क्या ये सर्दी है या फ्लू है : लक्षण, इलाज

अभी शहरी और ग्रामीण भारत में यही स्थिति है। आपको साल के किसी भी समय सामान्य सर्दी हो सकती है! वे दिन गए जब लोग केवल सर्दियों में सर्दी से पीड़ित होते थे। शहरों में वायुमण्डलीय प्रदूषण हो या बदलते मौसम के मिजाज, हमें साल में कम से कम तीन बार ठंड लग जाती है! हमारे देश के घनी आबादी वाले इलाके इसकी पौरुष क्षमता में और योगदान करते हैं।

हालांकि, एक बात जो अक्सर लोगों को भ्रमित करती है वह है सर्दी बनाम फ्लू की घटना। हम में से बहुत से लोग जो फ्लू से पीड़ित हैं, वे इसे सर्दी या इसके विपरीत कहते हैं। समानता के बारे में हमारे पास केवल एक अस्पष्ट विचार है, लेकिन हम नहीं जानते कि वे कितने भिन्न हैं।

छींकने, खांसी और बुखार के साथ हमें यह अजीब एहसास होता है, लेकिन हम नहीं जानते कि यह सामान्य सर्दी है या फ्लू। वास्तव में, ऐसे कई लक्षण हैं जो सर्दी की तुलना में फ्लू के लिए अलग हैं। हालांकि, सर्दी और फ्लू के बीच के अंतर को जानना बहुत जरूरी है। फ्लू अधिक विषैला होता है और अगर सर्दी के मुकाबले अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह गंभीर खतरा पैदा कर सकता है।

आइए हम इसकी तह तक जाएं और लक्षणों से लेकर उपचार और रोग के निदान तक सर्दी और फ्लू के बीच के भ्रम को दूर करें।

सर्दी क्या है?

सर्दी को आमतौर पर हल्की सांस की बीमारी के रूप में जाना जाता है और व्यक्ति कुछ दिनों में ठीक हो जाता है। इसे सामान्य सर्दी इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह मौसमी श्वसन संक्रमण है। यह संभवतः दो सप्ताह के मामले में हल हो जाता है, और आम तौर पर गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।

राइनोवायरस सबसे अधिक प्रचलित होने के साथ कम से कम 100 वायरस सामान्य सर्दी से जुड़े हैं। पूरी संभावना है कि आप राइनोवायरस के कारण छींक रहे हैं, खांस रहे हैं और सूँघ रहे हैं। ठंड पैदा करने वाले अधिकांश वायरस ऐसे वातावरण में सक्रिय हो जाते हैं जहां नमी कम होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अन्य स्थितियों में ठंड नहीं लगेगी।

सर्दी के लक्षण:

• गले में खराश ।
• नाक की स्थिति जैसे बहती या भीड़भाड़ वाली नाक।
• खांसी।
• शरीर में दर्द।
• थकान।
• छींक आना।

हालांकि सर्दी के लक्षण एक सप्ताह तक रहते हैं, लेकिन पहले तीन दिनों तक सावधान रहना होगा क्योंकि इस बीमारी को दूसरों तक पहुंचाने का जोखिम काफी अधिक होता है। चूंकि सामान्य सर्दी आमतौर पर प्रकृति में वायरल होती है, इसलिए एंटीबायोटिक दवाओं के लिए जाने की सलाह नहीं दी जाती है जब तक कि यह एक जीवाणु संक्रमण न हो जो ठंड का कारण बनता है।

लक्षणों से राहत के लिए दवा दी जाती है। राहत के लिए एंटीहिस्टामाइन, डीकॉन्गेस्टेंट और एनएसएआईडी दिए जाते हैं। यह सलाह दी जाती है कि रोगी को निर्जलीकरण से बचने के लिए हाइड्रेटिंग करते रहना चाहिए ।

सामान्य सर्दी एक ऐसी स्थिति है जिसे सहना पड़ता है और ठीक नहीं करना पड़ता है। इसका मतलब यह नहीं है कि हर समय इससे पीड़ित रहना पड़ता है। अगर सर्दी जिद्दी है और ठीक नहीं होती है तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि रोगी को किसी प्रकार की एलर्जी हो सकती है, या वह साइनसाइटिस और स्ट्रेप थ्रोट जैसे जीवाणु संक्रमण से पीड़ित हो सकता है । यदि खांसी कम नहीं होती है, तो अस्थमा या ब्रोंकाइटिस की संभावना हो सकती है ।

ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो लक्षणों को कम कर सकते हैं, लेकिन एक सप्ताह में सर्दी ठीक नहीं होने पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अब आप अपोलो हॉस्पिटल्स के प्रख्यात फैमिली प्रैक्टिशनर्स से ऑनलाइन सलाह ले सकते हैं। यहां अपॉइंटमेंट बुक करें।

फ्लू क्या है?

एक सामान्य फ्लू के लक्षण सामान्य सर्दी के लक्षणों की तुलना में बहुत अधिक गंभीर होते हैं। इन्फ्लुएंजा के रूप में जाना जाता है, फ्लू एक संक्रामक श्वसन रोग है जो वायरस के कारण होता है। फ्लू विभिन्न प्रकार के होते हैं। फ्लू का वायरस नाक, आंख और मुंह के म्यूकस मेम्ब्रेन के जरिए शरीर में प्रवेश करता है।

फ्लू के कई प्रकार के वायरस होते हैं जिनमें से कुछ बेहद खतरनाक होते हैं। मानव इन्फ्लूएंजा वायरस ए और बी मौसमी बीमारियों का कारण बनते हैं। इन्फ्लुएंजा वायरस सी हल्के श्वसन संक्रमण का कारण बनता है। यह आमतौर पर प्रकृति में महामारी नहीं है। इन्फ्लूएंजा वायरस के बारे में एक चौंकाने वाला तथ्य यह है कि उनमें से नए उपभेद उभर कर महामारी का कारण बनते हैं।

बहुत अधिक गंभीर वायरस भी हैं जो गैर-मानव स्रोतों से आते हैं। एवियन (पक्षी) फ्लू, स्वाइन फ्लू , डॉग फ्लू, हॉर्स फ्लू। इन फ्लू विषाणुओं के कुछ उपभेद मनुष्यों में फैल सकते हैं और मृत्यु का कारण बन सकते हैं। आप में से ज्यादातर लोग स्वाइन फ्लू और एच1एन1 वायरस से अच्छी तरह वाकिफ हैं, जिसने हाल के वर्षों में तबाही मचाई है।

फ्लू के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सूखी खांसी।
• तेज बुखार ।
• गले में खराश।
• ठंड लगना।
• शरीर में तेज दर्द होना।
• बहती नाक या नाक बंद होना।
• सिरदर्द ।
• थकान।

फ्लू के लिए इलाज :

Tamiflu, Relenza, और Rapivab जैसे एंटीवायरस डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। डॉक्टर भरपूर आराम के साथ-साथ तरल पदार्थ के सेवन की सलाह भी देंगे। काउंटर पर दर्द निवारक और सर्दी-खांसी की दवा भी दी जा सकती है। याद रखें, ये दवाएं किसी चिकित्सक के मार्गदर्शन में ही लें।

फैमिली फिजिशियन के पास कब जाएं?

फ्लू के लक्षण वाले लोगों को दस्त और उल्टी होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। चूंकि फ्लू से निमोनिया हो सकता है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके किसी सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए । साथ ही, गर्भवती महिलाओं, 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और दो साल से कम उम्र के बच्चों को फ्लू के लक्षणों के साथ तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

फ्लू के लक्षण वाले किसी भी व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी, गले में अत्यधिक खराश, सीने में तकलीफ और बातचीत करने में परेशानी होती है, उसे तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।