ಮುರಿತಗಳ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅವಲೋಕನ

ಬೀಳುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆ ನೋವಿನ ಮುರಿತಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ-ಡೌನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಅವು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರೂಲರ್ ತುಂಬಾ ಬಾಗಿದ ನಂತರ ಮುರಿಯುವಂತೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾದಾಗ- ಮೂಳೆಯೂ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಮುರಿತ ಎಂದರೇನು?

ಮುರಿತವು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮುರಿತಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಲ್ಲಾ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಸರಳವಾದ ಮುರಿತವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಹಾಗೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ, ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತ. ಇವುಗಳನ್ನು VCF ಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡದ (ಬೋನಿ ಬ್ಲಾಕ್) ಒಂದು ಭಾಗವು ಕುಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. VCF ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ (ಥೊರಾಸಿಕ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ) ಮಧ್ಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಮುರಿತಗಳು ಮೂಳೆಯ ವಿರೂಪತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುರಿತ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುರಿತಗಳು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ – ಓರೆಯಾದ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ. ಹಿಂದಿನ ವಿಧದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯ ಅಕ್ಷದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮತಲ ಓರೆಯಾದ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಂತರದ (ಅಡ್ಡ) ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಅಪೂರ್ಣ ಮುರಿತ. ಸಣ್ಣ ಮುರಿತ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಬಿರುಕುಗೊಂಡಾಗ (ಕೂದಲಿನ ಮುರಿತ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ರೇಖೀಯ ಮುರಿತ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೇಖೆಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗದೆ ಬಿರುಕು ತೆಳುವಾದ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅಡ್ಡ ಮುರಿತ. ಇದು ಮೂಳೆಯ ಸಮತಲಕ್ಕೆ 90 ಡಿಗ್ರಿ (ಬಲ ಕೋನ) ನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವ ಮುರಿತ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಯ ಅಕ್ಷಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಮುರಿತ. ತಿರುಚುವ ಮುರಿತ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತವು ಅದರ ಅಕ್ಷದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತಿರುಗುವ ಬಲ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ – ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತಗಳು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ?

ಎಲುಬುಗಳು ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಗಳು ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಂತಹ ಪಕ್ಕದ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಮುರಿತಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುರಿದ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆ ಮುರಿತದ ಅಂಗವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಬಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಪ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಧಾವಿಸಬೇಕು.

Book An Appointment

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು 1860-500-1066 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮುರಿತವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, X- ಕಿರಣಗಳು ಬಿರುಕು ತೋರಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್)
• CT (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಮೂಳೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರವೂ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮುರಿದ ಎಲುಬುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮುರಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯಬೇಕು.

ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ (ಮುರಿತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ನಿಖರವಾದ ಮರುಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾಡ್‌ಗಳು, ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಮೂಳೆಯು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಗೆ ಪರಿಹಾರದ ಅಳತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನರಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಘಾತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ತೆರೆದ ಗಾಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
• ಗಾಯಗೊಂಡ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಮಾಲುನಿಯನ್. ಮುರಿತವು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬದಲಾದಾಗ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡ್ಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಆ ಮೂಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ನಂತರದ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು.
• ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಸೋಂಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿರಂತರ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯು ಅಗತ್ಯವಾದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಅದು ಮೂಳೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸಮಯ ಯಾವುದು?

ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಮುರಿತದ ಮೂಳೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಅವರ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯು ಗುಣವಾಗಲು ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ ಮುರಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸರಿಯಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾರು ಮತ್ತು ಅಸಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ.
• ಮೋಟಾರುಬೈಕನ್ನು ಓಡಿಸುವಾಗ ಹೆಲ್ಮೆಟ್, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಇತ್ಯಾದಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಜಾರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕಛೇರಿಯ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕ್‌ವೇಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ, ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಏಣಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಮುರಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವು ಆಗಮಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.