து போகலாம். தவறான பெயர்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். சிலர் ஆரம்பத்தில் அறிமுகமில்லாத இடங்களிலும் பின்னர் பழக்கமான இடங்களிலும் தங்கள் வழியை மறக்க தொடங்கலாம். உதாரணமாக, ரயிலிலோ அல்லது விமானத்திலோ தங்கள் இருக்கைகளைக் கண்டறிவதில் அவர்களுக்குப் பெரும் சிரமம் ஏற்படலாம்.
மற்றும் படிப்படியாக, தங்கள் சொந்த வீட்டிற்கு செல்லும் வழி கூட மறந்து போகலாம். பலரிடம் உரையாடுவது பாதிக்கப்படலாம். சிலர் பேசுவதை நிறுத்த மாட்டார்கள், மற்றவர்கள் எதுவும் பேசாமல் அமைதியாக அமர்ந்திருப்பார்கள். சிலர் தடுமாற்றத்துடன் பேசுவார்கள், அதாவது வார்த்தைகளில் தடுமாற்றம் ஏற்படும். சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டறிவது அவர்களில் பலருக்கு கடினமாக இருக்கலாம். வாசிப்பு மற்றும் கையெழுத்து பாதிக்கப்படலாம்; உச்சரிப்பு மற்றும் எழுத்து பிழைகள் முக்கியமாக இருக்கலாம். ஒரு காசோலையில் கையொப்பமிடுவது ஒரு வேதனையான அனுபவமாக மாறும். ஆடை அணிவது, சமைப்பது, ரிமோட் கண்ட்ரோலைக் கையாள்வது, மொபைல் போன் அல்லது புஷ்-பட்டன் தொலைபேசியைக் கையாள்வது கடினமாக இருக்கலாம்.
அல்சைமர் நோயில் இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் அல்லது அனைத்துமே காணப்பட்டாலும், நினைவாற்றல் இழப்பு பொதுவாக மிகவும் முக்கியமானது. பெரும்பாலும் இந்த நினைவாற்றல் இழப்புதான் பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பிற நெருங்கிய உறவினர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. சில நேரங்களில், ஒரு கவலை என்னவென்றால் நோயாளி தானே முதலில் மருத்துவரை அழைக்கிறார்.
அல்சைமர் நோயைக் கண்டறிதல்
அல்சைமர் நோயைக் கண்டறிய நாம் செய்யக்கூடிய சில சோதனைகள் உள்ளன. இவற்றில் சில எளிய கேள்வித்தாள்கள், முடிக்க சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஆகும். மேலும் விரிவான நினைவக சோதனைகள் பின்னர் செய்யப்படலாம். ஸ்கிரீனிங் சோதனைகளை நிர்வகிப்பது எளிதானது, சோதனையாளருக்கு குறைந்தபட்ச பயிற்சி தேவைப்படுகிறது மற்றும் அல்சைமர் நோய்க்கான ஸ்கிரீனிங் முகாம்கள், பொது வெளிநோயாளர் கிளினிக்குகள் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடுகளுக்காக பிரத்யேகமாக அமைக்கப்பட்ட சிறப்பு கிளினிக்குகள் போன்ற அனைத்து அமைப்புகளிலும் செய்ய முடியும்.
அல்சைமர் நோய் அல்லது மற்ற வகை டிமென்ஷியா உள்ளவர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தவிர, நினைவாற்றல் சோதனைகள் டிமென்ஷியா இல்லாதவர்களை மிகவும் லேசான நினைவாற்றல் குறைபாடுகள் உள்ளவர்களிடமிருந்து (லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு அல்லது MCI) பிரிக்க உதவுகிறது. இந்த கடைசி குழு மிகவும் முக்கியமானது. MCI உடைய பெரும்பாலான மக்கள் மறந்துவிடுவார்கள் – ஆனால் சிலருக்கு மட்டுமே அல்சைமர் நோய் உருவாகும். மற்றவர்களுக்கு பல ஆண்டுகளாக லேசான ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க மறதி இருக்கலாம், ஒரு சிலர் மேம்பட்டு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பலாம். MCI உடைய நோயாளிகளைக் கண்டறிந்து, அவர்களுக்கு ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை அளிப்பது இன்று அல்சைமர் நோய் ஆராய்ச்சியில் பெரும் ஆர்வமுள்ள பகுதியாகும்.
அல்சைமர் நோய்க்கான சிகிச்சைகள்
இப்போது வரை, அல்சைமர் நோய்க்கான சிகிச்சையில் பெரும்பாலானவை அறிகுறிகளாகவே உள்ளன மற்றும் உண்மையில் மூல காரணத்திற்க்கான சிகிச்சை உதவவில்லை. ஆனால், இது இப்போது மாறி வருகிறது. தற்போதைய சர்வதேச ஆராய்ச்சியில் அல்சைமர் நோயை ஏற்படுத்தும் புரதங்களுக்கு எதிராக செயல்படக்கூடிய மூலக்கூறுகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதுபோன்ற பல மருந்துகள் இப்போது பைப்லைனில் உள்ளன மற்றும் அடுத்த சில ஆண்டுகளில் அலமாரிகளைத் தாக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம். இந்த மருந்துகள் ஆரம்ப மற்றும் லேசான அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. எனவே, அதிக விழிப்புணர்வு மற்றும் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிதல் அவசியம்.
அல்சைமர் நோய் அபாயங்களைக் குறைக்கிறது
அல்சைமர் நோய் உங்களுக்கு வருவதற்கான ஆபத்தை குறைக்க முடியுமா? அல்சைமர் நோய் மற்றும் மூளையின் சிறிய இரத்த நாளங்களின் நோய்களுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். மூளையின் MRI ஸ்கேன் சில சமயங்களில் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் மூளையில் உள்ள பகுதிகளில், சிறிய பக்கவாதம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தலாம். சீரான உணவு, நிறைய பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை அல்சைமர் நோய்க்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம், ஏனெனில் இது மூளை பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயங்களைக் குறைக்கிறது. இந்திய உணவுகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மஞ்சள், அல்சைமர் நோய்க்கு எதிரான பாதுகாவலர்களில் ஒன்றாகவும் நம்பப்படுகிறது.
அல்சைமர் நோய் பராமரிப்பாளர்களின் கவனிப்பு
நோயாளியைக் கவனிப்பது போலவே பராமரிப்பாளர்களையும் அவர்களின் தேவைகளையும் கவனிப்பது அல்சைமர் நோய்ப் பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இது சம்பந்தமாக, எங்கள் சமூக சேவை அமைப்புகள் விரும்பத்தக்க மாற்றங்களை நிறைய கொண்டுள்ளன. அல்சைமர் நோய் மற்றும் தொடர்புடைய கோளாறுகள் சங்கம் ஆஃப் இந்தியா (ARDSI), அதன் சொந்த வழியில், இந்த வெற்றிடத்தை நிரப்ப தன்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்து வருகிறது. ஒரு நாள், அவர்களின் அலுவலகம் ஒன்றில் வந்து, ஒரு எண்ணத்தைப் பகிர்ந்து, நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். ‘மறந்தவர்களை’ எவ்வளவு காலம் நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள் என்று யாருக்குத் தெரியும்?
நரம்பியல் நிலைமைகளுக்கான எங்கள் சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்
