சிறுநீரக வலி – காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

உங்கள் உடலில் இரண்டு சிறுநீரகங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு சிறுநீரகமும் உங்கள் கீழ் விலா எலும்புகளுக்கும் இடுப்புக்கும் இடையில் உடலின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. மனித சிறுநீரகங்கள் பீன்ஸ் வடிவத்தில் உள்ளன. ஒவ்வொரு சிறுநீரகத்தின் அளவும் ஒரு முஷ்டியின் அளவிற்கு சமம்.

உங்கள் உடலில் உள்ள கழிவுகளை வடிகட்டுவதற்கு உங்கள் சிறுநீரகங்கள் தான் பொறுப்பு வகிக்கின்றன. அவை சிறுநீரை உற்பத்தி செய்து, உங்கள் உடலில் இருந்து கூடுதல் திரவம் மற்றும் கழிவுகளை அகற்றும்.

சிறுநீரக வலி என்றால் என்ன?

சிறுநீரக வலி பொதுவானது அல்ல. உங்கள் சிறுநீரகத்தில் ஏதோ தவறு இருப்பதாகவும், ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களிலும் நடக்கலாம் என்றும் இது குறிக்கிறது.

சிறுநீரக வலி பொதுவாக உடலின் முதுகு, பக்கவாட்டு அல்லது மேல் வயிற்றில் உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த பகுதிகளில் வலி சிறுநீரகத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. வலி சிறுநீரகத்துடன் தொடர்புடையதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். பொதுவாக கீழ் முதுகில் ஏற்படும் முதுகுவலி போலல்லாமல், முதுகுத்தண்டின் இருபுறமும் விலா எலும்புகளுக்கு அடியில் இருப்பதால், சிறுநீரக வலி ஆழமாகவும் முதுகு மேல் உயரமாகவும் இருக்கும். சிறுநீரக வலி பக்கங்களிலும் அல்லது நடுவில் இருந்து மேல் முதுகிலும் உணரப்படுகிறது (பெரும்பாலும் விலா எலும்புகளின் கீழ், முதுகெலும்பின் இடது அல்லது வலதுபுறம்)

உங்களுக்கு சிறுநீரக வலி இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

பொதுவாக, சிறுநீரக வலி என்பது ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களிலும் தொடர்ந்து ஏற்படும் ஒரு மந்தமான வலி.

பொதுவாக, வலி ​​ஒரு சிறுநீரகத்தில் உருவாகிறது. இந்த நிலை இரு பகுதிகளையும் பாதித்தால், நீங்கள் இருபுறமும் வலியை உணர்வீர்கள்.

சிறுநீரக வலியுடன் வரக்கூடிய அறிகுறிகள்:

• ஏதேனும் பகுதியில் நிலையான மற்றும் மந்தமான வலி

• உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம்

• மங்கலான சிறுநீர்

• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்

• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

• குமட்டல்

• வாந்தி

• இதன் அலைகளில் ஏற்படும் கடுமையான வலி

• உங்கள் இடுப்புக்கு பரவும் வலி

• விலா எலும்புக் கூண்டின் கீழ் வலி

• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு 

சிறுநீரக வலி எதனால் ஏற்படுகிறது?

சிறுநீரக வலிக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம். அவை சிறுநீர்க்குழாய்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை போன்ற சிறுநீர் அமைப்புடன் இணைக்கப்பட்ட பகுதிகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படலாம். இருப்பினும், சிறுநீரக கற்கள், சிறுநீரக தொற்று மற்றும் சிறுநீரக புற்றுநோய் ஆகியவை சிறுநீரக வலிக்கு சில முக்கிய காரணங்கள். சிறுநீரக வலிக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீரக இரத்தப்போக்கு அல்லது ரத்தக்கசிவு

• சிறுநீரக நரம்புகளில் இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது சிறுநீரக நரம்பு இரத்த உறைவு

• சிறுநீரக கட்டி அல்லது புற்றுநோய்

• கற்கள்

• நீர்க்கட்டிகள்

• பைலோனெப்ரிடிஸ் போன்ற சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள்

• ஹைட்ரோனெபிரோசிஸ் அல்லது சிறுநீரக வீக்கம்

• பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய்

• சிறுநீரகத்தில் நிறை

• சிறுநீரக காயம்

எந்தவொரு சிகிச்சை விருப்பங்களையும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், காரணத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

சிறுநீரக வலி ஒரு தீவிர உடல்நல சிக்கலைக் குறிக்கலாம். ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களிலும் தொடர்ந்து வலி ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால் அதே நாளில் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்:

• நிலையான மற்றும் மந்தமான வலி

• ஒன்று அல்லது இரண்டு பக்கங்களிலும் வலி

• காய்ச்சல்

• உடல் வலி மற்றும் சோர்வு

• சமீபத்திய சிறுநீர் பாதை தொற்று

• திடீர் சிறுநீரக வலி

• சிறுநீரில் இரத்தம்

கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் உங்கள் சிகிச்சை திட்டம் மேலும் சிக்கல்களுக்கு முன் தொடங்கப்படும்.

ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்.

சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்.

சிறுநீரக வலி வராமல் தடுப்பது எப்படி?

உங்கள் சிறுநீரகத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் சிறுநீரக வலியைத் தடுக்கலாம், அதற்கான சில வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளின் அதிகப்படியான அளவைத் தவிர்க்கவும்

• சிறுநீரகத்தை சேதப்படுத்தும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்

• உங்களுக்கு ஏற்கனவே சிறுநீரக நோய் இருந்தால் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸை தவிர்க்கவும்

• அதிகப்படியான கொழுப்பு, சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்

• நிறைய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்

• உங்கள் உணவில் முழு தானியங்களை சேர்க்கவும்

• உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்

• தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

• மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துங்கள்

• புகைப்பதை நிறுத்துங்கள் 

வீட்டிலேயே சிறுநீரக வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும் என்பதால், சிறுநீரக மருத்துவரிடம் (சிறுநீரக நிபுணர்) ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

சிறுநீரக வலியை வீட்டிலேயே குணப்படுத்த முடியாமல் போகலாம். ஆனால் பின்வரும் வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் நிவாரணம் பெறலாம்:

• நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்

• தற்காலிக வலி நிவாரணத்திற்கு, நீங்கள் பாராசிட்டமால் எடுத்துக் கொள்ளலாம் (மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை)

சிறுநீரக வலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?

சிறுநீரக வலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் அதன் காரணத்தைப் பொறுத்தது. காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் சில சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

முடிவுரை

சிறுநீரகத்தில் உள்ள வலி உங்கள் சிறுநீரகத்தின் ஆரோக்கியமற்ற நிலையைக் குறிக்கிறது. இது ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களிலும் ஏற்படலாம். சிறுநீரக வலிக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சிறுநீரக வலி தொடர்பான ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)

சிறுநீரக வலியை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவார்கள்?

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், சிறுநீரக வலியை மருத்துவர்கள் கண்டறியின்றனர். காரணத்தைக் கண்டறிய ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

• சிறுநீர் பரிசோதனை: சிறுநீரக பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளை பரிசோதிக்க மருத்துவர்கள் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்கின்றனர்.

• அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது CT ஸ்கேன்: அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது CT ஸ்கேன் சிறுநீரக கல் அல்லது சிறுநீர் பாதை தொற்று உள்ளதா என்பதை கண்டறிய உதவுகிறது.

சிறுநீரக வலியும் முதுகு வலியும் ஒன்றா?

சிறுநீரக வலியும் முதுகு வலியும் ஒரே மாதிரி இருக்காது. இருப்பினும், பல நேரங்களில் இரண்டையும் வேறுபடுத்துவது கடினமாகிறது. பொதுவாக கீழ் முதுகில் ஏற்படும் முதுகுவலி போலல்லாமல், முதுகுத்தண்டின் இருபுறமும் விலா எலும்புகளுக்கு அடியில் வலி இருப்பதால் சிறுநீரக வலி ஆழமாகவும் முதுகின் மேல் உயரமாகவும் இருக்கும். சிறுநீரக வலி பக்கங்களிலும் அல்லது நடுவில் இருந்து மேல் முதுகிலும் உணரப்படுகிறது (பெரும்பாலும் விலா எலும்புகளின் கீழ், முதுகெலும்பின் இடது அல்லது வலதுபுறம்)

எனது சிறுநீரக வலி பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

ஆம். சிறுநீரக வலிக்கு உடனடி கவனம் தேவை. சிறுநீரக வலியை ஏற்படுத்திய நிலை சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் வேலை செய்வதை நிறுத்தலாம், இது சிறுநீரக செயலிழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் வலி கடுமையாக இருந்தால் மற்றும் திடீரென்று ஆரம்பித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.

உட்கார்ந்திருக்கும் போது என் சிறுநீரக வலி மோசமாகுமா?

உங்கள் சிறுநீரக வலி உட்காருவதால் மோசமடையாது ஆனால் உட்கார்ந்திருக்கும் போது வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம். இருப்பினும், நிலைகளை மாற்றும்போது உங்கள் சிறுநீரக வலி மோசமாகலாம். தும்மல் போன்ற திடீர் அசைவுகளாலும் இது மோசமடையலாம்.