சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக் பற்றிய உண்மைகள்

உங்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டது, ஆனால் அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில், அதைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது. அது கூட சாத்தியமா? ஆம், சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக் என்பது நீங்கள் அறியாமல் பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்படுவது. ஆனால், நீங்கள் அதைப் பற்றி எதையும் நினைவில் வைத்திருக்க முடியாது அல்லது அதைப் பற்றி முழுமையாக அறியாமல் இருக்கலாம்.

பக்கவாதத்தை விவரிக்கும் போது, ​​நாம் பொதுவாக காரணமான அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறோம். உணர்வின்மை, மங்கலான பார்வை, முணுமுணுப்பு பேச்சு மற்றும் முக முடக்கம் அல்லது உடல் முடக்கம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இருப்பினும், ஒரு நபர் சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக்கில் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை. எனவேதான் இதன் பெயர் – சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக் அல்லது அறிகுறியற்ற பெருமூளைச் சிதைவு எனப்படுகிறது.

இஸ்கிமிக் மூளை பக்கவாதம் போலவே, உங்கள் மூளையின் ஒரு பகுதி திடீரென இரத்தம் பெறுவதை நிறுத்தும்போது சைலண்ட் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்குவதை நிறுத்துகிறது, இதனால் மூளை செல்களுக்கு கணிசமான சேதம் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு சைலண்ட் பக்கவாதத்தைப் புரிந்துகொள்வது கடினம், ஏனெனில் இது உங்கள் மூளையின் அந்த பகுதிக்கு இரத்த விநியோகத்தை உடைக்கிறது, அது நடமாடுவது, பார்ப்பது அல்லது பேசுவது போன்ற உங்கள் புலப்படும் செயல்பாடுகள் எதனுடனும் எந்த தொடர்பும் ஏற்படுத்துவதில்லை. எனவே, அது கவனிக்கப்படாமல் போகிறது.

எனவே, சைலண்ட் பக்கவாதம் கண்டறிதல் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிற உடல்நலக் குறைபாடுகளுக்காக CT ஸ்கேன் அல்லது மூளையின் எம்ஆர்ஐக்கு உட்படுத்தப்பட்டால் மட்டுமே மக்கள் தங்கள் பக்கவாதத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வார்கள். அப்போதுதான் உங்கள் மூளையின் ஒரு சிறிய பகுதி (கள்) சில அளவு சேதத்தை ஏற்படுத்தியிருப்பதை மருத்துவரால் அடையாளம் காண முடியும்.

கோவிட்-19 காரணமாக தற்போதைய சூழ்நிலையின் வெளிச்சத்தில், கொரோனா வைரஸ் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 5.9% பேருக்கு மூளை பக்கவாதம் காணப்படுகிறது. மேலும் கோவிட்-19 இன் நரம்பியல் சிக்கல்களை நீங்கள் பார்த்தால், அதில் 85% பக்கவாதம் ஏற்படுவதைக் காணலாம்.

சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் ஆபத்து குறைவானதா?

சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் காணப்படவில்லை என்றாலும், அது உங்கள் மூளையின் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது, இது குறைவான ஆபத்தானது அல்லது குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று அர்த்தமல்ல. இத்தகைய அறிகுறியற்ற பக்கவாதம் காரணமாக மூளை சேதம் ஒட்டுமொத்தமாக உள்ளது.

மேலும், ஒருவருக்கு சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் பல அத்தியாயங்கள் இருந்தால், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ளிட்ட பல நரம்பியல் அறிகுறிகளின் தொடக்கத்தை அவர் கவனிக்கலாம்.

அமெரிக்கன் ஸ்ட்ரோக் அசோசியேஷன் படி, சைலண்ட் அல்லது அறிகுறியற்ற பக்கவாதம் உங்கள் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் அறிகுறி மூளை பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் வைக்கிறது. நீங்கள் சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் பல அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா (மல்டி-இன்ஃபார்க்ட் டிமென்ஷியா) ஏற்படுத்தும்  அதிக ஆபத்தில் உள்ளீர்கள் என்பதை சமீபத்திய ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன. பின்வரும் அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும் –

● விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிக்கல்கள் அல்லது நினைவாற்றல் இழப்பு.

● சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல் இயக்கங்களின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழப்பது.

● முடிவெடுப்பதில் சிரமம்.

● அழுவது அல்லது தகாத முறையில் சிரிப்பது போன்ற உணர்ச்சி வெடிப்புகள்.

● முன்பு சென்ற இடங்கள் அடையாளம் தெரியாமல் இருப்பது .

சைலண்ட் பக்கவாதம் – அவை மற்ற பக்கவாதங்களிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?

இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்குகள், மினி ஸ்ட்ரோக்ஸ் மற்றும் ஹெமராஜிக் ஸ்ட்ரோக்குகள் போன்ற மற்ற வகை ஸ்ட்ரோக்குகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக்குகள் வேறுபட்டவை. இதன் முறிவை விரைவாகப் பார்ப்போம் –

உங்களுக்கு சைலண்ட் பக்கவாதம் இருந்தால் எப்படி, எப்போது தெரிந்து கொள்வீர்கள்?

சைலண்ட் பக்கவாதம் கண்டறிதல் எளிதானது அல்ல. உங்கள் மருத்துவர் எப்போதாவது ஒரு எம்ஆர்ஐ அல்லது மூளையின் சிடி ஸ்கேன் ஒன்றைப் பரிந்துரைத்தால், உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் நிலைமையைக் கண்டறிய, உங்களுக்கு ஒரு சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக்கின் பிரிவு இருந்ததை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். உங்கள் மூளையின் படம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் புண்கள் அல்லது வெள்ளைப் புள்ளிகளைக் கொண்டிருக்கும். அறிகுறிகளும் அடையாளங்களும் மிகவும் நுட்பமானவை அல்லது மிகக் குறைவானவை, பெரும்பாலான மக்கள் அவற்றை முதுமையின் அறிகுறிகளுடன் அடிக்கடி குழப்புகிறார்கள். இதில் அடங்குபவை-

● சமநிலையில் உள்ள சிக்கல்கள்

● சிறுநீரை கட்டுப்படுத்த இயலாமை

● அடிக்கடி வழுக்கி விழுதல்

● மனநிலை மாற்றங்கள்

● சரியாக சிந்திக்க இயலாமை

சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் பாதிப்புகள் மீளக்கூடியதா?

ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் உங்கள் மூளை செல்கள் நிரந்தர சேதத்தை சந்திக்கும் போது, ​​சேதங்கள் மீள முடியாதவை. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியமான பகுதிகள் சேதமடைந்த பகுதியால் செய்யப்பட வேண்டிய செயல்பாடுகளை சமநிலைப்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், சைலண்ட் பக்கவாதத்தின் எபிசோடுகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், உங்கள் மூளை நன்றாக செயல்படும் திறன் இறுதியில் குறையும்.

அறிவாற்றல் பிரச்சினைகளுக்கு ஏதேனும் சிகிச்சை உள்ளதா?

நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பக்கவாதத்திற்கான தேசிய நிறுவனம் (NINDS) ஒரு பக்கவாதத்தால் ஒரு நபர் தனது சில திறன்களை இழந்திருந்தால், மறுவாழ்வு சிகிச்சை பலனளிக்கும். ஒன்றாகச் செயல்படும் வல்லுநர்களின் குழு உங்களை மீட்டெடுக்க உதவும். இது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது –

● பேச்சு நோயியல் நிபுணர்கள்

● உடல் சிகிச்சையாளர்கள்

● உளவியலாளர்கள்

● சமூகவியலாளர்கள்

சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக்குகளுக்கு நீங்கள் என்ன தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்?

ஒரு அமைதியான பக்கவாதத்தை அடையாளம் காண்பது கடினம் மற்றும் ஏற்கனவே சேதத்தை சந்தித்த பகுதிகளை மீட்டெடுப்பது இன்னும் சவாலானது என்றாலும், நீங்கள் செய்யக்கூடியது அதைத் தடுப்பதுதான். கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பாருங்கள் –

● உயர் இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி ஒரு சைலண்ட் ஸ்ட்ரோக் வருவதற்கான ஆபத்தில் உங்களை வைக்கிறது. எனவே, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும்.

● மிக முக்கியமாக, கோவிட்-19 மற்றும் புதிய இயல்பான விதிமுறைகள், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்துள்ளன. எனவே, நீங்கள் அமைதியாக இருக்க பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

● ஒரு ஆய்வின்படி (2011), ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது (மிதமான) உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் அமைதியான பக்கவாதத்தின் அபாயத்தை கிட்டத்தட்ட 40% குறைக்கும்.

● அமெரிக்கன் ஸ்ட்ரோக் அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, உங்கள் தினசரி சோடியம் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதன் மூலம் பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம். உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கண்காணிக்கவும்

● உயர் இரத்த சர்க்கரை, பெரும்பாலான உடல்நல சிக்கல்களின் முக்கிய கோளாறுகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பான வரம்பில் வைத்திருங்கள்.

● பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போதுமான அளவு சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

● தொற்றுநோய் மற்றும் தொடர்ச்சியான லாக்டவுன்கள் மற்றும் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது புதிய இயல்பானது, உங்களில் பலர் உடல் எடையை அதிகரித்திருக்கலாம். ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் அதிக எடையுடன் இருப்பது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

● சர்க்கரை, குறிப்பாக செயற்கை இனிப்பு பானங்களை உட்கொள்வது பக்கவாதம் மற்றும் டிமென்ஷியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வு காட்டுகிறது.

● புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்

சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

1. உங்களுக்கு சைலண்ட் பக்கவாதம் ஏற்பட்டதா என்பதை எப்படி அறிவது?

உங்களுக்கு ஒரு சைலண்ட் பக்கவாதம் இருந்தால், நீங்கள் மூளை CT ஸ்கேன் அல்லது MRI எடுக்கும் வரை அதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், நரம்பியல் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் படிப்படியான சரிவுகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் அதைக் கண்டறிய முடியும்.

2. அமைதியான பக்கவாதம் ஆபத்தானதா?

அமைதியான பக்கவாதம் அறிகுறியற்றதாக இருந்தாலும், இவை நிரந்தர மூளை பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், நீங்கள் பல அமைதியான பக்கவாதங்களைப் பெற்றால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் இன்னும் கடுமையான பக்கவாதங்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.