पेप्टिक अल्सर, और उन्हें बिगड़ने से रोकने के लिए क्या कार्रवाई की जा सकती है

जब आपके पेट के एसिड पाचन तंत्र की श्लेष्मा की सुरक्षात्मक परत को खा जाते हैं, तो आपको पेप्टिक अल्सर हो जाता है। यह पेट की अंदरूनी परत पर खुले घाव जैसा दिखता है। कुछ मामलों में, पेप्टिक अल्सर से पेट के अंदर रक्तस्राव होता है – जिसके लिए रक्त चढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है।

आप दो प्रकार के पेप्टिक अल्सर उत्पन्न कर सकते हैं

• गैस्ट्रिक अल्सर – यह पेट की परत पर दिखाई देता है।
• ग्रहणी संबंधी अल्सर – यह ग्रहणी (छोटी आंत के ऊपरी हिस्से की भीतरी परत) पर प्रकट होता है। यह छोटी आंत का पहला भाग है।
• पेप्टिक अल्सर किसी भी उम्र में हो सकता है, हालांकि जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं इसका विकास बढ़ता जाता है।

पेप्टिक अल्सर के लक्षण

आप रात के दौरान या भोजन के बीच में अपने पेट में बेचैनी या जलन महसूस करेंगे। जब आप खाना खाते हैं या एंटासिड लेते हैं तो दर्द कम हो सकता है, लेकिन वापस आ जाएगा।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• भूख न लगना
• वजन कम होना।
• खून की उल्टी होना
• काला या खूनी मल
• सूजन।
• नाराज़गी।
• सांस लेने में तकलीफ।
• मतली।

एक हल्का अल्सर किसी भी लक्षण का कारण नहीं हो सकता है। लेकिन, यदि लक्षण बिगड़ने लगे, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

पेप्टिक अल्सर से होने वाली जटिलताएं

यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो पेप्टिक अल्सर कई जटिलताएँ पैदा कर सकता है जैसे:

• संक्रमण : पेप्टिक अल्सर आपके पेट और छोटी आंत की दीवार में छेद कर सकते हैं। इससे पेट की गुहा में गंभीर संक्रमण हो सकता है।
• आंतरिक रक्तस्राव : रक्तस्राव के कारण धीरे-धीरे रक्त की कमी से एनीमिया हो सकता है , जबकि गंभीर रक्त हानि के लिए रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है। गंभीर मामलों में, काली या खूनी उल्टी और काली या खूनी पॉटी भी दिखाई दे सकती है।
• बाधा : पेप्टिक अल्सर पाचन तंत्र को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे आप बिना किसी संभावित स्पष्टीकरण के आसानी से भरा हुआ महसूस कर सकते हैं, उल्टी कर सकते हैं या वजन कम कर सकते हैं।

पेप्टिक अल्सर के जोखिम कारक

• दवाएं : पेप्टिक अल्सर के लिए सबसे आम जोखिम कारकों में से एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) हैं। लंबे समय तक एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेपरोक्सन सोडियम और केटोप्रोफेन जैसी दवाएं लेने से पेप्टिक अल्सर का खतरा बढ़ जाता है।
• हेलिकोबैक्टर पाइलोरी बैक्टीरिया आम तौर पर पेट और छोटी आंत की श्लेष्म परत में पाए जाते हैं। यह अस्तर पाचन तंत्र में ऊतकों को ढकता है और उनकी रक्षा करता है। आमतौर पर, बैक्टीरिया पेट को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, यह अंदरूनी परत में सूजन पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अल्सर हो सकता है।
• शराब का सेवन : यह पेट में बलगम की परत को परेशान कर सकता है जिससे पेट में एसिड का उत्पादन बढ़ जाता है।
• धूम्रपान: जो लोग एच. पाइलोरी बैक्टीरिया से संक्रमित हैं, अगर वे धूम्रपान भी करते हैं, तो उन्हें पेप्टिक अल्सर होने का अधिक खतरा हो सकता है।
• मसालेदार भोजन का सेवन
• तनाव

पेप्टिक अल्सर का निदान कैसे किया जाता है?

पेप्टिक अल्सर के निदान के कुछ तरीके हैं:

• ऊपरी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एंडोस्कोपी : आपके ऊपरी पाचन तंत्र की जांच करने के लिए, डॉक्टर एंडोस्कोप का उपयोग करेंगे। यह एक खोखली नली होती है जिसमें एक छोटा लेंस लगा होता है। एंडोस्कोप आपके गले के माध्यम से और पाचन तंत्र के अन्य भागों में चलाया जाएगा। डॉक्टर एंडोस्कोप से अल्सर की तलाश करेंगे। यदि अल्सर का पता चलता है, तो उसमें से एक छोटा सा नमूना निकाला जाएगा और आगे के परीक्षणों ( बायोप्सी ) के लिए प्रयोगशाला में ले जाया जाएगा। बायोप्सी परीक्षण के साथ, डॉक्टर आपके पेट की परत में एच. पाइलोरी की उपस्थिति की पहचान भी कर सकते हैं।
• बेरियम निगल : इस परीक्षण के लिए, आपका डॉक्टर आपको निगलने के लिए एक सफेद तरल – बेरियम युक्त – देगा। तरल आपके पाचन तंत्र की परत को कोट करेगा और अल्सर को और अधिक दिखाई देगा। फिर, अल्सर का पता लगाने के लिए आपके पाचन तंत्र के एक्स-रे की एक श्रृंखला ली जाएगी।

पेप्टिक अल्सर का इलाज

पेप्टिक अल्सर का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। विभिन्न दवा विकल्पों में शामिल हैं:

• एसिड उत्पादन को रोकने के लिए दवा : पीपीआई – प्रोटॉन पंप अवरोधकों का उपयोग करके पेट के एसिड का उत्पादन कम किया जाता है। ये अवरोधक कोशिकाओं के उस हिस्से की क्रिया को अवरुद्ध करते हैं जो पेट में एसिड उत्पन्न करते हैं। लंबे समय तक उच्च मात्रा में प्रोटॉन पंप अवरोधकों का उपयोग करने से रीढ़, कलाई और कूल्हे के फ्रैक्चर होने का खतरा बढ़ सकता है। कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर या चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
• पेट के एसिड को बेअसर करने के लिए दवा : एंटासिड्स पेट के एसिड को बेअसर करने में मदद करते हैं और तेजी से दर्द से राहत प्रदान करते हैं। डायरिया या कब्ज एंटासिड लेने के कुछ दुष्प्रभाव हैं। यह दवा पेट के अल्सर को ठीक नहीं करती है लेकिन कुछ लक्षण राहत प्रदान कर सकती है।
• एच. पाइलोरी बैक्टीरिया को मारने के लिए दवा : निदान होने पर, यदि बैक्टीरिया आपके पाचन तंत्र में पाए जाते हैं, तो डॉक्टर इसे मारने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का संयोजन लिख सकते हैं। संयोजन में मेट्रोनिडाजोल, लेवोफ़्लॉक्सासिन, टिनिडाज़ोल, क्लेरिथ्रोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन और एमोक्सिसिलिन शामिल हो सकते हैं।
• एसिड उत्पादन को कम करने के लिए दवा : हिस्टामाइन (H-2) ब्लॉकर्स, जिन्हें एसिड ब्लॉकर्स भी कहा जाता है, पेट में बनने वाले एसिड की मात्रा को कम करते हैं। यह अल्सर के कारण होने वाले दर्द से राहत देता है और उपचार प्रक्रिया में मदद करता है। इस दवा में सिमेटिडाइन निजाटिडाइन और फैमोटिडाइन शामिल हैं।

सावधानियां

निम्नलिखित सावधानियां बरतने से पेप्टिक अल्सर के विकास के जोखिम को कम करने की संभावना है:

• संक्रमण से दूर रहना : एच. पाइलोरी बैक्टीरिया कैसे फैलता है, इसका कोई सबूत नहीं है, लेकिन कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह भोजन या पानी और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। यह सलाह दी जाती है कि अपने हाथों को बार-बार धोएं, खासकर भोजन से पहले और बाद में।
• दर्दनिवारक दवाएं लेते समय सावधानी बरतें : नियमित रूप से दर्दनिवारक लेने से आपको पेट की समस्याओं का उच्च जोखिम होता है। खाने के साथ दवाई लेने से आप इन समस्याओं से बच सकते हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें कि आप दर्द निवारक दवाओं की सबसे कम खुराक कैसे ले सकते हैं जो आपको दर्द से राहत देगी।
• शराब और धूम्रपान के सेवन से बचें : धूम्रपान और शराब पीने से बचें। धूम्रपान और शराब पीने से पेप्टिक अल्सर विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है। शराब और दर्द निवारक का संयोजन जोखिम भरा भी है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

अगर आपको लगता है कि आपको अल्सर है तो क्या करें?

जब आप अल्सर के लक्षणों को नोटिस करना शुरू करते हैं, तो अपने दम पर कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। एक डॉक्टर स्थिति का ठीक से आकलन करने में सक्षम हो सकता है और आपके अल्सर के लिए सबसे अच्छी दवा लिख ​​सकता है।

आप स्वाभाविक रूप से अल्सर को कैसे ठीक करते हैं?

छाछ, दही, शहद, फल, सब्जियां, सोयाबीन, लहसुन और साबुत अनाज जैसे नरम खाद्य पदार्थ खाने से लक्षणों में कमी आ सकती है। हालांकि, चिकित्सा सहायता लेना हमेशा सबसे अच्छा होता है।