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सर्दियाँ कई लोगों का पसंदीदा मौसम है, लेकिन वे बीमारी को दूर रखने के लिए डॉस और डोनट्स के सेट के साथ भी आते हैं। इस दौरान हवा बेहद शुष्क हो जाती है और हवा में नमी की कमी के कारण हमारी त्वचा और होंठ भी प्रभावित हो जाते हैं। इस मौसम में कई वायरस भी फैलते हैं, जो संक्रमण और फ्लू का कारण बनते हैं। सर्दी के मौसम में खांसी और छींकना कुछ सबसे आम मुद्दे हैं, यही वजह है कि जब मौसम बस रहा होता है तो बुनियादी स्वच्छता हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए। यह वह अवधि है जब मौसम में बदलाव के कारण ज्यादातर लोग बीमार पड़ जाते हैं।