Verified By Apollo Orthopedician August 29, 2024
1504Bunion என்பது பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் காணப்படும் ‘எலும்பு வீக்கம்’ ஆகும். இது பொதுவாக காலின் முன்பகுதியில் உள்ள மற்ற எலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி காரணமாக ஏற்படுகிறது, இதனால் பெருவிரலை சிறிய கால்விரல்களை நோக்கி இழுத்து, எதிர் திசையில் மூட்டை நகர்த்துவதால், அது நீண்டு செல்லும். இது சிவந்து போவதற்கும், மூட்டுப் பகுதியில் நீண்டுகொண்டிருக்கும் பகுதியின் மேல் தோல் வலிக்கும் உணர்வுக்கும் வழிவகுக்கிறது.
மிகவும் குறுகிய மற்றும் இறுக்கமான காலணிகளை அணிவதால் பொதுவாக Bunion ஏற்படுகிறது. அத்தகைய காலணிகளை அணிவது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கும். இது பாதத்தின் வடிவம், மூட்டுவலி அல்லது கால் குறைபாடு காரணமாகவும் எழலாம். சிறு கால்விரலின் கூட்டுப் பகுதியிலும் சிறிய Bunion-களைக் காணலாம்.
Bunion-களின் அறிகுறிகள் யாவை?
Bunion-களின் அறிகுறிகள்:
மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
மருத்துவ உதவி தேவையில்லை என்றாலும், பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்
சந்திப்பை பதிவு செய்ய 1860-500-1066 ஐ அழைக்கவும்
Bunion-களுக்கு 5 எளிய வைத்தியம்
நீங்கள் Bunion பிரச்சினையை எதிர்கொண்டு, அதிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், உங்களுக்கு உதவ அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படாத ஐந்து எளிய வைத்தியங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Bunion ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
பல கோட்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், Bunion-களுக்கான குறிப்பிட்ட காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. பல காரணிகள் bunions ஏற்படலாம், மேலும் சில சரிபார்க்கப்பட்ட காரணிகள் பின்வருமாறு:
இது இறுக்கமான மற்றும் உயர் குதிகால் காலணிகள் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைகளுடன் தொடர்புடையது.
Bunion-களின் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
பல்வேறு காரணிகள் bunions கொண்டிருக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இவற்றில் சில:
Bunion-களால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் யாவை?
Bunion-கள் சில சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், அவை:
Bunion-களை எவ்வாறு தடுப்பது?
சரியான மற்றும் வசதியான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், Bunion-களில் இருந்து உங்களைப் பெரிய அளவில் காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம். கூர்மையான கால்விரல்கள் கொண்ட காலணிகளைத் தவிர்க்கவும். மேலும், உங்கள் கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு சுவாசிக்கக்கூடிய காலணிகளை மட்டுமே அணியுங்கள்.
Bunion-களை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உங்கள் மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு எளிய கால் பரிசோதனையானது Bunion-களை அடையாளம் காண உதவும். பாதத்தின் எக்ஸ்-ரேயை எடுக்கவும் அவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம், அது அவருக்கு நிலைமையைப் பற்றிய சிறந்த படத்தைக் கொடுக்கும் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உதவும்.
Bunion-களுக்கு என்ன சிகிச்சை திட்டங்கள் உள்ளன?
முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத தீர்வுகளைத் தவிர, தீவிரம் மற்றும் வலியைப் பொறுத்து மற்ற சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள எளிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையை அறிவுறுத்துவார். இந்த அறுவை சிகிச்சை முறைகளை ஒரே அமர்வில் அல்லது கலவையில் செய்ய முடியும். அவை:
அத்தகைய செயல்முறைக்குப் பிறகு முழு மீட்புக்கு பல வாரங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் பல மாதங்கள் ஆகும்.
முடிவுரை
நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் கால்களை வசதியாக வைத்திருக்க வேண்டும். இது குறிப்பாக உங்கள் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் அவை Bunion-களை ஏற்படுத்துவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கும். இந்த முன்னெச்சரிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் இன்னும் Bunion-களை உருவாக்கினால், நீங்கள் வீட்டிலேயே செயல்படுத்தக்கூடிய எளிய வைத்தியம் மூலம் அதை பெரிய அளவில் தீர்க்கலாம். தீவிரமான மற்றும் நாள்பட்ட நிலைகளில், உங்கள் மருத்துவர் Bunion-யை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவார்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)
Bunion-கள் மோசமடையுமா?
Bunion-கள் முதிர்ச்சியடைந்த நிலையில் முற்போக்கானவை மற்றும் காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும். ஆனால் எல்லா நிகழ்வுகளும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே இது மிகவும் தீவிரமானது. ஆயினும்கூட, உங்கள் கால்விரல்களை சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்வது மோசமடைந்த வேகத்தை குறைக்க உதவும்.
ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையை நான் எப்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
உங்கள் Bunion உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதை மிகவும் கடினமாக்கும் போது நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் அறுவை சிகிச்சை திட்டத்தை விவாதிக்க வேண்டும். செயல்முறையைப் பொறுத்து, நீங்கள் குணமடைய சில வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை ஆகலாம்
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுவது சாத்தியமா?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், Bunion-யை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளில் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுவது சாத்தியமாகும். ஆனால் முன்பு போல் கடுமையான நடவடிக்கைகளுக்குச் செல்வதற்கு முன், குணப்படுத்துதல் திறன் முழுமையடைவதை அனுமதிக்க நீங்கள் அதிகம் செயலில் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது.
Our dedicated team of Orthopedicians who are engaged in treating simple to complex bone and joint conditions verify and provide medical review for all clinical content so that the information you receive is current, accurate and trustworthy