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Verified By Apollo Diabetologist March 21, 2024
मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जो हमारे शरीर में रक्त शर्करा के नियमन को नुकसान पहुंचाती है। जबकि महिलाएं और पुरुष दोनों मधुमेह विकसित कर सकते हैं, कुछ लक्षण महिलाओं को प्रभावित करने की अधिक संभावना रखते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के अनुसार, भारत में लगभग 62 मिलियन लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं, जिसके 2025 तक लगभग 70 मिलियन मधुमेह रोगियों के होने का अनुमान है।
माध्यमिक अध्ययनों से पता चला है कि भारत में महिलाओं में मधुमेह की घटनाओं में वृद्धि हुई है, क्योंकि 35 से 49 वर्ष की आयु की 10 में से एक महिला मधुमेह से पीड़ित है।
दुर्भाग्य से, लगभग एक तिहाई मधुमेह महिलाओं को पता ही नहीं चलता कि उन्हें यह बीमारी है। और, उन्हें मधुमेह की जटिलताओं को नियंत्रित करने के लिए उचित इलाज नहीं मिलता है।
मधुमेह हमारे शरीर में ग्लूकोज (रक्त शर्करा) के उच्च स्तर के कारण होने वाली बीमारी है। यह तब हो सकता है जब शरीर इंसुलिन (अग्न्याशय में बना एक हार्मोन) का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन का उचित उपयोग नहीं करता है।
इंसुलिन भोजन से ग्लूकोज को ऊर्जा के लिए आपके शरीर की कोशिकाओं में जाने में मदद करता है। यदि आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, या आपका शरीर इंसुलिन का उचित उपयोग नहीं करता है, तो ग्लूकोज आपके रक्त में रहता है और बनता है।
मधुमेह तीन प्रकार के होते हैं :
मधुमेह का प्रकार जो भी हो, यह आपके रक्त में शर्करा के स्तर को बढ़ाता है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है।
जबकि महिलाओं को एक ही तरह के कई लक्षणों का अनुभव हो सकता है जैसे मधुमेह वाले पुरुष अनुभव कर सकते हैं, कुछ लक्षण महिलाओं के लिए अद्वितीय हैं। इन लक्षणों के बारे में अधिक समझने से आपको मधुमेह की पहचान करने और शीघ्र उपचार प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। एक महिला के लिए अद्वितीय लक्षणों में शामिल हैं:
खमीर (कैंडिडा फंगस) के अतिवृद्धि के कारण होने वाले संक्रमण के परिणामस्वरूप मौखिक खमीर संक्रमण, योनि खमीर संक्रमण और योनि थ्रश हो सकता है। योनि क्षेत्र में विकसित होने पर कवक के विकास को उच्च लेव (महिलाओं में आम) द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है:
ओरल यीस्ट इन्फेक्शन में अक्सर जीभ पर और मुंह के अंदर एक सफेद लेप देखा जाता है।
मधुमेह न्यूरोपैथी तब होती है जब उच्च रक्त ग्लूकोज तंत्रिका तंतुओं को नुकसान पहुंचाता है। इससे शरीर के विभिन्न हिस्सों में सनसनी और झुनझुनी का नुकसान हो सकता है।
यह स्थिति योनि क्षेत्र में एक महिला की सेक्स ड्राइव को कम करने वाली सनसनी को भी प्रभावित कर सकती है
मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में यूटीआई का खतरा अधिक होता है। यूटीआई तब होता है जब बैक्टीरिया आपके मूत्र पथ में प्रवेश करते हैं। ये संक्रमण पैदा कर सकते हैं:
इन लक्षणों का समय पर इलाज न कराने पर किडनी में संक्रमण होने का खतरा रहता है
हाइपरग्लेसेमिया के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता होने के कारण ज्यादातर मधुमेह महिलाओं में यूटीआई आम हैं।
4. पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)
पीसीओएस के संकेतों में शामिल हैं :
पीसीओएस से एक प्रकार का इंसुलिन प्रतिरोध भी हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और मधुमेह के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
टाइप 1 मधुमेह के लक्षण आमतौर पर अधिक गंभीर होते हैं और टाइप 2 मधुमेह की तुलना में तेजी से विकसित होते हैं । टाइप 2 मधुमेह के लक्षण भले ही तेजी से न दिखें लेकिन वे समय के साथ विकसित होते हैं और शुरू में इस पर ध्यान देना मुश्किल होता है। टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के सामान्य लक्षण हैं:
यदि आप सोच रहे हैं कि मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में गर्भावस्था सुरक्षित है या नहीं, तो अच्छी खबर यह है कि टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह वाली महिलाओं की स्वस्थ गर्भावस्था हो सकती है। हालांकि, गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए गर्भावस्था से पहले, दौरान और बाद में अपनी स्थिति का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।
यदि आप मधुमेह रोगी हैं और गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो गर्भवती होने से पहले अपने रक्त शर्करा के स्तर को जितना हो सके अपने लक्ष्य सीमा के करीब लाना सबसे अच्छा है। अपने डॉक्टर से अपनी लक्ष्य सीमा के बारे में पता करें क्योंकि जब आप गर्भवती नहीं होती हैं तो आपकी लक्षित सीमाएँ गर्भवती होने की सीमा से भिन्न हो सकती हैं।
अपने और साथ ही अपने बच्चे के स्वास्थ्य का प्रबंधन करने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। अपनी गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान अपने रक्त शर्करा के स्तर को ट्रैक करें।
जब आप गर्भवती होती हैं तो कीटोन्स और ब्लड ग्लूकोज़ प्लेसेंटा के माध्यम से आपके बच्चे तक पहुँचते हैं। आपकी तरह शिशुओं को भी ग्लूकोज से ऊर्जा की आवश्यकता होती है। हालांकि, यदि आपके ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक है तो नवजात शिशुओं को जन्म दोष का खतरा होता है। अजन्मे बच्चों में उच्च रक्त शर्करा का स्थानांतरण उन्हें उन स्थितियों के लिए अधिक जोखिम में डालता है जिनमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
मधुमेह के अधिकांश जोखिम कारक पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान हैं। इसमे शामिल है :
उपरोक्त जोखिम वाले कारकों वाले किसी भी व्यक्ति को अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और मधुमेह की जांच करानी चाहिए।
मधुमेह का इलाज दवाओं से किया जा सकता है। इनमें से कुछ दवाएं गोलियां हैं और कुछ इंजेक्शन हैं। डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाएं या दवाएं आपके मधुमेह के प्रकार पर निर्भर करती हैं।
आप अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके टाइप 2 मधुमेह को रोक सकते हैं या उलट भी सकते हैं। टाइप 1 मधुमेह को रोका नहीं जा सकता क्योंकि इसे ऑटोइम्यून और आनुवंशिक कारकों के कारण माना जाता है।
जीवनशैली उन्मुख निवारक विधियों में से कुछ हैं:
मधुमेह के निदान से पहले, एक ऐसी अवधि होती है जब रक्त शर्करा का स्तर उच्च होता है लेकिन मधुमेह के निदान के लिए पर्याप्त नहीं होता है। इसे प्रीडायबिटीज कहते हैं ।
यह अनुमान लगाया गया है कि प्रीडायबिटीज वाले 70 प्रतिशत लोग बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित करते हैं। सौभाग्य से, प्रीडायबिटीज से मधुमेह की ओर बढ़ना अपरिहार्य नहीं है। हालाँकि कुछ ऐसे कारक हैं जिन्हें आप नहीं बदल सकते (जैसे कि आपकी आयु, जीन, या पिछले व्यवहार) ऐसे कई कार्य हैं जिन्हें मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए किया जा सकता है।
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April 4, 2024
