காய்ச்சலிலிருந்து மீண்டு வர எவ்வளவு நாட்கள் ஆகும்?

காய்ச்சல் என்பது மிகவும் பொதுவான நிலையாகும், இது பல நாட்களுக்கு உங்களின் வழக்கமான வேலை செயல்பாடுகளை செய்ய இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். சில நேரங்களில் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். சரியான மற்றும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவது மிகவும் முக்கியம் ஆகும்.

காய்ச்சல் என்றால் என்ன?

இன்ஃப்ளூயன்ஸா என்று அழைக்கப்படும் காய்ச்சல், உங்கள் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் நுரையீரலை பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது அடிக்கடி ஜலதோஷத்துடன் குழப்பமடைகிறது. இருப்பினும், இது ஜலதோஷத்தை விட தீவிரமான ஒரு தனித்துவமான நிலை ஆகும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்கள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருப்பதால், புதிய விகாரங்கள் தொடர்ந்து வருகின்றன. நீங்கள் முன்பு இன்ஃப்ளூயன்ஸாவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அந்த குறிப்பிட்ட வைரஸ் விகாரத்தை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடலில் ஏற்கனவே பல ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கியிருக்கலாம். எதிர்கால இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்கள் கடந்த காலத்தில் நீங்கள் சந்தித்ததைப் போலவே இருந்தால் (நோய் இருந்ததாலோ அல்லது தடுப்பூசி போடுவதன் மூலமோ), அந்த ஆன்டிபாடிகள் தொற்றுநோயைத் தடுக்கலாம் அல்லது அதன் தீவிரத்தை குறைக்கலாம். இருப்பினும், ஆன்டிபாடி அளவுகள் காலப்போக்கில் குறையக்கூடும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் முன்பு சந்தித்த இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்களுக்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் புதிய இன்ஃப்ளூயன்ஸா விகாரங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது, அவை உங்களுக்கு முன்பு இருந்த வைரஸ்களிலிருந்து வேறுபட்டிருக்கலாம்.

காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஜலதோஷம் போலல்லாமல், இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அறிகுறிகள் திடீரெனவும் கடுமையானதாகவும் இருக்கும். காய்ச்சலின் சில பொதுவான அறிகுறிகள்:

• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைத்தல்

• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்

• தும்மல்

• தொண்டை வலி

• தசைகளில் வலி

• வியர்வை

• மூச்சு திணறல்

• தலைவலி மற்றும் கண் வலி

• உலர் மற்றும் நிலையான இருமல்

• சோர்வு

• வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு (குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது)

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

பொதுவாக, காய்ச்சலுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு காய்ச்சல் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கவனிக்க வேண்டிய சில முக்கியமான அறிகுறிகள்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும்/அல்லது மார்பு வலி

• மயக்கம்

• வலிப்புத்தாக்கங்கள்

• தற்போதுள்ள மருத்துவ நிலைமைகள் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள்

• மிகுந்த சோர்வு

• நீரிழப்பு

• தசை வலி

Book An Appointment

சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்

காய்ச்சல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

பொதுவாக, உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் காய்ச்சலை மருத்துவர்கள் எளிதாகக் கண்டறிய முடியும். சில சமயங்களில், உங்கள் உடலில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சோதனைக்கு உத்தரவிடலாம். மிகவும் பொதுவான சோதனை PCR (பாலிமரேஸ் சங்கிலி எதிர்வினை) சோதனை ஆகும்.

காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஓய்வெடுப்பது, நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் நன்றாக சாப்பிடுவது ஆகியவை சிக்கலை தீர்க்கும். இருப்பினும், நீங்கள் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருந்தால், உங்களுக்கு சில வைரஸ் தடுப்பு மருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம். சில வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• ஒசெல்டமிவிர்

• ஜனாமிவிர்

• பாலோக்ஸாவிர்

• பேரமிவிர்

வீட்டு வைத்தியம், இன்ஹேலர்கள் மற்றும் தைலம் ஆகியவை அறிகுறிகளைப் போக்கவும், அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

காய்ச்சலில் இருந்து மீள எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானோர் ஓரிரு வாரங்களில் குணமடைந்துவிடுவார்கள். அறிகுறிகள் பொதுவாக மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் குறையும். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ அல்லது ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் அப்படியே இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் காய்ச்சலால் பலர் இறப்பதால், நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் சிக்கல்கள் உருவாகாமல் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம் ஆகும். கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அதற்கு மருத்துவ கவனிப்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

காய்ச்சலை எவ்வாறு தடுப்பது?

• உங்கள் கைகளை கழுவவும்: குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு உங்கள் கைகளை அடிக்கடி க்ளென்சர் மூலம் கழுவவும். இது தொடர்பு மூலம் பரவும் பல நோய்த்தொற்றுகளை தடுக்க உதவும். சோப்பு கிடைக்கவில்லை என்றால் கை சுத்திகரிப்பாளன்களைப் பயன்படுத்தவும்.

• உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் பொது இடத்தில் இருக்கும்போது. வீடு திரும்பிய உடனே கைகளை கழுவுங்கள்.

• சுத்தமான மேற்பரப்புகள்: தொடர்பு மூலம் காய்ச்சல் பரவாமல் தடுக்க மேஜைகள், மேசைகள், கதவுகள் போன்ற மேற்பரப்புகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யவும்.

• நீங்கள் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது உங்கள் முகத்தை மறைக்கவும்: நீங்கள் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது துணி அல்லது உங்கள் முழங்கையைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்த பின் கைகளை கழுவவும்.

• தடுப்பூசி போடுங்கள்: தொடர்ந்து தொற்றுநோய் இருக்கும்போது, ​​வைரஸுக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உங்கள் உடலை தயார்படுத்துவதற்கு இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசிகளை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• தொற்றுநோய் இருக்கும்போது மக்களைச் சந்திப்பதைத் தவிர்க்கவும்: அலுவலகக் கட்டிடங்கள், பள்ளிகள், அரங்கங்கள், பணியிடங்கள் மற்றும் பொதுப் போக்குவரத்து போன்ற இடங்களில் அதிக கூட்டம் இருப்பதால் காய்ச்சல் எளிதில் பரவும்-தீவிர காய்ச்சலின் போது மற்றவர்களை சந்திப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது காய்ச்சலைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்து, பின்னர்  நீங்கள் குணமடைந்த பிறகு ஒரு நாள் வீட்டிலேயே இருங்கள், அதனால் மற்றவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படாது.

காய்ச்சலுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

• வயது: 6 மாதங்கள் முதல் 5 வயது வரை உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் காய்ச்சலால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

• வாழ்க்கை முறை மற்றும் பணியிடங்கள்: முதியோர் இல்லங்கள், அனாதை இல்லங்கள், தொழிற்சாலைகள் அல்லது ராணுவ முகாம்கள் போன்ற நெரிசலான இடங்களில் வசிக்கும் அல்லது வேலை செய்பவர்களுக்கு காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மருத்துவமனைகளில் பணிபுரிபவர்கள் அல்லது தங்கியிருப்பவர்களும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

• கர்ப்பம்: கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, மற்றவர்களை விட இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் அதன் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: புற்றுநோய் சிகிச்சைகள், ஸ்டெராய்டுகளின் நீண்டகால பயன்பாடு, நிராகரிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள், உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் சில சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகள். இது வைரஸை எளிதாக பாதிக்கலாம் மற்றும் கடுமையான நோயை உண்டாக்கும் .

• நாள்பட்ட நோய்கள்: நுரையீரல் நோய்கள், நீரிழிவு நோய், நரம்பு மண்டல நோய்கள், இதய நோய், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகள் மற்றும்/அல்லது இரத்த நோய்கள் போன்ற நீண்ட கால நிலைகள் உங்கள் இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் அதன் சிக்கல்களின் அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கலாம்.

• 19 வயதிற்குட்பட்ட ஆஸ்பிரின் பயன்பாடு: 19 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் மற்றும் ஆஸ்பிரின் சிகிச்சையைப் பெறுபவர்களுக்கு காய்ச்சல் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. இதன் விளைவாக அவர்கள் ரேயின் நோய்க்குறியையும் உருவாக்கலாம்.

• உடல் பருமன்: பிஎம்ஐ 40க்கு மேல் உள்ளவர்களுக்கு காய்ச்சல் மற்றும் அதன் சிக்கல்கள் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது.

காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?

காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதானவை. இருப்பினும், அவற்றில் சில, நிமோனியா போன்றவை ஆபத்தானவை, எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், உடனடியாக கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது சிறந்தது. அவற்றில் சில:

• நிமோனியா

• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி

• காது தொற்று

• இதய பிரச்சனைகள்

• ஆஸ்துமா வெடிப்பு

• மோசமான சுவாச கோளாறு நோய்க்குறி

முடிவுரை

காய்ச்சல் என்பது பொதுவாக தானே தீரும் ஒரு தொற்று ஆகும். நோய்த்தொற்றின் போது ஓய்வெடுப்பது, நிறைய திரவங்களை குடிப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல் ஆகியவை மிகவும் முக்கியம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)

1. காய்ச்சல் எப்படி பரவுகிறது?

அசுத்தமான பொருளைத் தொட்ட பிறகு உங்கள் மூக்கு, கண்கள் அல்லது வாயைத் தொட்டால் நீங்கள் காய்ச்சலைப் பெறலாம் அல்லது பரப்பலாம். உங்களுக்கு அருகில் உள்ள பாதிக்கப்பட்ட நபர் தும்மினால் அல்லது இருமினால் நீங்கள் அதைப் பெறலாம்.

2. பறவைக் காய்ச்சலுக்கு தடுப்பூசி உள்ளதா?

இல்லை, பறவைக் காய்ச்சலுக்கு தடுப்பூசி இல்லை. இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசிகள் பறவைக் காய்ச்சலிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்காது.

3. காய்ச்சலுக்கான காரணங்கள் யாவை?

இன்ஃப்ளூயன்ஸா காய்ச்சல் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இது தொடர்பு கொள்தல் மற்றும் காற்றின் மூலம் எளிதில் பரவும். நீங்கள் அசுத்தமான மேற்பரப்பைத் தொட்டு, உங்கள் கையை உங்கள் மூக்கு, கண்கள் அல்லது வாயில் கொண்டு தொட்டால், நீங்கள் இந்த நோயைப் பெறலாம். நீங்கள் அசுத்தமான காற்றை சுவாசிக்கும்போது இதுவே நிகழ்கிறது, உதாரணமாக, யாராவது உங்களுக்கு அருகில் தும்மும்போது, ​​அந்த அசுத்தமான காற்றை சுவாசிக்கும்போது இது பரவுகிறது.