ఇతర కార్డియాక్ సమస్యలకు దారితీసే ముందు గుండె దడను తొలగించండి

గుండె దడ

మీ గుండె సక్రమంగా మరియు ఊహించని విధంగా వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు గుండె దడ అంటారు. ఈ గుండె దడ సాధారణంగా ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా కెఫిన్, నికోటిన్ లేదా ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఉత్పన్నమవుతుంది. మీరు మీ ఛాతీ, మెడ లేదా గొంతులో ఈ అనుభూతులను అనుభవించవచ్చు.

గుండె దడ సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు మరియు తరచుగా వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి. కానీ, కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, అవి గుండెపోటు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండె వైఫల్యం, గుండె కవాట సమస్యలు మరియు గుండె కండరాల సమస్యలు వంటి తీవ్రమైన గుండె పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు. గుండె దడ మరియు దాని సమస్యల గురించి ప్రాథమిక జ్ఞానం కలిగి ఉండటం వలన వాటికి సంబంధించిన అన్ని వ్యాధులను మినహాయించవచ్చు.

గుండె దడ(పాల్పిటేషన్లు) అంటే ఏమిటి?

గుండె దడ అనేది మీ గుండె అనూహ్యంగా వేగంగా కొట్టుకోవడం, కొట్టుకోవడం , కొట్టుకోవడం లేదా కొట్టడం దాటవేయడం వంటి సంచలనాలు. సరళంగా చెప్పాలంటే, గుండె దడలను మీ గుండె లయలో బెదిరింపు లేని ఎక్కిళ్ళుగా వర్ణించవచ్చు. చాలా మంది వ్యక్తులకు, గుండె దడ అనేది నీలి చంద్రునికి ఒకసారి వచ్చే అవకాశం . అదే సమయంలో, కొంతమంది వ్యక్తులు ఒకే రోజులో డజన్ల కొద్దీ ఈ దడలను కలిగి ఉండవచ్చు. వారి గుండె వారి ఛాతీ, గొంతు లేదా మెడలో కొట్టుకుంటున్నట్లు ప్రజలు భావించవచ్చు.

ఇప్పుడు మీరు వ్యాధి గురించి తెలుసుకున్నారు, దానితో సంబంధం ఉన్న కొన్ని లక్షణాలను చూద్దాం.

గుండె దడ యొక్క లక్షణాలు

దడ యొక్క లక్షణాలు

·       హార్ట్ స్కిప్పింగ్ బీట్స్

·       గుండె కొట్టడం

·       గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకుంటుంది

·       ఫ్లిప్-ఫ్లాపింగ్

·       గుండె దడదడలాడుతోంది

·       గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది

మీకు తీవ్రమైన గుండె పరిస్థితి ఉన్న సందర్భంలో, గుండె దడ కూడా ఉంటుంది

·       శ్వాస ఆడకపోవుట

·       తల తిరగడం

·   ఛాతి నొప్పి

·       మూర్ఛపోతున్నది

అటువంటి తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

మీరు పైన పేర్కొన్న ఒకటి లేదా అనేక లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, అవి క్రింది ప్రమాద కారకాల ద్వారా తీసుకురావచ్చు.

గుండె దడతో సంబంధం ఉన్న ప్రమాద కారకాలు

గుండె దడకు ఒక్క కారణం కూడా లేదు. గుండె దడతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని సాధారణ ప్రమాద కారకాలు :

·   నిరాశ, ఆందోళన, భయం, ఒత్తిడి లేదా తీవ్ర భయాందోళనలు వంటి బలమైన భావోద్వేగాలు

·       భారీ వ్యాయామాలు లేదా శ్రమతో కూడిన మాన్యువల్ శ్రమతో కూడిన ఉద్యోగం వంటి కఠినమైన శారీరక శ్రమ

·       కెఫిన్, ఆల్కహాల్, నికోటిన్ లేదా కొకైన్ మరియు యాంఫేటమిన్స్ వంటి చట్టవిరుద్ధమైన డ్రగ్స్ వంటి ఉద్దీపనల వినియోగం

·       థైరాయిడ్ వ్యాధి, తక్కువ షుగర్ మరియు రక్తపోటు స్థాయిలు, జ్వరం మరియు డీహైడ్రేషన్ వంటి మునుపటి వైద్య పరిస్థితులు

·       ఋతుస్రావం, గర్భధారణ లేదా రుతువిరతి సమయంలో మహిళల్లో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు

·   గుండెపోటు లేదా గుండె శస్త్రచికిత్స వంటి మునుపటి గుండె సంబంధిత సమస్యలు

·       డైట్ మాత్రలు, జలుబు మరియు ఆస్తమా మందులు, డీకాంగెస్టెంట్లు వంటి మందులు

దడకు అందుబాటులో ఉన్న వివిధ చికిత్సలను చూద్దాం.

గుండె దడకు చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి

మీకు అంతర్లీన గుండె పరిస్థితి ఉంటే తప్ప గుండె దడకు చికిత్స అవసరం లేదు. గుండె దడ పడకుండా ఉండేందుకు మీ వైద్యుడు కొన్ని వ్యూహాలను సూచించవచ్చు.

ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి :

·       యోగా

·       ధ్యానం

·       అరోమాథెరపీ

·       మార్గదర్శక చిత్రాలు

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన గుండె దడకు కీలకమైన ట్రిగ్గర్లు. అందువల్ల, చాలా సందర్భాలలో, వ్యక్తులలో గుండె దడకు ఇవి ప్రధాన కారణం . ఒత్తిడి లేని జీవనశైలి గుండె కొట్టుకునే సందర్భాలను గణనీయంగా తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

నిర్దిష్ట ఆహారం, పానీయాలు మరియు ఇతర పదార్థాలను తొలగించండి:

·       మద్యం

·       నికోటిన్

·       కెఫిన్

·       డ్రగ్స్

·   దగ్గు మరియు జలుబు మందులు

ఈ జీవనశైలి మార్పులు ఉపయోగకరంగా లేకుంటే, మీ డాక్టర్ మందులను సూచించవచ్చు. బీటా-బ్లాకర్స్ అని పిలువబడే మందులు. వారు హృదయ స్పందనను నియంత్రించే ‘బీట్ నౌ’ సిగ్నల్స్ ప్రవాహాన్ని నియంత్రిస్తారు. అరుదైన సందర్భాల్లో, అబ్లేషన్ అనే వైద్య ప్రక్రియ అవసరమవుతుంది.

దడ యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, మీ డాక్టర్ క్రింది పరీక్షలను సూచించవచ్చు.

రక్త పరీక్ష: మీ గుండె దడకు కారణాన్ని కనుగొనడానికి రక్త పరీక్ష కొన్నిసార్లు అవసరం.

ఛాతీ ఎక్స్-రే: గుండె సమస్యల వల్ల సంభవించే ఊపిరితిత్తులలో మార్పులను డాక్టర్ తనిఖీ చేయడంలో ఎక్స్-రే సహాయపడుతుంది.

ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్: మీరు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు లేదా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ చేయవచ్చు. ఈ రెండు సందర్భాల్లోనూ, పరీక్ష గుండె యొక్క విద్యుత్ సంకేతాలను రికార్డ్ చేయడం ద్వారా అసాధారణ గుండె లయలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

ఎకోకార్డియోగ్రామ్ : ఎకోకార్డియోగ్రామ్ మీ గుండె యొక్క అల్ట్రాసౌండ్. ఇది మీ గుండె యొక్క నిర్మాణం మరియు పనితీరు గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

హోల్టర్ పర్యవేక్షణ: ఈ పద్ధతిలో, మీరు మీ ఛాతీపై మానిటర్ ధరించాల్సి ఉంటుంది. పరికరం మీ గుండె యొక్క సిగ్నల్‌ను 24 నుండి 48 గంటల వరకు నిరంతరం రికార్డ్ చేయగలదు మరియు ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ ద్వారా మిస్ అయ్యే మీ గుండె యొక్క లయ వ్యత్యాసాలను గుర్తించగలదు.

పైన పేర్కొన్న పద్ధతుల్లో మీ గుండె దడకు చికిత్స చేయలేకపోతే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఎలక్ట్రోఫిజియాలజిస్ట్ అని పిలిచే హార్ట్ రిథమ్ స్పెషలిస్ట్‌కు సూచించవచ్చు.

గుండె దడ రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

‘చికిత్స కంటే ముందు జాగ్రత్తలే మేలు’ అంటారు. కాబట్టి, మొదటి స్థానంలో వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లకుండా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని ముందు జాగ్రత్త పద్ధతులు ఉన్నాయి:

·       ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను ప్రేరేపించే పరిస్థితులు లేదా వాతావరణాలను నివారించండి.

·       మీరు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతుంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

·       ఉత్ప్రేరకాలుగా పనిచేసే మందులను నివారించండి.

·       ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోండి.

·       కొన్ని ఆహారాలు, పానీయాలు మరియు మందులను తగ్గించండి.

గుండె దడ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:

1.   ఏమిటి ? గుండె దడకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు . ముందు గుండె మరియు ఇతర వైద్య పరిస్థితులు, హార్మోన్ల మార్పులు, మందులు, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన, మరియు ఉద్దీపన తీసుకోవడం వంటి కొన్ని సాధారణ కారణాలు మీ గుండె దడకు గురవుతాయి.

2.   దడ కోసం నేను ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి ?మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తల తిరగడం, ఛాతీ నొప్పి , లేదా మీ గుండె కొట్టుకుంటున్నప్పుడు అలసట వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉంటే మీరు గుండె దడ కోసం వైద్యుడిని సందర్శించాలి. మీకు గుండె జబ్బుల చరిత్ర ఉంటే గుండె దడ కోసం మీరు వైద్యుడిని కూడా సందర్శించాలి.

3.   గుండె దడ అనేది గుండెపోటుకు సంకేతమా ? కాదు, గుండె దడ అనేది గుండెపోటుకు సంకేతం కాదు . అయితే, మీరు గుండె దడ సమయంలో ఇతర అసౌకర్యాలను అనుభవిస్తే మీరు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి

అపోలో కార్డియాలజిస్ట్ ద్వారా ధృవీకరించబడింది

200 కంటే ఎక్కువ సులభ-సంక్లిష్టమైన గుండె పరిస్థితులను నిర్ధారించి, చికిత్స చేసే మా అనుభవజ్ఞులైన మరియు అత్యంత ప్రత్యేకమైన గుండె నిపుణుల బృందం ద్వారా కంటెంట్ సమీక్షించబడింది మరియు ధృవీకరించబడింది. ఈ నిపుణులు తమ క్లినికల్ సమయంలో కొంత భాగాన్ని విశ్వసనీయమైన మరియు వైద్యపరంగా ఖచ్చితమైన కంటెంట్‌ని అందించడానికి కేటాయిస్తారు