वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (हड्डियों) की बीमारी

वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे 

ऑस्टियोपोरोसिस कंकाल प्रणाली (हड्डियों) की एक बीमारी है जहां हड्डियों को थोड़े से आघात से फ्रैक्चर हो सकता है।

फ्रैक्चर से तीव्र दर्द और विकृति होती है। इन फ्रैक्चर के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। यहां तक ​​​​कि जब फ्रैक्चर ठीक हो गया है, तब भी दूसरे फ्रैक्चर, मृत्यु या दीर्घकालिक विकलांगता का खतरा बढ़ जाएगा।

ऑस्टियोपोरोसिस सबसे अधिक रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं को प्रभावित करता है। प्रणालीगत रोगों के कारण युवा महिलाएं और पुरुष भी प्रभावित हो सकते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस का निदान एक्स-रे या अस्थि खनिज घनत्व (बीएमडी) पर किया जाता है।

हड्डी की गुणवत्ता और हड्डी का घनत्व हड्डी की मजबूती को निर्धारित करता है। हड्डियों की मजबूती में सुधार के लिए रोकथाम या उपचार रणनीतियों में कम उम्र और बुजुर्गों में कैल्शियम और विटामिन डी के सेवन में सुधार करना शामिल है। व्यायाम संतुलन में सुधार करता है और मांसपेशियों को मजबूत करता है और गिरने के जोखिम को कम करता है। फिर हड्डी के गठन को बढ़ाने या हड्डी के पुन: अवशोषण को कम करने के लिए विशिष्ट दवाएं हैं