Verified By October 20, 2023
784दुकान में खरीदारी करने के लिए या किसी काम के लिए बाहर जाने के लिए, हम सभी को अब नाक और मुंह को ढंकने वाला फेस मास्क पहनना होगा। लेकिन बाहर जाने से पहले अपने मास्क की जांच कर लें।
यदि आपके मास्क में बाहरी एक तरफा श्वसन वाल्व (लगभग पुराने रुपये के सिक्के के आकार के बारे में) है, तो संभावना है कि आपको किसी भी दुकान या स्टोर में प्रवेश करने से रोक दिया जा सकता है, खासकर अस्पतालों और क्लीनिकों में।
आमतौर पर कुछ N95 रेस्पिरेटर मास्क पर पाए जाने वाले वाल्व, जो आपकी सांस लेने को आसान बनाते हैं, की अनुमति नहीं दी जा सकती है। उन्हें पहले से ही अब अस्पतालों में जाने की अनुमति नहीं है
कुछ N95 मास्क में कपड़े में एक छोटा प्लास्टिक का टुकड़ा लगा होता है। इसे वन-वे वॉल्व कहा जाता है, और ऐसे मास्क को N95 रेस्पिरेटर मास्क भी कहा जाता है। जब आप सांस लेते हैं तो वन-वे वाल्व बंद हो जाता है, इसलिए इसके माध्यम से रोगजनक आपके शरीर के अंदर नहीं जा सकते। हालाँकि, जब आप साँस छोड़ते हैं तो यह वाल्व खुलता है, जिससे आपके साँस छोड़ने के लिए मास्क छोड़ने का द्वार बन जाता है।
विशेषज्ञ अब आम जनता को फ्रंट वॉल्व के साथ N95 रेस्पिरेटर मास्क पहनने के प्रति आगाह कर रहे हैं। जब आप वन-वे वॉल्व वाला मास्क पहनते हैं, तो हमारे अधिकांश साँस छोड़ना पूरी तरह से अनफ़िल्टर्ड होते हैं। इसलिए इस तरह का मास्क पहनकर हम अपनी उस सांस को फिल्टर नहीं कर रहे हैं जो बाहर जा रही है। यह ऐसा है जैसे हमारा मुंह खुली हवा में निकास है। और यह दूसरों के लिए अच्छा नहीं है।
बिना किसी निस्पंदन के, ऐसे एकतरफा वाल्व के माध्यम से वायरस को आसानी से प्रेषित किया जा सकता है। इसके अलावा, इस तरह के मास्क केवल इसे पहनने वाले व्यक्ति की रक्षा करने वाले हैं और उनके आस-पास किसी को भी वायरस के कणों के संभावित जोखिम से नहीं बचाते हैं जो वे छोड़ते हैं।
अपोलो हॉस्पिटल्स के कंसल्टेंट पल्मोनोलॉजिस्ट और क्रिटिकल केयर स्पेशलिस्ट डॉ साई प्रवीण हरनाथ कहते हैं, “आप अनजाने में ऐसे मास्क पहन रहे होंगे जो COVID-19 के प्रसार को रोकने में अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं। सामने की तरफ वन-वे वॉल्व वाले फेस मास्क सुरक्षित नहीं हैं, और वास्तव में, वास्तव में आपके कीटाणुओं को और बढ़ा सकते हैं।”
“इस तरह के वाल्व मास्क से बूंदों को छोड़ने की अनुमति देते हैं, दूसरों को जोखिम में डालते हैं,” उन्होंने आगे कहा
“ऐसे समय में जब, ‘तुम्हारा मुखौटा मेरी रक्षा करे और मेरा मुखौटा तुम्हारी रक्षा करे; वाल्व के साथ मास्क वस्तुतः असंभव बना देता है, ” डॉ साई प्रवीण कहते हैं
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) स्वच्छता और स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों के लिए सर्जिकल मास्क की सिफारिश करता है जो सीधे तौर पर COVID-19 रोगियों के प्रबंधन में शामिल नहीं हैं। सर्जिकल मास्क मुंह और नाक के चारों ओर एक अवरोध पैदा करता है, लेकिन इन मास्क को एक बार इस्तेमाल करने के बाद फेंक देना चाहिए। घर पर बने मास्क (अधिमानतः सूती कपड़े से बने) जिन्हें धोने के बाद पुन: उपयोग किया जा सकता है, एक और विकल्प है।
बाहर जाने वाले स्वस्थ व्यक्तियों के लिए, कपड़े के मास्क को कुछ सुरक्षा प्रदान करनी चाहिए क्योंकि वे बड़ी बूंदों के संपर्क में आने से रोकेंगे।
“लेकिन, स्टोल और रूमाल के इस्तेमाल से बचा जा सकता है; इनमें बहुत अधिक रिसाव बिंदु हैं। इस तरह के फेस कवर (स्टोल और रूमाल) से केवल मनोवैज्ञानिक राहत मिलेगी कि व्यक्ति एहतियात की आवश्यकता के बारे में अच्छी तरह से जानता है। ” डॉ साई प्रवीण कहते हैं
“मास्क बनाने के लिए केवल सूती कपड़े का उपयोग करना पड़ता है,” वह कहते हैं। “कपास, वायरस के अनुकूल नहीं होने के अलावा, एक सांस लेने वाला कपड़ा भी है। और, यह गर्मी और उमस को इतना भी नहीं फँसाता है। साथ ही कॉटन से बने मास्क के आसानी से भीगने की संभावना बहुत कम होती है। हालांकि, एक बार ऐसे मास्क भीगने के बाद, हमें इसे बदलना होगा; अन्यथा, यह प्रभावी नहीं है। नायलॉन मास्क से बचें क्योंकि यह किसी भी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करता है, ”डॉ साई प्रवीण ने कहा।
यदि आप शारीरिक दूरी (दूसरों से कम से कम छह फीट की दूरी), खांसी शिष्टाचार और हाथ की स्वच्छता बनाए नहीं रखते हैं तो फेस मास्क 100 प्रतिशत सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं।
April 4, 2024