புற நரம்பியல் நோயை மாற்றியமைக்க முடியுமா?

புற நரம்பு மண்டலம் மைய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து (மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு) உங்கள் உறுப்புகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு தகவல்களை அனுப்புவதற்கு இதுவே பொறுப்பாகும். மைய நரம்பு மண்டலம் புற நரம்புகளிலிருந்து உணர்ச்சித் தகவலைப் பெறுகிறது. நரம்பியல் இந்த புற நரம்புகளை பாதிக்கிறது. இந்த நிலையில், ஒரு நபர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி, உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனத்தை உணரலாம்.

புற நரம்பியல் என்றால் என்ன?

புற நரம்பியல் நோயில், நியூரான்கள் எனப்படும் புற நரம்பு செல்கள் சேதமடைகின்றன. வெவ்வேறு நியூரான்கள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதை இது பாதிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் (மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது) இடையேயான தொடர்பை இது பாதிக்கிறது. நரம்பியல் ஒரு நரம்புக்கு மட்டுப்படுத்தப்படலாம் அல்லது முழு நரம்பு வகையையும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள நரம்புகளின் கலவையையும் பாதிக்கலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளின் அடிப்படையில் புற நரம்பியல் தன்னை வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்தும். மூன்று வகையான புற நரம்புகள் உள்ளன. அவை:

இயக்க நரம்புகள்: இந்த நரம்புகள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து உங்கள் உடலில் உள்ள தசைகளுக்கு தூண்டுதல்களைக் கொண்டு செல்கின்றன.

உணர்ச்சி நரம்புகள்: உங்கள் உடலின் ஐந்து புலன்கள் (பார்வை, கேட்டல், தொடுதல், சுவை மற்றும் வாசனை) இந்த நரம்புகள் மூலம் உங்கள் மைய நரம்பு மண்டலத்திற்கு செய்திகளை அனுப்புகின்றன.

தன்னியக்க நரம்புகள்: இந்த நரம்புகள் சுவாசம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செரிமானம் போன்ற உங்கள் நேரடி கட்டுப்பாடு இல்லாமல் அனைத்து உடல் அமைப்புகளையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

புற நரம்பியல் நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

இயக்க மற்றும் உணர்ச்சி நரம்புகளை பாதிக்கும் புற நரம்பியல் அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கால்கள் மற்றும் கைகளின் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு, இது படிப்படியாக கைகள் மற்றும் கால்களை முழுவதுமாக பாதிக்கிறது.

• தொடுவதற்கு உணர்திறன்.

• குறைந்த ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் வீழ்ச்சிக்கான போக்கு.

• தசைகள் பலவீனம்.

• பகுதி அல்லது முழு முடக்கம்.

• அடி மற்றும் கைகளில் கூர்மையான, துடிக்கும் வலி அல்லது எரியும் உணர்வு.

உங்கள் தன்னியக்க நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டால், பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்:

• அதிகப்படியான அல்லது வியர்வை இல்லை.

• வெப்பத்திற்கு சகிப்புத்தன்மை.

• இரத்த அழுத்தத்தில் மாறுபாடு.

• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி.

• செரிமானம், குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள்.

புற நரம்பியல் நோயின் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

உங்களுக்கு பின்வரும் நிபந்தனைகள் இருந்தால் நரம்பியல் நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது:

• நீரிழிவு நோய்

• மது துஷ்பிரயோகம்.

• ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்.

• எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி, மற்றும் லைம் நோய் போன்ற தொற்றுகள்.

• நச்சுகள் எந்த சமீபத்திய வெளிப்பாடு.

• நரம்பியல் நோயின் குடும்ப வரலாறு.

• வைட்டமின் குறைபாடு.

• சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது தைராய்டு நோய்.

புற நரம்பியல் நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?

புற நரம்பியல் என்பது நரம்பு சேதமாகும், இது பல சுகாதார நிலைமைகளால் ஏற்படுகிறது. அதற்குக் காரணம் என்று எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட நிபந்தனையும் இல்லை. பின்வருபவை புற நரம்பியல் நோயின் காரணமாக இருக்கக்கூடிய சுகாதார நிலைமைகள்:

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்: லூபஸ், வாஸ்குலிடிஸ், ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி, முடக்கு வாதம், நாள்பட்ட அழற்சி டிமெயிலினேட்டிங் பாலிநியூரோபதி மற்றும் குய்லின்-பாரே நோய்க்குறி ஆகியவை புற நரம்பியல் நோய்க்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய்: நீரிழிவு நோயாளிகளில் 50% க்கும் அதிகமானோர் ஒருவித நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நோய்த்தொற்றுகள்: குறிப்பிட்ட பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள் புற நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்த்தொற்றுகளில் எச்ஐவி, லைம் நோய், ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி, சிங்கிள்ஸ், தொழுநோய் மற்றும் எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

பரம்பரை கோளாறுகள்: பலவற்றில், சார்கோட்-மேரி-டூத் நோய் ஒரு வகை பரம்பரை நரம்பியல் ஆகும்.

கட்டிகள்: வீரியம் மிக்க (புற்றுநோய்) மற்றும் தீங்கற்ற (புற்றுநோய் அல்லாத) வளர்ச்சிகள் அழுத்த நரம்புகள் அல்லது நரம்புகளில் வளரும். உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் தொடர்புடைய சில புற்றுநோய்கள் பாலிநியூரோபதியை ஏற்படுத்தும். இந்த வளர்ச்சிகள் ஒரு வகை சிதைவுக் கோளாறு ஆகும், இது பரனோபிளாஸ்டிக் சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகள்: நரம்பியல் நோய்க்கு காரணமான எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகள் லிம்போமா, மைலோமா (எலும்பு புற்றுநோய் வகை), அமிலாய்டோசிஸ் (ஒரு அரிய நோய்) மற்றும் மோனோக்ளோனல் காமோபதிஸ் (இரத்தத்தில் அசாதாரண அளவு புரதம்) ஆகும்.

பிற நோய்கள்: நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தும் வேறு சில நோய்களில் ஹைப்போ தைராய்டிசம் (செயல்படாத தைராய்டு), கல்லீரல் நோய்கள், சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் இணைப்பு திசு கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

புற நரம்பியல் நோயின் சிக்கல்கள் யாவை?

நரம்பியல் நோய் சில சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வீழ்ச்சி

• தோலில் தீக்காயங்கள் அல்லது காயம்

• நோய்த்தொற்றுகள்

புற நரம்பியல் நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

நரம்பியல் நோய்க்கான சிகிச்சையானது மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. இந்த நிலைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பின்வருமாறு:

மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்: சில கிரீம்கள் மற்றும் பேட்ச்கள் நரம்பியல் பாதிப்பில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன. ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே இவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: சில ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் மூளையில் வலியை ஏற்படுத்தும் இரசாயன செயல்முறைகளில் தலையிடுகின்றன. உங்கள் வலியின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

வலி நிவாரணிகள்: நரம்பியல் நோயால் ஏற்படும் வலியை நிர்வகிக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்: இவை வலியின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவுகின்றன.

புற நரம்பியல் சிகிச்சைகள்:

சில சிகிச்சைகள் நரம்பியல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இந்த சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS): இந்த சிகிச்சையில், நோயாளியின் தோலில் மின்முனைகள் வைக்கப்படுகின்றன. இந்த மின்முனைகள் மாறி அதிர்வெண்களில் மென்மையான மின்சாரத்தை வெளியிடுகின்றன.

பிளாஸ்மா பரிமாற்றம் மற்றும் நரம்பு வழியாக நோய் எதிர்ப்பு குளோபுலின்: இந்த மருத்துவ நடைமுறைகள் குறிப்பிட்ட அழற்சி நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு உதவக்கூடும், ஏனெனில் அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.

உடல் சிகிச்சை:

அறுவைசிகிச்சை: நரம்புகளில் ஏற்படும் அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் நரம்பியல் நோய் உள்ளவர்கள் அந்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும். கட்டி காரணமாக இந்த அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்

சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்

நரம்பியல் நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?

நரம்பியல் நோயின் தொடக்கத்தைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணியை அதிகரிக்கும் அடிப்படை நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்வதாகும். இந்த ஆபத்து காரணிகளில் பெரும்பாலானவை வாழ்க்கை முறை நோய்கள் ஆகும், இதற்கு நீங்கள் ஆரோக்கியமான முறைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

• ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுங்கள்: புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவை நீங்கள் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது குறைந்தது 30 நிமிட உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• அதிக மதுவை தவிர்க்கவும்.

• உங்கள் நரம்புகளுக்கு மீண்டும் மீண்டும் சேதம் விளைவிக்கும் இயக்கங்களைத் தவிர்க்கவும்.

நரம்பியல் நோய்க்கான உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் என்ன?

நரம்பியல் நோய் உங்கள் உணவில் நேரடியாகப் பாதிக்க முடியாது என்றாலும், நரம்பியல் நோயின் அடிப்படை நிலைமைகள் ஆரோக்கியமான உணவின் மூலம் பயனடையும். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதற்கேற்ப பிரத்யேகமான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கான சரியான உணவு வகையை வகுக்க நீங்கள் ஒரு உணவியல் நிபுணரை அணுகலாம்.

நரம்பியல் நோய் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்).

நரம்பியல் நோய்க்கு நடைபயிற்சி நல்லதா?

உங்கள் தசை வலிமையை அதிகரிப்பதன் மூலம் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் நரம்பியல் நோயினால் ஏற்படும் வலியைக் கட்டுப்படுத்த நடைபயிற்சி உதவும்.

நரம்பியல் நோய் நீங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

நரம்பியல் அறிகுறிகள் மறைவதற்கு பல மாதங்கள் ஆகலாம். இருப்பினும், பலர் நரம்பு சேதத்திலிருந்து முழுமையாக குணமடையவில்லை மற்றும் அறிகுறிகளை மட்டுமே நிர்வகிக்க முடியும்.

நரம்பியல் நோயின் வளர்ச்சியை நிறுத்த முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் ஆரம்பகால நோயறிதலைப் பெறாவிட்டால், நரம்பியல் நோயை மாற்றவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியாது. அப்படியிருந்தும், நிலைமையை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதற்கு அடிப்படை காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வது அவசியம்.

ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்

சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்