Verified By March 30, 2024
1075కరోనావైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ను నయం చేయగలదని ప్రజలు విశ్వసించే అనేక ఇంటి నివారణలు మరియు మూలికా చికిత్సలు ఉన్నాయి. అయితే చికిత్స నిజంగా పనిచేస్తుందని నిరూపించడానికి, విస్తృతమైన పరీక్షలు మరియు పరిశోధన అవసరం. నిర్దిష్ట వైద్య క్లెయిమ్లు చేసే ఎవరైనా అది స్థిరంగా పనిచేస్తుందని చూపించడానికి నాణ్యమైన సాక్ష్యాన్ని అందించాలి. వెల్లుల్లి, పసుపు, వేప, అల్లం వంటి అనేక ఆహార ఆధారిత ఎంపికలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయని నమ్ముతారు కానీ ప్రత్యేకంగా కరోనావైరస్ సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా కాదు. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి హాని ఉండదు, అయితే COVID-19 ఇన్ఫెక్షన్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు ఇప్పుడు తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన చర్యలు చేతుల పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు సామాజిక దూరాన్ని పాటించడం.
విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. జామకాయ, నారింజ, నిమ్మకాయలు మొదలైన విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్న అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి.
అయితే, నిమ్మకాయ ప్రత్యేకంగా COVID 19ని నయం చేయదు లేదా నిరోధించదు.
విటమిన్ సి రోగనిరోధక కణాల పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. విటమిన్ సి ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. విటమిన్ సితో సప్లిమెంట్ చేయడం వల్ల సాధారణ జలుబుతో సహా ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల వ్యవధి మరియు తీవ్రత తగ్గుతుందని తేలింది.
విటమిన్ డి ఈ విటమిన్ లోపం ఉన్నవారిలో శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించిందని మరియు తగినంత విటమిన్ డి స్థాయిలు ఉన్నవారిలో ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించిందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది మొత్తం రక్షణ ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది. ఇతర అధ్యయనాలు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లు హెపటైటిస్ సి మరియు హెచ్ఐవితో సహా కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న వ్యక్తులలో యాంటీవైరల్ చికిత్సలకు ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరుస్తాయని గమనించండి.
అయితే, ఇవి ప్రత్యేకంగా కోవిడ్-19 ఇన్ఫెక్షన్ను నిరోధించడానికి లేదా నయం చేయడానికి హామీ ఇవ్వబడవు. పోషకాహార సప్లిమెంట్లను మంచి ఆహారం కోసం ప్రత్యామ్నాయాలుగా పరిగణించకూడదు, ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు అందించే అన్ని ప్రయోజనాలను ఏ సప్లిమెంట్లు కలిగి ఉండవు.
కరోనావైరస్ సంక్రమణను నివారించడానికి ఏకైక మార్గం సబ్బు మరియు నీటితో లేదా 60% కంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్తో చేతులు కడుక్కోవడం.
అనేక ఆహార పదార్థాలు మరియు మూలికా నివారణలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయని భావిస్తారు. అవి కొరోనావైరస్కి వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట నివారణ లేదా నివారణ చికిత్సలు కావు. వాటిలో ఒకటి చ్యవన్ప్రాష్. మా ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ చ్యవన్ప్రాష్ను ఉదయం 10gm (1tsp] తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేసింది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చక్కెర లేని చ్యవన్ప్రాష్ తీసుకోవాలి. ఇది సాధారణ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం కోసం.
దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి హాని లేదు కానీ COVOD -19 ఇన్ఫెక్షన్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఇప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన చర్యలు చేతుల పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు సామాజిక దూరాన్ని పాటించడం.