கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மீது கோவிட்-19-ன் தாக்கம்

கொரோனா வைரஸ் (கோவிட்-19) தொற்று பற்றிய மிகப்பெரிய கவலைகளில் ஒன்று, இந்த வைரஸ் அவர்களின் பிறக்காத அல்லது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் உட்பட கர்ப்பிணிப் பெண்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதுதான்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்கள்தொகையாகக் கருதப்படுகிறார்கள், அவர்கள் பருவகால காய்ச்சல் மற்றும் கோவிட்-19 போன்ற வைரஸ் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கோவிட்-19 தொற்றுக்கு எதிராக தடுப்பூசி இல்லாததால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நிலையான முதன்மை தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) படி, அடிக்கடி மற்றும் துல்லியமான கை சுகாதாரம், சமூக இடைவெளி மற்றும் கோவிட்-19 சந்தேக நபர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். தற்போது, ​​ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், வயிற்றில் வைரஸ் பரவும் அல்லது குழந்தையை பாதிக்கும் என்பதற்கான ஆதாரங்களை நிபுணர்கள் காணவில்லை.

இருப்பினும், இந்தியாவைச் சேர்ந்த 23 நாள் குழந்தைக்கு கோவிட்-19 இருப்பது கண்டறியப்பட்டது மற்றும் இங்கிலாந்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, பிறந்த பிறகு நேர்மறையான தருணங்களை பரிசோதித்தது என்ற சமீபத்திய அறிக்கைகளைத் தொடர்ந்து, எந்த முடிவுகளையும் எடுப்பதற்கு முன், நோயைப் பற்றிய கூடுதல் தரவு நமக்குத் தேவை என்பது தெளிவாகிறது.

இங்கே, கோவிட்-19-ன் போது கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் தங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்ளவும், தங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளவும் என்ன செய்யலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எவ்வாறு தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது மற்றும் மற்றவர்களை பாதுகாப்பது?

உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள். சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கைகளை கழுவவும் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும் (சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்கவில்லை என்றால்):

• சாப்பிடுவதற்கு முன், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு

• மூக்கை தொடும் போது, இருமல் அல்லது தும்மலுக்குப் பிறகு

• பொது இடங்களில் இருந்த பிறகு

• பொது இடங்களின் மேற்பரப்புகளைத் தொட்ட பிறகு

• மற்றவர்களைத் தொட்ட பிறகு

• நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களுடன், குறிப்பாக இருமல் உள்ளவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்

• தேவைப்படாவிட்டால் முற்றிலும் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கவும்

• முகம், வாய், மூக்கு மற்றும் கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்

• எந்தவொரு சமூகக் கூட்டங்கள் உட்பட நிகழ்வுகள், கூட்டங்களைத் தவிர்க்கவும்

• உங்கள் சமூகத்தில் கோவிட்-19 தொற்று பரவினால், சமூக விலகல் நடைமுறைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கவும்:

• கூட்டத்தை தவிர்க்கவும், குறிப்பாக மோசமான காற்றோட்டம் அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட இடங்களில்

• உங்கள் வீட்டில் உங்களைத்தவிர வேறு யாரும் என்றால், உங்கள் மளிகை ஷாப்பிங்கை வழக்கமான நெரிசல் இல்லாத நேரங்களில் முடிக்கவும் அல்லது டெலிவரி செய்ய கூறவும்

• பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக நெரிசலான நேரங்களில்

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் எவ்வாறு தங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ள முடியும்?

• கை சுகாதாரத்தை தொடர்ந்து கடைபிடிக்கவும். உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த சானிடைசர் கொண்டு கழுவுவது மிகவும் முக்கியம்.

• சமூக விலகலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் குறைந்தது 6 அடி இடைவெளியை வைத்துக்கொள்ளுங்கள், மேலும் நெரிசலான எல்லா இடங்களையும் தவிர்க்கவும்.

• அசுத்தமான கைகளால் உங்கள் முகம், வாய், கண்கள் மற்றும் மூக்கைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

• சுவாச சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும். வளைந்த முழங்கையால் உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடவும் அல்லது இருமல் மற்றும் தும்மலின் போது திசுக்களைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் பயன்படுத்திய திசுக்களை உடனடியாக அப்புறப்படுத்தவும்.

• உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஏதேனும் செய்ய அனுமதி அளித்திருந்தால், உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்.

• கோவிட்-19 பற்றிய உங்கள் கவலைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது பிரசவத்திற்கு முந்தைய பராமரிப்பு வழங்குனரிடம் பேசுங்கள்.

• உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு வழங்குநரை அழைத்து, உங்கள் பிறப்புக்கு முந்தைய சந்திப்புகள் மற்றும் பிரசவத் திட்டத்தை எவ்வாறு தொடரலாம் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும். மேலும், நீங்கள் கோவிட்-19 நோயால் நோய்வாய்ப்பட்டால், பின்விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாமல் இருக்க என்ன செய்யலாம் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

• காய்ச்சலைக் குணப்படுத்த OTC (ஓவர்-தி-கவுன்டர்) மருந்துகளையும், திசுக்கள், தெர்மோமீட்டர் போன்ற மருத்துவப் பொருட்களையும் வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஏதேனும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றை மீண்டும் குறையாமல் பார்த்துக்கொள்ளவும் அல்லது உங்கள் மருந்துகளைப் பெற வீட்டு வாசலில் மருந்துகளை டெலிவரி செய்யும் ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தவும்.

• தோராயமாக 1-மாதத்திற்கு முன்னதாகவே போதுமான வீட்டுப் பொருட்கள் மற்றும் மளிகைப் பொருட்களை வைத்திருக்கவும். ஆனால், வீதியில் வாங்குவதைத் தவிர்க்க படிப்படியாக முயற்சி செய்யுங்கள்.

• உங்கள் சமூக வலைப்பின்னலை இயக்கவும். குடும்பத்தினர், அயலவர்கள்/சமூகம், நண்பர்கள், சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருங்கள். உங்கள் சமூகத்தில் கோவிட்-19 பரவும் போது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால் அல்லது லாக்டவுனின் போது பிரசவ வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்று அவர்களுடன் கலந்து திட்டமிடுங்கள்.

• நீங்கள் ஏதேனும் கோவிட்-19 அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உங்கள் அருகிலுள்ள சுகாதார மையத்தை அழைக்கவும் அல்லது தொடர்பு கொள்ளவும்: 1075 அல்லது 011 2397 8046

தொடர்புடைய கட்டுரை: கோவிட் பாசிட்டிவ் தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கோவிட்-19 நோயால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளதா?

கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கடுமையான நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்று கூறுவதற்கு தற்போது எந்த ஆய்வும் அல்லது ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், அவர்களின் உடல்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, அவர்கள் சில சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எனவே, அவர்கள் கோவிட்-19 க்கு எதிராக தங்களைத் தாங்களே பாதுகாத்துக் கொள்ள சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் ஏதேனும் சாத்தியமான அறிகுறிகளை கண்டால் (காய்ச்சல், இருமல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்) உடனடியாக அவர்களின் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார மையத்திற்கு தெரிவிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கோவிட்-19 பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா?

உங்கள் தற்போதைய இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து தகுதி மற்றும் சோதனை நெறிமுறைகள் வேறுபடுகின்றன. இருப்பினும், கோவிட்-19 அறிகுறிகளைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பரிசோதனைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும் என்று WHO பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் கோவிட்-19 க்கு நேர்மறை சோதனை செய்யப்பட்டால், அவளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.

கோவிட்-19 ஒரு தாயிடமிருந்து அவளது பிறக்காத அல்லது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு பரவுமா?

இது எங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், கிடைக்கக்கூடிய தரவு (இதுவரை), கர்ப்பம் அல்லது பிரசவத்தின் போது தாய்மார்களிடமிருந்து பிறக்காத அல்லது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைரஸ் பரவுகிறது என்பதைக் காட்டவில்லை. இதுவரை, தாய்ப்பாலில் அல்லது அம்னோடிக் திரவத்தின் மாதிரிகளில் கோவிட்-19 வைரஸ் இருப்பது கண்டறியப்படவில்லை.

கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது பெண்களுக்கு என்ன பாதுகாப்பு வசதிகள் வழங்க வேண்டும்?

கோவிட்-19 தொற்று இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படும் அல்லது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் பிரசவத்திற்கு முன்பும், பிரசவத்தின் போதும், பின்பும், பிரசவத்திற்கு முந்தைய, பிரசவத்திற்கு பிந்தைய, பிறந்த குழந்தை, பிரசவம் மற்றும் மனநலப் பாதுகாப்பு உள்ளிட்ட உயர்தர பராமரிப்பு வழங்கப்பட வேண்டும். WHO இன் கூற்றுப்படி பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான பிரசவ அனுபவம் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• மரியாதையுடனும் கண்ணியத்துடனும் நடத்தப்படுகிறது

• பிரசவத்தின்போது விருப்பத் துணையுடன் இருப்பது

• மகப்பேறு ஊழியர்களின் தெளிவான தொடர்பு

• பொருத்தமான வலி நிவாரண உத்திகள்

• முடிந்தவரை உழைப்பில் இயக்கம், மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிறப்பு நிலை

கோவிட்-19 தொற்று சந்தேகிக்கப்பட்டாலோ அல்லது உறுதிப்படுத்தப்பட்டாலோ, தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் தகுந்த அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டும். கை சுகாதாரம், கவுன், மருத்துவ முகமூடி மற்றும் கையுறைகள் போன்ற பாதுகாப்பு ஆடைகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவதும் இதில் அடங்கும்.

உறுதிப்படுத்தப்பட்ட அல்லது சந்தேகிக்கப்படும் கோவிட்-19 தொற்று உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்புக்காக சி-பிரிவு (சிசேரியன்) தேவையா?

இல்லை. சி-பிரிவுகள் (சிசேரியன் பிரிவுகள்) மருத்துவ ரீதியாக நியாயப்படுத்தப்பட்டால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும் என்று WHO பரிந்துரைக்கிறது. பிறப்பு முறை தனிப்பயனாக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் மகப்பேறியல் அறிகுறிகளுடன் பெண்ணின் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் இது இருக்க வேண்டும்.

கோவிட்-19 உள்ள பெண்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

ஆம்! WHO இன் படி, கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். இருப்பினும், அவர்கள் கண்டிப்பாக:

• உணவளிக்கும் போது சுவாச சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும் (இருமல் அல்லது தும்மலின் போது வாயை மூடுதல் அல்லது திசுக்களை பயன்படுத்துதல் அல்லது கிடைக்கும் இடங்களில் முகமூடியை அணிதல்)

• குழந்தையைத் தொடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளைக் கழுவுதல்

• அவர்கள் தொட்ட மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்தல்

கோவிட்-19 தொற்றுள்ள கர்ப்பிணிப் பெண் தன் குழந்தையைத் தொடலாமா அல்லது தூக்கலாமா?

ஆம்! ஆரம்பகால, பிரத்தியேக தாய்ப்பால் மற்றும் தாயுடன் நெருங்கிய தொடர்பு ஆகியவை குழந்தை செழிக்க உதவுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஆதரவளிக்க வேண்டும் என்று WHO பரிந்துரைக்கிறது:

• நல்ல சுவாச சுகாதாரத்துடன் தன் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பாக தாய்ப்பால் கொடுங்கள்

• அவள் பிறந்த குழந்தையை தோலிலிருந்து தோலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்

• அவளுடைய குழந்தையுடன் ஒரு அறையைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

• குழந்தைப்பேறு அடைந்த பெண் தன் குழந்தையைத் தொடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளைக் கழுவ வேண்டும் மற்றும் அடிக்கடி தொடும் அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

பாலூட்டும் கோவிட்-19 தொற்றுள்ள தாய், தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத அளவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் என்ன செய்வது?

WHO இன் கூற்றுப்படி, கோவிட்-19 அல்லது பிற சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்ட பாலூட்டும் தாய் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அவர் தனது குழந்தைக்கு வசதியான, சாத்தியமான வழியில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஆதரிக்க வேண்டும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பால் வெளிப்படுத்துதல்

• உறவுமுறை

• மனித பால் நன்கொடை 

அடிநிலை 

கர்ப்பத்தின் மீது கோவிட்-19 இன் தாக்கம் குறித்த ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், இன்றுவரை கிடைத்த தரவு உறுதியளிக்கிறது என்றும், கருப்பை வழியாக வைரஸ் பரவுவதாகத் தெரியவில்லை என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அதே வயதுடைய கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களுக்கும் ஒரேமாதிரியான ஆபத்து இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், கோவிட்-19 நோய்த்தொற்றின் நிலைமையை அறிந்துகொள்வதும், உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் பாதுகாக்க சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

தயவு செய்து கவனிக்கவும்: அனைத்து தரவுகளும் புள்ளிவிவரங்களும் வெளியிடப்பட்ட நேரத்தில் பொதுவில் கிடைக்கும் தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. சில தகவல்கள் காலாவதியாகி இருக்கலாம். கோவிட்-19 பரவல் குறித்த சமீபத்திய தகவல்களுக்கு எங்கள் புதுப்பிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.