கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது நுகர்வோர் வாங்கக்கூடிய மளிகைப் பொருட்கள் பற்றிய உதவிக்குறிப்புகள்

லாக்டவுன் உத்தரவுகள் இருந்தபோதிலும், இந்த கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது மளிகைப் பொருட்களை (அத்தியாவசியப் பொருட்கள்) ஷாப்பிங் செய்வது அவசியமாக உள்ளது. ஹோம் டெலிவரி சேவைகளுக்கு குழுக்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், அத்தியாவசியப் பொருட்களைப் பெற நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது வெளியே செல்ல வேண்டும்.

இருப்பினும், மளிகைப் பொருட்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வாங்குவது என்பது குறித்த கேள்விகள் நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு இருக்கும். அசுத்தமான உணவின் மூலம் மக்களை அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுத்தும் ‘நோரோவைரஸ்’ மற்றும் ‘ஹெபடைடிஸ் ஏ’ போன்ற சில இரைப்பை குடல் (GI) வைரஸ்களைப் போலல்லாமல், மனிதர்கள் அல்லது விலங்குகளின் உணவுகள் அல்லது உணவுப் பொதிகள் மூலம் கோவிட்-19 பரவுவதோடு, வேறு தொடர்புடையதான ஆதாரம் எதுவும் இல்லை. கோவிட்-19 க்கு காரணமான இந்த குறிப்பிட்ட கொரோனா வைரஸ் சுவாச நோயை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நபரிடமிருந்து நபருக்கு பரவுகிறது.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, பிற கடைக்காரர்கள் மற்றும் மளிகைக் கடை பணியாளர்களைப் பாதுகாக்க, சில விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்:

மளிகைக் கடைகளுக்கான பயணங்களின் அளவைக் குறைக்கவும்

நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்ய விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், கடைகளுக்கான பயணங்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஷாப்பிங் பட்டியலை முன்கூட்டியே தயார் செய்து, அனைத்து அத்தியாவசியப் பொருட்கள்/மளிகைப் பொருட்களையும் ஒரே நேரத்தில் வாங்கவும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சாக்லேட்டுகள் அல்லது சிப்ஸ் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த குளிர்பானத்தைப் பெறுவதற்காக மளிகைக் கடைக்கு ஓடுவது தற்போதைய சூழ்நிலையில் அவசியமானதாகக் கருதப்படுவதில்லை. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கடைக்கு ஷாப்பிங் செய்ய வெளியே செல்லும் போது, ​​கோவிட்-19 வைரஸின் இனப்பெருக்கம் ஒரு கூட்டம் மிகுந்த இடத்தில் பரவுவதற்கான வெளிப்பாடு ஆகும்.

நீங்கள் கடையில் இருக்கும்போது முகமூடி அல்லது முகக்கவசத்தை அணியுங்கள்

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், முகமூடி அணிவது மற்றவர்களை உங்களிடமிருந்து பாதுகாக்கும். பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு கோவிட்-19 வைரஸின் இனப்பெருக்கம் பரவியிருந்தாலும், அவர்களால் அறிகுறிகளைக் காட்டாமல் வைரஸைப் பரப்ப முடியும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. முகமூடி அணிந்து, முகத்தைத் தொடாமல் இருப்பது இது பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

மளிகை ஷாப்பிங்கிற்கு ஒரு நபரை மட்டும் நியமிக்கவும்

நீண்ட கால கோவிட்-19 வைரஸின் இனப்பெருக்கம், கோவிட்-19 லாக்டவுன் காரணமாக வீட்டில் உள்ள அனைவரும் ஒன்றிணைந்து இருப்பதால், உங்கள் முழு குடும்பத்தையும் ஷாப்பிங் செய்ய அழைத்து வர நீங்கள் ஆசைப்படலாம். ஆனால் ஒரு நபர் கடையில் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தச் சென்றால் அதுவே சிறந்தது. மளிகைக் கடைக்குச் செல்ல உங்கள் குடும்பம்/வீட்டில் இருந்து ஒருவரை மட்டுமே வரம்பிடவும். உங்கள் குடும்பம்/வீட்டில் அதிக ஆபத்துள்ள நபர்கள் (வயதானவர்கள் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட நிலையில் உள்ளவர்கள்) வெளியே செல்வதைத் தவிர்த்து கவனமாக இருங்கள்.

உங்கள் சொந்த பைகள் மற்றும் துடைப்பான்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

ஷாப்பிங் கூடை அல்லது வண்டியின் கைப்பிடிகளைத் துடைக்க உங்கள் சொந்த துடைப்பான்களை எடுத்துச் செல்வதை உறுதிசெய்யவும். உங்கள் சொந்த மறுபயன்பாட்டு கேரி பேக்குகளை எடுத்துச் செல்வதை உறுதிசெய்து, ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன்பு அவை கழுவப்பட்டதா அல்லது சுத்தம் செய்யப்படுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் உண்மையில் கையுறைகளை அணிய வேண்டியதில்லை.

கையுறைகளை அணியும்போது சுய-மாசுபாடு மற்றும் குறுக்கு-மாசுபாடு எளிதில் நிகழலாம், ஏனெனில் பெரும்பாலான மக்கள் அவற்றை அணிவதில்லை அல்லது சரியாக அகற்றுவதில்லை. இது கையுறைகளை அணிவதன் முழு நோக்கத்தையும் தோற்கடிக்கிறது. கூடுதலாக, கையுறைகளை அணிவது, நாம் பாதுகாப்பாக இருக்கிறோம் என்ற தவறான பாதுகாப்பு உணர்வைத் தருகிறது. எனவே, கடைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், வீட்டை அடைந்தவுடன் மீண்டும் கைகளைக் கழுவுவது அல்லது சுத்தப்படுத்துவதுதான் சிறந்த நன்மையை தரும்.

நீங்கள் தொடும் மேற்பரப்புகளை வரம்பிடவும்

தயாரிப்பின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் எடுக்காதீர்கள்/கிளியரன்ஸ் தொட்டிகளில் தோண்டி எடுக்காதீர்கள். உங்களுக்குத் தேவையான பொருட்களை மட்டும் வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை கவனமாகப் பார்த்து, உங்களுக்குத் தேவையானதை மட்டும் தொட முயற்சிக்கவும்.

ஷாப்பிங் செய்யும் போது சமூக இடைவெளியை கடைபிடிக்கவும்

உண்மையான ஆபத்து மற்ற நபர்களுடன் நெருக்கமாக இருப்பது, அதுவும் ஒரு கூட்டமான பகுதியில் உள்ளது. எனவே, உங்களுக்கும் கடை ஊழியர்கள் உட்பட மற்ற கடைக்காரர்களுக்கும் இடையே குறைந்தது 6 அடி இடைவெளியை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

மளிகை சாமான்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்

மீண்டும், கோவிட்-19 இன் பரவலுடன் உணவுப் பேக்கேஜிங் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. ஆனால், நீங்கள் விரும்பினால், கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கையாக, தயாரிப்புப் பொதிகளைத் துடைத்து, காற்றில் உலர அனுமதிக்கலாம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, வைரஸ் மேற்பரப்பில் நீண்ட காலம் வாழாது. இந்த வைரஸ் பெரும்பாலும் ஓரிரு நாட்கள் நீடிக்கும், பின்னர் அதன் தொற்றுத்தன்மையை இழந்து இறக்கும். எனவே, தானியப் பெட்டிகள் அல்லது அந்த சிப்ஸ் பைகளை துடைப்பதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, அது உங்களைப் பாதுகாப்பாக உணரவைக்கும். இருப்பினும், உங்களின் அனைத்து மளிகைப் பொருட்களின் கடைசி அங்குலத்தையும் கிருமி நீக்கம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.

குளிரூட்டல் தேவையில்லாத தயாரிப்புகளுக்கு, அவற்றை உங்கள் அலமாரிகளில் வைப்பதற்கு முன் 24 மணிநேரம் வெளியே வைக்க முயற்சிக்கவும். மேலும், தயாரிப்பு விஷயத்தில், அவற்றை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது சிறந்தது. இருப்பினும், பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளை சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.