శీతాకాలంలో పొడి చర్మం: కారణాలు ఏమిటి?

పొడి చర్మం యొక్క అవలోకనం

మీ చర్మం కొన్నిసార్లు పొడిగా ఉంటుంది. చలికాలంలో ఇది ఎక్కువగా జరుగుతుంది, మరియు మీరు తాకినప్పుడు పొడిగా ఉన్న చర్మం పొడిబారినట్లు అనిపిస్తుంది.. కొన్నిసార్లు ఇది పొరలుగా మారవచ్చు. కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల యొక్క దుష్ప్రభావంగా కూడా పొడి చర్మం సంభవించవచ్చు. సరైన చికిత్స అంతర్లీన వ్యాధితో పాటు పొడి చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది .

పొడి చర్మం గురించి

పొడి చర్మం చర్మం నుండి తేమను కోల్పోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, దీని వలన చర్మం తాకడానికి చాలా పొడిగా ఉంటుంది. విపరీతమైన పొడి చర్మం రక్తస్రావం అయ్యే చర్మాన్ని గాయపరుస్తుంది.

పొడి చర్మం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

పొడి చర్మం అనేది శీతాకాలంలో సంభవించే తాత్కాలిక పరిస్థితి అయితే , ఇతర సీజన్లలో కూడా మీ చర్మం చాలా పొడిగా మారడాన్ని మీరు కనుగొనవచ్చు. ఇది చికిత్స అవసరమయ్యే అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితికి సూచన. పొడి చర్మం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·   ముఖ్యంగా స్నానం లేదా స్నానం చేసిన తర్వాత చర్మం బిగుతుగా మారినట్లు అనిపిస్తుంది

·   స్పర్శకు చర్మం గరుకుగా అనిపిస్తుంది

·   నిరంతర దురద

·   చర్మంలో పొలుసులు, పొలుసులు ఏర్పడటం లేదా చిన్న పగుళ్లు ఏర్పడటం

·   చర్మం రంగులో మార్పు ; అది బూడిద రంగులోకి మారుతుంది

·   చర్మం రంగు మారడం

·   లోతైన పగుళ్లు మరియు రక్తస్రావం చేసే పగుళ్లు

పొడి చర్మం కోసం మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సందర్శించాలి?

బిగుతుగా మరియు పొరలుగా ఉండే కఠినమైన చర్మం ఇంటి నివారణలు మరియు కౌంటర్ ఫార్ములేషన్‌లు మరియు సమయోచిత విషయాలకు బాగా స్పందిస్తుంది. తగిన చర్యలు తీసుకున్నప్పటికీ పొడి చర్మం కొనసాగినప్పుడు వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది . మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించినప్పుడు వైద్య చికిత్సను పొందడం ఉత్తమం:

·   ఎరుపు మరియు పెళుసు చర్మం

·   నూనె మరియు ఎమోలియెంట్‌లతో చికిత్స చేసినప్పటికీ చర్మం తేమగా ఉండదు

·   స్కిన్ ఫ్లేక్స్ లేదా నిరంతరం దురద కలిగించే పొలుసుల గాయాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి

·   మీరు గోకడం వల్ల ఓపెన్ పుండ్లు ఏర్పడతాయి

డెర్మటాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి.

పొడి చర్మం అభివృద్ధి చెందడానికి కారణాలు ఏమిటి?

పొడి చర్మం , వైద్య పరిభాషలో జిరోసిస్ అని పిలుస్తారు, సాధారణంగా వాతావరణంలో మార్పు కారణంగా సంభవిస్తుంది. చలికాలంలో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చర్మం యొక్క తేమను ప్రభావితం చేసే కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. పొడి చర్మం అభివృద్ధి చెందడానికి కొన్ని ప్రధాన కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·   వాతావరణం . మీరు అతి శీతల ప్రాంతాలలో నివసిస్తుంటే చర్మం పొడిబారడానికి అవకాశం ఉంది. సమశీతోష్ణ మండలాలు కూడా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. చలికాలంలో చర్మం పొడిబారినట్లు మరియు పెళుసుగా మారినట్లు మీరు భావించవచ్చు. ఎడారి ప్రాంతాలలో నివసించే ప్రజలు ఏడాది పొడవునా పొడి చర్మాన్ని అనుభవిస్తారు , ఎందుకంటే గాలిలో తేమ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

·   వేడి బహిర్గతం . చలికాలంలో గ్రామీణ ప్రజలు బహిరంగ మంటల చుట్టూ గుమికూడడం సాధారణం. పట్టణ ప్రజలు తమ గదులను వేడి చేయడానికి స్టవ్‌లు, సెంట్రల్ హీటింగ్ సిస్టమ్‌లు మరియు కలప లేదా గ్యాస్‌ను కాల్చే నిప్పు గూళ్లు వంటి కృత్రిమ తాపన పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ మూలాల నుండి వెలువడే పొడి వేడి వాతావరణంలో తేమను తగ్గిస్తుంది, దీని వలన శరీరం యొక్క అపహరణకు కారణమవుతుంది.

·   వేడి నీళ్లతో స్నానం చేయడం . రోజూ స్నానం చేయడానికి లేదా స్నానం చేయడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం పొడిబారుతుంది . మీరు క్లోరినేటెడ్ నీటిలో క్రమం తప్పకుండా ఈత కొట్టినట్లయితే అదే జరుగుతుంది.

·   సబ్బు మరియు డిటర్జెంట్ ఉత్పత్తులు . కఠినమైన ఉత్పత్తులతో చర్మాన్ని రుద్దడం మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మీ చర్మం తేమను దోచుకోవచ్చు, ఇది పొడిగా మారుతుంది. మీరు చాలా కాలం పాటు ఇటువంటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినప్పుడు చర్మం యొక్క సహజ నూనె బాగా తగ్గిపోతుంది.

పొడి చర్మం అభివృద్ధి చెందడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

అప్పుడప్పుడు చర్మం పొడిబారడం సహజం. ఒకవేళ మీరు పొడి చర్మంతో ఇబ్బంది పడే అవకాశం ఉంది

·   40 ఏళ్లు పైబడిన వారు.

·   పర్వత లేదా ఎడారి ప్రాంతాల వంటి తీవ్ర వాతావరణ పరిస్థితుల్లో నివసిస్తున్నారు.

·   కఠినమైన రసాయనాలతో పని చేయండి లేదా మీ చర్మంపై తరచుగా నీటిని ఉపయోగించాలి.

·   క్రమం తప్పకుండా స్విమ్మింగ్ పూల్‌లో క్లోరినేటెడ్ నీటిని ఉపయోగించి ఈత కొట్టండి.

·       టైప్ 2 డయాబెటిస్ లేదా సోరియాసిస్ యొక్క వైద్య చరిత్ర

డ్రై స్కిన్ కోసం బెస్ట్ హోం రెమెడీస్ ఏమిటి?

మీరు కౌంటర్‌లో సులభంగా లభించే నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్‌లను రుద్దడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. చర్మం లోపల తేమను నిలుపుకోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన గ్లిజరిన్ సబ్బులతో స్నానం చేయాలని చర్మవ్యాధి నిపుణులు కూడా సలహా ఇస్తారు . ఇది సాధారణంగా కాలానుగుణ పరిస్థితి, పొడి ప్రాంతాల్లో నివసించే ప్రజలు తీవ్రమైన చలి మరియు వేడికి గురవుతారు.

సమస్యను సులభంగా సరిదిద్దవచ్చు మరియు మందులు అవసరం లేదు. ఇది శాశ్వత సమస్యగా మారినట్లయితే, కొన్నిసార్లు చర్మం ఏడాది పొడవునా చాలా పొడిగా మారినట్లయితే, పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి వైద్య నిపుణులను సందర్శించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

చర్మవ్యాధి నిపుణుడి సలహా మేరకు జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చర్మ సంరక్షణా వైద్యుడు సూచించిన కొన్ని అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉండవచ్చు

·   లాక్టిక్ యాసిడ్ కలిగిన ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు.

·   చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి OTC క్రీమ్‌లు మరియు లేపనాలు.

·   పొడి చర్మంపై కాలానుగుణంగా లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడి సలహా మేరకు తడి డ్రెస్సింగ్ వేయాలి.

పొడి చర్మంతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలు ఏమిటి?

వాతావరణం చల్లగా మారినప్పుడు చర్మం పొడిబారడం సహజం. గాలిలో తేమ తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది పొడిగా అనిపిస్తుంది. ఇది తీవ్రమైన సమస్య కాదు మరియు ఇంటి నివారణలు మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ సమయోచిత అంశాలతో సులభంగా సరిదిద్దవచ్చు. చర్మం బిగుతుగా ఉండటం లేదా పగుళ్లు ఏర్పడటం వంటి అనుభూతిని విస్మరించడం మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులకు దారి తీస్తుంది:

·   అటోపిక్ చర్మశోథ . తామర అని కూడా పిలుస్తారు , మీ చర్మం మంటతో ఎర్రగా మారవచ్చు, దురదతో చర్మం పగుళ్లు ఉండవచ్చు మరియు చర్మం నుండి చాలా తరచుగా గీతలు పడవచ్చు. ఇది శరీర భాగాలలో పొడి పొలుసులు కనిపించడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. అధిక పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది . తమ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేసే చిన్న పిల్లలలో ఇది ఒక సాధారణ సంఘటన.

·   అంటువ్యాధులు . పగిలిన చర్మం లేదా చర్మంపై తెరిచిన పుండ్లు బాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులకు ఇన్‌ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించి, చర్మం మరింత తీవ్రతరం కాకుండా వెంటనే చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.

పొడి చర్మం అభివృద్ధి చెందడాన్ని మీరు ఎలా నిరోధించవచ్చు?

సహజ నూనెల తగ్గింపును నివారించడానికి మీ చర్మాన్ని తగినంతగా తేమగా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. మీరు తీసుకోగల కొన్ని జాగ్రత్తలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

·   ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మంపై మాయిశ్చరైజర్లను క్రమం తప్పకుండా రాయండి.

·   వేడి నీటి స్నానం మానుకోండి , .

·   కఠినమైన సబ్బులు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను ఉపయోగించడం మానుకోండి. బదులుగా సున్నితమైన మరియు సేంద్రీయ శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులకు మారండి.

·   చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని కప్పి ఉంచుకోండి, ముఖ్యంగా బయటకు వెళ్లేటప్పుడు.

·   మీరు మీ చేతులను చాలా తరచుగా నీటిలో ముంచవలసి వస్తే రబ్బరు చేతి తొడుగులతో కవచంగా ఉంచండి.

ముగింపు

చలికాలంలో చాలా మందికి చర్మం పొడిబారడం సహజం. ఇది అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు కానీ మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించడం ద్వారా సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. వాతావరణ పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే పొడి చర్మం యొక్క అంతర్లీన కారణం ఏదైనా తీవ్రమైన విషయాన్ని సూచిస్తుంది. మీ చర్మం పొలుసుగా లేదా పొలుసుగా మారినట్లు కనిపించినప్పుడు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించండి. మీరు చర్మాన్ని గీసుకోవాలనే కోరికను కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఓపెన్ పుళ్ళు అభివృద్ధి చెందడానికి మీకు వైద్య జోక్యం అవసరం.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQలు)

1.   పొడి చర్మానికి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రధాన కారణమా?

చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచే సహజ నూనెలను తగ్గించడం వల్ల పొడి చర్మం ఏర్పడుతుంది. పొడి చర్మానికి ప్రధాన కారణం తరచుగా కాలానుగుణంగా ఉండే పర్యావరణ కారకాలలో మార్పు. కొన్ని వ్యాధుల కారణంగా చర్మం యొక్క తేమ స్థాయి తగ్గిపోతుంది, అయితే పొడి చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

2.   క్రీములు, లోషన్లు లేదా ఔషధ సమ్మేళనాలు లేనప్పుడు మీరు మీ చర్మాన్ని ఎలా మృదువుగా చేయాలి?

చర్మంపై నూనెను పూయడం తేమను బంధించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. ఆలివ్ కొబ్బరి మరియు ఆవాల నూనెతో సహా ఏదైనా నూనె చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు తేమగా ఉంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

3.   మీ శరీరంలోని ఏ భాగంలో పొడి చర్మం సాధారణంగా కనిపిస్తుంది?

పొడి చర్మం శరీరంలో ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు, అయితే ఇది మొదట కాళ్ళపై గుర్తించబడుతుంది. మీ ముంజేతులు మరియు చేతులు తదుపరి ప్రభావితమవుతాయి.

డెర్మటాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి 1860-500-1066కు కాల్ చేయండి.