सार्वजनिक परिवहन पर COVID-19 को रोकने के लिए सुझाव

चूंकि देश भर में कोविड-19 के मामले बढ़ रहे हैं, भारत में सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी नागरिकों से ‘सामाजिक दूरी’ उपायों का अभ्यास करने का आग्रह कर रहे हैं।

इसका मतलब है, गले नहीं मिलना, हाथ नहीं मिलाना और आम तौर पर जब भी संभव हो एक-दूसरे से लगभग 1 – 1.5 मीटर दूर रहने की कोशिश करना। एक दूसरे से 1 – 1.5 मीटर की दूरी बनाए रखना सार्वजनिक परिवहन जैसे बसों, मेट्रो / लोकल ट्रेनों और भारत के अन्य साधनों की तुलना में आसान है, जो ज्यादातर ओवरलोडेड हैं। COVID-19 महामारी जैसे प्रकोपों ​​​​में सार्वजनिक परिवहन अत्यधिक संवेदनशील है।अनिल

तो कोई भारतीय सार्वजनिक परिवहन पर सामाजिक दूरी का अभ्यास कैसे कर सकता है?

सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हुए COVID-19 को दूर रखना एक साझा जिम्मेदारी है। जबकि सार्वजनिक परिवहन निगम अपनी बसों, मिनी बसों, मेट्रो रेल कारों और स्टेशनों की सफाई की आवृत्ति बढ़ा रहे हैं, उन्हें आपकी मदद की भी आवश्यकता है क्योंकि प्रतिदिन यात्रा करने वाले सैकड़ों और हजारों लोगों द्वारा छुई जाने वाली सतहों से कोरोनावायरस संक्रमण जल्दी फैल सकता है।

यदि आप सार्वजनिक परिवहन प्रणाली का उपयोग कर रहे हैं तो संक्रमण से बचने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• जब आप किसी सार्वजनिक परिवहन पर हों तो अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें; इसमें यदि आप बीमार महसूस करते हैं तो सार्वजनिक परिवहन से बचना और अपने और दूसरों के बीच कम से कम 1-मीटर की दूरी बनाए रखना शामिल है
• ड्राइवरों, सह-यात्रियों और परिवहन कर्मचारियों के सीधे संपर्क से बचें
• अपनी यात्रा को अलग-अलग करें: सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने के लिए समय बदलें। पीक आवर्स के बाहर यात्रा करें। यह सार्वजनिक परिवहन नेटवर्क का उपयोग करने वाले लोगों की संख्या को कम करने में मदद करेगा और साथ ही सामाजिक दूरी का भी समर्थन करेगा।

सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा करते समय या समुदाय में बाहर होने पर स्वयं को और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए निम्नलिखित चरणों को याद रखें:

• यात्रा के दौरान मुंह और नाक को ढकने के लिए मास्क या रुमाल पहनें
• किसी को भी खांसी या छींक आ रही है तो उससे 1 मीटर की दूरी बनाए रखें
• यात्रा से पहले और बाद में साबुन और बहते पानी से कम से कम 20 सेकेंड तक हाथ धोएं। पेपर टॉवल या हैंड ड्रायर से सुखाएं।
• रेलिंग, दरवाजे, हैंडग्रिप, पोल, स्ट्रैप, हैंडल, सीटों से जुड़ी हैंड्रिल आदि जैसी किसी भी सतह से संपर्क कम से कम करें। इनमें से किसी भी सतह को छूने के बाद अपने हाथों को साफ करें।
• कोशिश करें कि अपने मुंह, आंख या नाक को अशुद्ध, बिना धुले हाथों से न छुएं
• खांसने या छींकने पर अपनी नाक और मुंह को एक ऊतक से ढक लें; यदि आपके पास टिश्यू नहीं है, तो अपनी कोहनी में खांसें या छींकें।
• संपर्क रहित भुगतान, यदि संभव हो तो या यात्रा के लिए अपना भौतिक टिकट लेने से पहले और बाद में सैनिटाइज़र का उपयोग करें

अपनी अनूठी परिस्थितियों के आधार पर, आप यात्रा में देरी करना या पूरी तरह से टालना चुन सकते हैं। अगर आपको यात्रा करनी है, तो COVID-19 से बचने और इसे फैलने से रोकने के लिए ऊपर बताए गए कदम ज़रूर उठाएं।