లూపస్: ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్

లూపస్ , దైహిక లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్ (SLE) అత్యంత సాధారణ రకం, ఇది మీ చర్మం, కీళ్ళు, గుండె, మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తులు, మెదడు మరియు రక్త కణాలను ప్రభావితం చేసే దైహిక స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత.

లూపస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ మరియు విలక్షణమైన సంకేతాలలో ఒకటి మీ బుగ్గలపై సీతాకోకచిలుక రెక్కలు విప్పినట్లుగా ముఖం మీద దద్దుర్లు. మీ వైద్యుడు ఇతర అనారోగ్యాలతో సారూప్యత కారణంగా లూపస్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను నిర్ధారించడంలో ఇబ్బందిని ఎదుర్కోవచ్చు. లూపస్‌కు చికిత్స లేనప్పటికీ, చికిత్స ప్రణాళికలో లూపస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం మరియు నియంత్రించే పద్ధతులు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

లూపస్ అంటే ఏమిటి?

ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా మీ శరీరాన్ని రక్షించడానికి మరియు రక్షించడానికి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ శరీర కణాలు, కణజాలాలు మరియు అవయవాలపై దాడి చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతగా నిర్వచించబడుతుంది.

లూపస్ అటువంటి స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతలలో ఒకటి, ఇక్కడ శరీరం యొక్క స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ వివిధ అవయవాలపై దాడి చేస్తుంది. ఇది దైహిక స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత.

లూపస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

లూపస్ యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి మారుతూ ఉంటాయి. ఇద్దరు వ్యక్తులలో అవి పూర్తిగా ఒకేలా ఉండవు. లక్షణాలు సమయంతో తక్షణం లేదా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి; అవి తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైనవి మరియు తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.

లూపస్ మంటల ఎపిసోడ్‌లను అభివృద్ధి చేస్తారు . లూపస్ మంటలు లక్షణాలు మరింత దిగజారడం (వ్యాధి కార్యకలాపాల పెరుగుదల) ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి మరియు చివరికి కొంతకాలం అదృశ్యమవుతాయి.

లూపస్ వల్ల వచ్చే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు శరీర నష్టం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. విస్తృతంగా కనిపించే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·       జ్వరంతో పాటు అలసట

·   కీళ్లలో నొప్పులు, వాపులు మరియు దృఢత్వం

·   సీతాకోకచిలుక ఆకారపు దద్దుర్లు – ముఖం మీద దద్దుర్లు పూర్తిగా మీ బుగ్గలపై సీతాకోకచిలుక రెక్కలు విప్పినట్లుగా ఉంటాయి.

·   సూర్యకాంతి (ఫోటోసెన్సిటివిటీ) కారణంగా చర్మపు గాయాలు తీవ్రమవుతాయి

·   రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం – చలి మరియు ఒత్తిడికి గురికావడం వల్ల తెల్లటి లేదా నీలిరంగు వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లు కనిపించడం.

·       ఛాతి నొప్పి ఊపిరి ఆడకపోవటంతో

·       పొడి కళ్ళు

·       తలనొప్పి

·   గందరగోళం మరియు జ్ఞాపకశక్తి నష్టం

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీకు తెలియని కారణం లేకుండా దద్దుర్లు, నిరంతర జ్వరం మరియు శరీర నొప్పులతో కొనసాగుతున్న అలసట ఉంటే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి

లూపస్ యొక్క కారణాలు ఏమిటి?

లూపస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది మరియు అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి మరియు రక్షించుకోలేకపోతుంది. లూపస్ జన్యుశాస్త్రం మరియు పర్యావరణం యొక్క ఫలితం అని నమ్ముతారు. సూర్యరశ్మి, అంటువ్యాధులు మరియు మందులు జన్యుపరంగా అవకాశం ఉన్నవారిలో లూపస్‌ను ప్రేరేపించడానికి సంభావ్య ఏజెంట్‌లుగా పనిచేస్తాయి. వారు:

·   సూర్యరశ్మి – మీ చర్మం ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురైనట్లయితే, అది లూపస్ చర్మ గాయాలకు దారి తీస్తుంది. మీరు లూపస్‌కు గురయ్యే అవకాశం లేదా అవకాశం ఉన్నట్లయితే ఇది కొన్ని అంతర్గత ప్రతిస్పందనలను కూడా సక్రియం చేస్తుంది.

·   అంటువ్యాధులు – కొన్ని అంటువ్యాధులు మీలో లూపస్‌ను ప్రేరేపించగలవు.

·   మందులు – మీరు లూపస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, కొన్ని రకాల రక్తపోటు మందులు, యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాంటీ-సీజర్ మందులు మంటను ప్రేరేపిస్తాయి.

లూపస్ ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

లూపస్‌ని పొందే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే మూడు ప్రధాన కారకాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·   పురుషుల కంటే స్త్రీలు లూపస్ బారిన పడే అవకాశం ఉంది.

·   ఎవరైనా ఏ వయసులోనైనా లూపస్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు కానీ వైద్యులు 15 సంవత్సరాల మరియు 45 సంవత్సరాల మధ్య చాలా కేసులను నిర్ధారించారు.

·   లూపస్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అయ్యే అవకాశం ఉంది.

లూపస్ యొక్క సమస్యలు ఏమిటి?

లూపస్ కారణంగా వాపు శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వివిధ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ప్రధాన సంక్లిష్టతలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·   లూపస్ కారణంగా వాపు గుండెపోటు మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

·   రక్తం మరియు రక్త నాళాలు – లూపస్ రక్తహీనత, రక్తస్రావం రుగ్మతలు లేదా రక్తం గడ్డకట్టే వ్యాధులకు దారితీస్తుంది.  వాస్కులైటిస్ [రక్తనాళాలు ఎర్రబడినవి] లూపస్ కారణంగా కూడా సంభవించవచ్చు.

·   మూత్రపిండాలు – లూపస్ మీ మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు, ఫలితంగా మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి మరియు చివరికి వైఫల్యం చెందుతాయి.

·   ఊపిరితిత్తులు – లూపస్ మీ ఛాతీ కుహరం యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది, దీనిని ప్లూరిసి అని కూడా పిలుస్తారు. మీరు బాధాకరమైన శ్వాసను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇతర అవకాశాలు న్యుమోనియా మరియు ఊపిరితిత్తుల రక్తస్రావం.

·   మెదడు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ – లూపస్ తలనొప్పి, గందరగోళం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, మైకము, దృష్టి సమస్యలు, ప్రవర్తనా సమస్యలు మరియు స్ట్రోక్‌లకు కారణం కావచ్చు. మీరు ఆలోచన, వ్యక్తీకరణ మరియు విషయాలను గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బందిని ఎదుర్కోవచ్చు.

·   బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కారణంగా మీరు అనేక ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లకు లోనయ్యే అవకాశం ఉంది. లూపస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, ఇది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థను నాశనం చేస్తుంది. శరీరం ఇకపై ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే ఏజెంట్ల నుండి తనను తాను రక్షించుకోదు.

·   లూపస్ క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి చిన్న మొత్తంలో ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

·   లూపస్ ఎముక కణజాలాల మరణానికి దారితీస్తుంది, దీనిని అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇక్కడ, ఎముకలకు రక్త సరఫరా క్రమంగా క్షీణించి ఎముక పతనానికి కారణమవుతుంది.

·   లూపస్ గర్భస్రావం వంటి గర్భధారణ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

లూపస్ ఉన్న రోగులకు చికిత్స ప్రణాళిక ఏమిటి?

లూపస్ లక్షణాల తీవ్రతకు సరిపోయే చికిత్స ప్రణాళికను మీకు సలహా ఇస్తారు. ఏ ఇద్దరు వ్యక్తులు లూపస్ యొక్క పూర్తిగా ఒకే విధమైన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను కలిగి ఉండరు. మీ వైద్యుడు చికిత్సకు సంబంధించిన ప్రమాద కారకాలు (ఏదైనా ఉంటే) గురించి చర్చిస్తారు

·   లూపస్ కారణంగా నొప్పి, వాపు మరియు జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి ఇబుప్రోఫెన్ మరియు న్యాప్రోక్సెన్ సోడియం వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్‌ని ఉపయోగిస్తారు. కడుపు నుండి రక్తస్రావం, మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం మరియు గుండె దెబ్బతినే ప్రమాదం NSAIDల యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలు.

·   లూపస్‌తో సంబంధం ఉన్న ఏదైనా మంటను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. అటువంటి సందర్భాలలో ప్రిడ్నిసోన్ వంటి మందులు వాడవచ్చు. లూపస్ కారణంగా కిడ్నీ లేదా మెదడులో ఏదైనా నష్టం జరిగితే మిథైల్‌ప్రెడ్నిసోలోన్ వంటి స్టెరాయిడ్‌లను సాధారణంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ స్టెరాయిడ్స్ యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలు సులభంగా గాయాలు, బోలు ఎముకల వ్యాధి, బరువు పెరుగుట, అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం ఉన్నాయి.

·       మలేరియా చికిత్సకు ఉపయోగించే యాంటీమలేరియల్ మందులు, హైడ్రాక్సీక్లోరోక్విన్ వంటివి, లూపస్ కారణంగా మంటలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కడుపు నొప్పి మరియు కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, రెటీనా దెబ్బతినడం ఈ మందులు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు. మీరు ఈ మందులను వాడుతున్నప్పుడు క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలని మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేస్తారు.

·   ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్ – అజాథియోప్రిన్, మైకోఫెనోలేట్ మోఫెటిల్ మరియు మెథోట్రెక్సేట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణచివేయడంలో ఉపయోగపడే కొన్ని సాధారణ మందులు. ఇది లూపస్ యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో సహాయపడుతుంది. ఈ మందులను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కాలేయం దెబ్బతినడం, ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు ఎక్కువ అవకాశం, సంతానోత్పత్తిలో తగ్గుదల మరియు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరగడం.

·   లూపస్ యొక్క పరిస్థితులను మెరుగుపరచడంలో రిటుక్సిమాబ్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించవచ్చు. కొన్ని సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు IV ఇన్ఫ్యూషన్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉంటాయి.

మీరు లూపస్‌ను ఎలా నివారించవచ్చు?

లూపస్‌ను నివారించడం అసంభవం , కానీ మీ లూపస్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను ప్రేరేపించే కారకాలను నివారించడం సాధ్యపడుతుంది. మీకు లూపస్ ఉన్నట్లయితే మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు తప్పనిసరిగా ఈ నివారణ చర్యలను అనుసరించాలి.

·   ఫాలో-అప్‌ల కోసం మీరు మీ వైద్యుడు లేదా వైద్యుడిని చూసారని నిర్ధారించుకోండి. రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు మీకు మరియు మీ వైద్యుడికి మీ పరిస్థితిని తెలియజేస్తాయి మరియు డాక్టర్ పురోగతిని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.

·   సూర్యరశ్మికి గురికావడం మీ లూపస్ మంటలను ప్రేరేపిస్తుంది. మీరు మీ శరీరాన్ని టోపీలు, పూర్తి చేతుల చొక్కాలు మొదలైన రక్షిత వస్తువులతో కప్పుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి… SPF 55 (సూర్య రక్షణ కారకం 55) ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం తప్పనిసరి.

·   మీ ఎముకలు బలంగా మరియు కండరాలు చురుకుగా ఉండేలా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. ఇది మీ గుండెకు హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది.

·   లూపస్ యొక్క ప్రభావాలు మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి ధూమపానానికి పెద్దగా లేదు.

·   పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాల వైపు దృష్టి సారించిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోండి.

·   విటమిన్ డి మాత్రలు మరియు కాల్షియం సప్లిమెంట్ల వినియోగంపై మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. సలహా ఇవ్వకపోతే తీసుకోకండి.

ముగింపు

లూపస్ చాలా సాధారణ పరిస్థితి. శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాని ‘సొంత’ కణాలపై దాడి చేస్తుంది మరియు ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వ్యాధిని రక్షించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండదు. ఇది ప్రధానంగా కీళ్ళు, గుండె, మెదడు, మూత్రపిండాలు మరియు ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. లక్షణాలు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి, ఇది క్రమానుగతంగా తీవ్రమవుతుంది.

నిరూపితమైన నివారణ లేదు, అయితే సంకేతాలు మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు వివిధ చికిత్స ప్రణాళికలు సూచించబడ్డాయి. అదే చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సరైన వ్యాధి నిర్వహణ మరియు జీవనశైలి మార్పులతో, మీరు మీ లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు మరియు లూపస్ మంటలను తగ్గించవచ్చు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQలు)

1. నాకు లూపస్ ఉన్నట్లయితే నేను అనుసరించాల్సిన పోషకాహార ప్రణాళిక ఏదైనా ఉందా?

ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహార ఉత్పత్తులు, తృణధాన్యాలు కలిగిన కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. మీరు ఆల్కహాల్, ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆహార ఉత్పత్తులు మరియు సంతృప్త కొవ్వులు మరియు ఉప్పులో అధికంగా ఉన్న వస్తువులను నివారించాలి.

2. లూపస్ కోసం సురక్షితంగా చేయవలసిన వ్యాయామాలు ఏమిటి?

తక్కువ ప్రభావ వ్యాయామాలు మీ కండరాల బలానికి ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి మరియు ఏదైనా దృఢత్వాన్ని కూడా సులభతరం చేస్తాయి. లూపస్ కోసం కొన్ని సురక్షితమైన వ్యాయామాలు ఏదైనా దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి సాగతీత వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది మీ వశ్యత మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. బలపరిచే వ్యాయామాలు మీ కీళ్లను బలంగా ఉంచుతాయి. ఏరోబిక్స్ మరియు కార్డియో మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. వాటిలో డ్యాన్స్, నడక లేదా నీటి వ్యాయామాలు ఉంటాయి. యోగా, పైలేట్స్ మరియు ధ్యానం మీ భంగిమ, సమన్వయం మరియు ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తాయి.

3. నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా నేను ఎందుకు అశాంతిగా ఉన్నాను? లూపస్ సమయంలో నేను మంచి నిద్రను ఎలా పొందగలను?

లూపస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు నిద్ర తర్వాత తాజాగా మేల్కొలపడానికి ఇబ్బంది పడతారు. ఇది శరీరంలో మంటను పెంచుతుంది. కంప్యూటర్లు, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు లేదా టీవీ వంటి బ్లూ లైట్ పరికరాలను ఉపయోగించడం మానుకోవడం.. పడుకునే అరగంట ముందు. మీ గది లైటింగ్ చీకటిగా మరియు కొద్దిగా చల్లని ఉష్ణోగ్రతలో ఉంచండి. మీకు సౌకర్యవంతమైన పరుపులు మరియు దిండ్లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. స్థిరమైన నిద్ర-వేక్ లయను సృష్టించడానికి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి.

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి

డాక్టర్ ఐశ్వర్య మల్లాడి ధృవీకరించారు

https://www.askapollo.com/doctors/dermatologist/visakhapatnam/dr-aishwarya-malladi

MBBS, MD (డెర్మటాలజీ), వెనిరియాలజీ & లెప్రాలజీ, కన్సల్టెంట్ డెర్మటాలజిస్ట్, అపోలో హాస్పిటల్స్, హెల్త్ సిటీ, విశాఖపట్నం