सीओपीडी क्या है? : लक्षण, कारण, इलाज और कैसे रोकें?

सीओपीडी एक प्रकार का फेफड़ों का रोग है। यदि आपकी यह स्थिति है, तो आप सामान्य रूप से सांस नहीं ले सकते हैं, थकान, कमजोरी और सीने में जकड़न है, और लगातार खांसी रहती है। धूम्रपान, पर्यावरण प्रदूषकों के संपर्क में आना और आनुवंशिक कारक सीओपीडी का कारण बनते हैं। विभिन्न नैदानिक ​​तकनीकें आपके डॉक्टर को सीओपीडी की उपस्थिति और गंभीरता का मूल्यांकन करने में मदद करती हैं । आपका डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर उपचार लिख सकता है।

सीओपीडी क्या है?

सीओपीडी या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव लंग डिजीज एक पुरानी स्थिति है जिसमें फेफड़े शामिल होते हैं। यह एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ है कि समय के साथ रोग की गंभीरता बढ़ती जाती है। रोगी के फेफड़ों में सूजन होती है जो सामान्य वायु प्रवाह को बाधित करती है। इसके परिणामस्वरूप सांस लेने में कठिनाई और अन्य लक्षण दिखाई देते हैं। यदि आप सीओपीडी से पीड़ित हैं, तो आपको हृदय रोग और फेफड़ों के कैंसर के विकास का उच्च जोखिम है।

वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के परिणामस्वरूप सीओपीडी होता है। फेफड़ों में विभिन्न वायु थैली मौजूद होती हैं जो हवा को फेफड़ों तक ले जाती हैं। वातस्फीति में इन वायुकोशों को क्षति पहुँचती है।

फेफड़ों में विभिन्न ट्यूब जैसी संरचनाएं मौजूद होती हैं। इन्हें ब्रोन्किओल्स के रूप में जाना जाता है। उनका कार्य सांस लेने के दौरान हवा के पारित होने की अनुमति देना है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस में ब्रोन्किओल्स की अंदरूनी परत में सूजन आ जाती है।

सीओपीडी के लक्षण क्या हैं?

यदि आप सीओपीडी से पीड़ित हैं तो आपको निम्न लक्षण हो सकते हैं:

• सांस लेने में समस्या, खासकर अगर आप तेज चल रहे हैं या अन्य शारीरिक गतिविधियां कर रहे हैं।
• बलगम की एक बड़ी मात्रा, जो हरा, पीला या रंगहीन होता है।
• ज्यादातर समय थकान और कमजोरी।
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने (गंभीर मामलों में)।
• सीने में जकड़न।
• सांस लेते समय सीटी की आवाज (घरघराहट)।
• नीले रंग के नाखून या होंठ।
• पैरों, टखनों और पैरों में सूजन।
• बार-बार आवर्ती सर्दी और श्वसन संक्रमण।

आप अन्य दिनों की तुलना में कुछ दिनों के दौरान लक्षणों के बिगड़ने का अनुभव भी कर सकते हैं। लक्षणों का बिगड़ना एक्ससेर्बेशन के रूप में जाना जाता है। यह कई दिनों तक चल सकता है।

डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

आपको डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट बुक करना चाहिए यदि आप:

• सांस लेने में दिक्कत होना।
• सामान्य से अधिक खांसी हो रही है।
• बुखार का अनुभव करें और बलगम के रंग में बदलाव देखें।
• श्वसन संक्रमण के कोई लक्षण हैं।
• दिल की धड़कन तेज हो और होंठ या नाखून नीले पड़ जाएं।
• चक्कर आना और हल्कापन महसूस होना।
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है या धूमिल महसूस होता है।
• दवा लेने के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है।

सीओपीडी के कारण क्या हैं?

सीओपीडी में वायुमार्ग की पुरानी रुकावट शामिल है। पुरानी वायुमार्ग बाधा के कारण निम्नलिखित हैं:

• धूम्रपान : सिगरेट धूम्रपान सीओपीडी के सबसे आम कारणों में से एक है। लंबे समय तक रसायनों और सिगरेट के धुएं के संपर्क में रहने से फेफड़ों को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है। सेकेंड हैंड धुएं से भी सीओपीडी हो सकता है।
• प्रदूषित वातावरण के संपर्क में आना : अपने आप को प्रदूषण के संपर्क में लाने से भी सीओपीडी हो सकता है। आप अपने व्यवसाय के दौरान रासायनिक धुएं, विषाक्त पदार्थों या धूल के संपर्क में भी आ सकते हैं, जिससे सीओपीडी हो सकता है।
• आनुवंशिक कारक : शरीर में फेफड़ों की सुरक्षा का एक तंत्र होता है। एक प्रोटीन, अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन, इस तंत्र को नियंत्रित करता है। डीएनए असामान्यता के कारण इस प्रोटीन का निम्न स्तर सीओपीडी का कारण बन सकता है।
• अंतर्निहित रोग : अप्रबंधित फेफड़े के रोग, जैसे अस्थमा, फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और सीओपीडी का कारण बन सकते हैं।

सीओपीडी के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

सीओपीडी के लिए कुछ जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:

• धूम्रपान : यदि आप सिगरेट पीते हैं तो आपको सीओपीडी होने का खतरा अधिक होता है। सिगरेट की बढ़ती संख्या और धूम्रपान की अवधि के साथ यह जोखिम बढ़ेगा।
•  जेनेटिक्स : अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन की कमी से सीओपीडी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
•  व्यवसाय : यदि आप रासायनिक धुएं और जहरीले पदार्थों के संपर्क में आने वाले व्यवसाय में हैं तो आपको सीओपीडी विकसित होने का उच्च जोखिम है।
• प्रदूषण के संपर्क में आना : प्रदूषकों के संपर्क में, जैसे कि पर्यावरण में जलने वाले ईंधन या माइक्रोपार्टिकल्स के धुएं से सीओपीडी का खतरा बढ़ जाता है।
• संक्रमण और अन्य बीमारियां : श्वसन पथ के संक्रमण और अस्थमा जैसी स्थितियां आपको सीओपीडी के जोखिम में डाल देती हैं।
•  उम्र : हालांकि सीओपीडी किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन अगर आपकी उम्र 40 साल या उससे ज्यादा है तो इस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

डॉक्टर सीओपीडी का निदान कैसे करते हैं?

आपका डॉक्टर निम्नलिखित तरीकों से सीओपीडी का निदान कर सकता है:

•  शारीरिक परीक्षण : आपका डॉक्टर संकेतों और लक्षणों की जांच कर सकता है और आपके चिकित्सा इतिहास, पारिवारिक इतिहास और व्यवसाय के बारे में पूछताछ कर सकता है।
• फेफड़े के कार्य परीक्षण : फेफड़े के कार्य परीक्षण डॉक्टर को आपके फेफड़ों की स्वास्थ्य स्थिति निर्धारित करने में मदद करते हैं। आपका डॉक्टर स्पिरोमेट्री प्रदर्शन करेगा। यह उपकरण उस हवा की मात्रा को मापता है जिसमें आप सांस लेते हैं और जिस बल से आपके फेफड़े हवा को बाहर निकालते हैं। आपका डॉक्टर फेफड़ों की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए छह मिनट का वॉक टेस्ट और अन्य परीक्षण भी कर सकता है।
•  इमेजिंग टेस्ट : आपका डॉक्टर आपको चेस्ट एक्स-रे और चेस्ट सीटी स्कैन की सलाह भी दे सकता है। ये परीक्षण वातस्फीति की उपस्थिति, फेफड़ों की क्षति की सीमा और फेफड़ों के कैंसर की उपस्थिति को दर्शाते हैं।
•  प्रयोगशाला विश्लेषण : प्रयोगशाला विश्लेषण के माध्यम से, डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपके पास अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन की कमी है या नहीं। यह महत्वपूर्ण है यदि आपके पास सीओपीडी का पारिवारिक इतिहास है। एक और विश्लेषण जो आप कर सकते हैं वह है धमनी रक्त गैस विश्लेषण। यह विश्लेषण आपके रक्त में मौजूद ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को मापता है।

सीओपीडी के लिए इलाज क्या हैं?

डॉक्टर आपको निम्नलिखित इलाज लिख सकते हैं:

• दवा : डॉक्टर ब्रोन्कोडायलेटर्स लिख सकते हैं। ये दवाएं हैं जो आपको आसानी से सांस लेने में मदद करेंगी। आपके नुस्खे में स्टेरॉयड भी शामिल हो सकते हैं। ये दवाएं सूजन को कम करती हैं और आपके लक्षणों को कम करेंगी। अन्य दवाओं में थियोफिलाइन और फॉस्फोडिएस्टरेज़ इनहिबिटर शामिल हैं जो आपकी सांस लेने में सुधार करेंगे। श्वसन पथ के संक्रमण के मामले में, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स भी लिख सकता है।

• फेफड़े का चिकित्सीय इलाज : यदि आपके रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, तो आपका डॉक्टर विभिन्न उपकरणों के माध्यम से ऑक्सीजन वितरित कर सकता है। यदि आपको गंभीर सीओपीडी है, तो आपको ऑक्सीजन की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर आपको पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन प्रोग्राम चुनने की सलाह भी दे सकता है। इस कार्यक्रम में आपके फेफड़ों को मजबूत करने के लिए व्यायाम, धूम्रपान छोड़ने के लिए परामर्श और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार के उपाय शामिल हैं।

• सर्जरी : गंभीर सीओपीडी और वातस्फीति के मामले में, आपका डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। सर्जरी में फेफड़े की मात्रा कम करने की सर्जरी, बुलेक्टोमी और फेफड़े का प्रत्यारोपण शामिल है । फेफड़ों की मात्रा कम करने की सर्जरी में, आपका डॉक्टर क्षतिग्रस्त फेफड़ों के ऊतकों को स्वस्थ ऊतकों के लिए जगह बनाने के लिए हटा देगा। बुलेक्टोमी में, डॉक्टर हवा की थैली के क्षतिग्रस्त होने के कारण होने वाली बड़ी जगहों को साफ कर देता है। यदि आपका फेफड़ा गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त है, तो आपके पास फेफड़े के प्रत्यारोपण का विकल्प भी हो सकता है।

सीओपीडी को कैसे रोकें?

निम्नलिखित उपाय आपको सीओपीडी को रोकने में मदद करते हैं:

• धूम्रपान छोड़ो।
• रासायनिक धुएं, धूल और धुएं के संपर्क में आने से रोकें।
•  खूब पानी पिएं और ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें।
•  स्वस्थ आहार लें।
• नियमित जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।

निष्कर्ष

सीओपीडी एक पुरानी और प्रगतिशील स्थिति है। धूम्रपान से बचना आपको सीओपीडी को रोकने और आपकी स्थिति को खराब करने में मदद करता है। दवाएं, फेफड़े की चिकित्सा और सर्जरी सीओपीडी के प्रबंधन में मदद करती हैं और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

सीओपीडी की जटिलताएं क्या हैं?

सीओपीडी फेफड़ों के कैंसर, हृदय की समस्याओं, श्वसन संक्रमण, अवसाद और फेफड़ों की धमनियों में उच्च दबाव का कारण बन सकता है।

क्या मुझे शॉवर के दौरान ऑक्सीजन की आवश्यकता है?

यदि आपको गंभीर सीओपीडी है और आपका डॉक्टर सभी गतिविधियों में ऑक्सीजन पहनने की सलाह देता है, तो आपको शॉवर लेते समय अपनी ऑक्सीजन पहननी चाहिए।

सीओपीडी में व्यायाम कैसे मदद करता है?

व्यायाम आपकी श्वास को बेहतर बनाता है, आपकी श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करता है, और आपके हृदय रोग के जोखिम, अवसाद और उच्च रक्तचाप को कम करता है । यह स्टेरॉयड के साइड इफेक्ट को भी कम करता है।