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Verified By Apollo Gastroenterologist October 7, 2023
खाने की नली में खाना ऊपर लौटना (जीईआरडी) एक पाचन स्थिति है जो पेट से एसिड के रिवर्स फ्लो से एसोफैगस (मुंह को पेट से जोड़ने वाली ट्यूब) में बदल जाती है। कमजोर निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस) के कारण रिफ्लक्स पेट के एसिड का एसोफैगस में बैकफ्लो होता है।
यदि आप जीईआरडी से पीड़ित हैं, तो आप एक स्वस्थ जीवन शैली और संतुलित आहार की दिनचर्या को बनाए रख कर इसे काफी हद तक कम कर सकते हैं। जीईआरडी के उपचार में दवाएं शामिल हैं या अनसुलझे मामलों में, सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है।
जीईआरडी मुख्य रूप से निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस) मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण होता है जो पेट और एसोफैगस के बीच की रेखा होती है। भोजन मुंह से अन्नप्रणाली के माध्यम से पेट तक जाता है। LES की मांसपेशियों का वलय पेट को सील कर देता है और भोजन के बोलस को पेट से अन्नप्रणाली में वापस जाने से रोकता है। विभिन्न स्थितियों के कारण, एलईएस कमजोर हो जाता है और गैस्ट्रिक जूस और भोजन को वापस यात्रा करने की अनुमति देता है, जिससे नाराज़गी होती है। अधिकांश व्यक्तियों को समय-समय पर एसिड भाटा का अनुभव होता है। और, जीईआरडी हल्का एसिड भाटा है जो सप्ताह में कम से कम दो बार होता है, या मध्यम से गंभीर एसिड भाटा होता है जो सप्ताह में कम से कम एक बार होता है।
कई सामान्य लक्षण जो आप देखेंगे वे हैं: –
आप रात के दौरान भी भाटा का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें अन्य लक्षण शामिल होंगे जैसे: –
यदि आप सीने में दर्द का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें, खासकर यदि आपको हाथ में दर्द , जबड़े में दर्द या सांस लेने में तकलीफ हो। ये हो सकते हैं हार्ट अटैक के लक्षण
यदि आप निम्नलिखित का पालन करते हैं तो आपको चिकित्सा सहायता भी लेनी चाहिए:
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जीईआरडी मुख्य रूप से एसिड रिफ्लक्स के कारण होता है। कमजोर एलईएस मांसपेशियों के कारण भाटा होता है। ये आपके एसोफैगस (निचले एसोफेजल स्फिंक्टर) के नीचे मांसपेशियों का एक गोलाकार बैंड होता है जो भोजन और तरल को आपके पेट में बहने की अनुमति देने के लिए आराम करता है। फिर स्फिंक्टर फिर से बंद हो जाता है।
जब स्फिंक्टर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, तो भोजन और गैस्ट्रिक रस पेट से अन्नप्रणाली और मुंह में वापस आ जाते हैं, जिससे एसिड रिफ्लक्स होता है। भोजन के रिफ्लक्स और गैस्ट्रिक जूस की अम्लीय प्रकृति दोनों ही नाराज़गी का कारण बनते हैं।
विभिन्न जोखिम कारक जीईआरडी की ओर ले जाते हैं। य़े हैं:-
कुछ अन्य कारक जीईआरडी को खराब करते हैं। य़े हैं:-
नाराज़गी और एसिड भाटा अन्नप्रणाली में सूजन का कारण बनता है। पुरानी सूजन न केवल अन्नप्रणाली की बल्कि पाचन तंत्र की भी कई जटिलताओं का कारण बन सकती है। इनमें से कुछ जटिलताएं हैं:-
एसोफेजियल संकीर्णता – पेट के एसिड निचले एसोफैगस को नुकसान पहुंचाते हैं और निशान ऊतक उत्पन्न करते हैं। यह आगे पेट में जाने के लिए भोजन बोलस के मार्ग को संकुचित करता है। इससे दर्द और निगलने में कठिनाई होती है।
एसोफैगस अल्सर – पेट के एसिड एसोफैगस की अंदरूनी परत को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे खुले घाव और अल्सर हो सकते हैं। ये खुले घावों के रूप में रहते हैं और खून बह सकता है, दर्द पैदा कर सकता है और भोजन को निगलने में मुश्किल हो सकता है।
कैंसर पूर्व परिवर्तन – पुरानी सूजन, खुले घाव, अल्सर और रक्तस्राव के बाद अन्नप्रणाली में कैंसर के परिवर्तन भी हो सकते हैं।
जीईआरडी से तेजी से छुटकारा पाने में इसका जल्द निदान और उपचार करना शामिल है। इसके बाद स्थायी स्वस्थ जीवन शैली में परिवर्तन और संतुलित आहार की शुरूआत होती है। उपचार के तौर-तरीके जो आपके डॉक्टर आपको बताएंगे:
जीईआरडी के इलाज के लिए ये मजबूत दवाएं हैं। इनमें से कुछ हैं:
प्रिस्क्रिप्शन-ताकत एच-2-रिसेप्टर ब्लॉकर्स
प्रिस्क्रिप्शन-ताकत प्रोटॉन पंप अवरोधक
एसोफैगल स्फिंक्टर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए दवाएं
जीईआरडी के इलाज के लिए सर्जरी के लिए अपनाई गई कुछ विधियां हैं:
एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने से जीईआरडी से काफी हद तक बचने और कम करने में मदद मिल सकती है और यहां तक कि इससे छुटकारा भी मिल सकता है। फिर भी, लगातार लक्षणों के लिए डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेने और कुछ दवाएं जैसे एच-2-रिसेप्टर ब्लॉकर्स, प्रोटॉन पंप इनहिबिटर और अन्य दवाएं लेने की आवश्यकता होगी।
स्वस्थ जीवन शैली से जीईआरडी को काफी हद तक रोका जा सकता है। जिन विभिन्न कारकों पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है वे हैं:
हल्के जीईआरडी मामलों का इलाज घर पर किया जा सकता है और इससे छुटकारा पाया जा सकता है, जबकि मध्यम से गंभीर मामलों में भविष्य की जटिलताओं से बचने के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। विभिन्न लक्षणों पर नजर रखना भी आवश्यक है। संतुलित आहार, स्वस्थ जीवन शैली और सामान्य वजन कई बीमारियों को रोकने में काफी मदद कर सकता है।
आपके डॉक्टर द्वारा निम्नलिखित परीक्षणों और तकनीकों का उपयोग करके जीईआरडी का निदान किया जाता है। आपका डॉक्टर आपको स्थिति की पुष्टि करने के लिए इनमें से किसी एक या सभी को लेने की सलाह दे सकता है। ये परीक्षण एक ऊपरी एंडोस्कोपी, एम्बुलेटरी एसिड (पीएच) जांच परीक्षण, एसोफैगल मैनोमेट्री और ऊपरी पाचन तंत्र के एक्स-रे हैं। ये परीक्षण न केवल स्थिति की पुष्टि करने में मदद करते हैं बल्कि इसकी गंभीरता का आकलन करने में भी सक्षम होंगे।
धूम्रपान रोगियों में जीईआरडी को खराब करने के लिए दिखाया गया है क्योंकि यह एलईएस मांसपेशियों की क्रिया को कम करता है। कमजोर मांसपेशियां एसिड रिफ्लक्स को तेज करती हैं और नाराज़गी की आवृत्ति को बढ़ाती हैं, जिससे स्थिति बढ़ जाती है।
डायाफ्राम छाती और पेट को अलग करता है। यह अन्नप्रणाली का समर्थन करने के लिए भी कार्य करता है। हिटाल हर्निया एक ऐसी स्थिति है जब पेट डायाफ्राम के माध्यम से छाती में चला जाता है। यह अन्नप्रणाली के समर्थन को कमजोर करता है, जिससे जीईआरडी शुरू होता है। यही कारण है कि हिटाल हर्निया से पीड़ित कई मरीज़ अक्सर नाराज़गी की शिकायत करते हैं।
यह सलाह दी जाती है कि नाराज़गी और सीने में दर्द को नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि वे भविष्य की विभिन्न जटिलताओं में प्रगति कर सकते हैं। इसके विपरीत, नाराज़गी / एसिड भाटा की आवृत्ति और इसे ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थों को देखने से आपके मामले में बहुत मदद मिल सकती है।
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April 4, 2024
