Verified By Apollo Dentist April 4, 2024
4535मौखिक स्वास्थ्य आपके समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बताता है। दाँत या मसूड़े की समस्या दर्द, दाँत की हानि और आत्मविश्वास के साथ चुनौतियों का कारण बन सकती है। चिकित्सकीय जांच से समस्याओं का जल्द पता लगाने और उनसे निपटने में सुविधा होती है, और कुछ मामलों में उन्हें पूरी तरह से रोका जा सकता है। आपका दंत चिकित्सक आपके मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक मौखिक स्वच्छता की आदतों, उचित आहार और जीवन शैली में बदलाव के बारे में भी आपका मार्गदर्शन कर सकता है।
नियमित दंत परीक्षण आपके दंत चिकित्सक को दांतों की कैविटी, मसूड़ों की बीमारियों के लिए आपके मुंह की जांच करने और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के संकेतों की जांच करने की अनुमति देते हैं। अधिकांश रोगियों को वर्ष में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है। अच्छी मौखिक देखभाल दिनचर्या का पालन करने के बावजूद, नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना महत्वपूर्ण है। ऐसे मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें आप नोटिस या महसूस करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपका दंत चिकित्सक उनकी जांच और निदान कर सकता है। अधिकांश दंत समस्याएं दिखाई देती हैं या दर्द का कारण बनती हैं, जब वे अधिक उन्नत चरणों में पहुंच जाती हैं।
दंत चिकित्सक के पास जाने से पहले सूचीबद्ध करने के लिए यहां कुछ चीज़ें दी गई हैं:
जांच पूरी करने के बाद, आपका दंत चिकित्सक आपके दंत परीक्षण के परिणामों के आधार पर चर्चा करेगा और घर पर पालन करने के निर्देश देगा। निर्देशों में ब्रश या फ्लॉस करने का सही तरीका या आपके दांतों और मसूड़ों की देखभाल के लिए सामान्य सुझाव शामिल हो सकते हैं। वह आपको सही आहार, तम्बाकू उत्पादों के सेवन और जीवन शैली के अन्य कारकों के बारे में भी बता सकता है जो मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
दंत चिकित्सक अनुवर्ती यात्रा तिथि की भी सिफारिश करेगा। यदि आपके परिणामों से संकेत मिलता है कि आपको दांतों की सड़न या मसूड़ों की बीमारी का उच्च जोखिम है, तो आपको समस्या का प्रबंधन करने के लिए बार-बार जांच कराने की सलाह दी जा सकती है।
यदि आपकी जाँच के दौरान किसी समस्या का पता चलता है, तो आपका दंत चिकित्सक इलाज की अनुशंसा करेगा। इनमें अतिरिक्त डायग्नोस्टिक टेस्ट, रिस्टोरेशन वर्क, जैसे फिलिंग और क्राउन आदि शामिल हो सकते हैं।
नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाने से आपके मौखिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिलेगी। हालांकि साल में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाने की सिफारिश की जाती है, आपका दंत चिकित्सक आपके दंत परीक्षण के परिणामों के आधार पर बार-बार आने की सलाह दे सकता है। दांतों की समस्याओं को रोकने के लिए दैनिक ब्रशिंग और फ्लॉसिंग के अलावा, एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली का पालन करें।
दांतों की सड़न मुख्य रूप से मीठे भोजन और पेय पदार्थों के कारण होती है। चीनी में मौजूद अम्ल दांतों की सतह को घोल देते हैं और सड़न प्रक्रिया शुरू कर देते हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे केक, बिस्कुट, सॉफ्ट ड्रिंक, चॉकलेट, मिठाई, जैम, फ्लेवर्ड योगर्ट आदि, जिनमें साधारण शर्करा होती है, दांतों की सड़न पैदा कर सकते हैं।
फ्लॉसिंग आपके दांतों पर एकत्रित पट्टिका को साफ करने में मदद करता है। पट्टिका बैक्टीरिया की एक चिपचिपी फिल्म है जो समय के साथ सख्त हो जाती है और टार्टर बन जाती है। अगर आपके दांतों पर प्लाक और टार्टर बनता है, तो ये मुंह के रोग पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, टैटार वेजेज बना सकता है और दांतों और मसूड़ों के बीच की जगह को चौड़ा कर सकता है। समय के साथ यह दांतों को ढीला कर सकता है। फ्लॉस पिक्स, या इंटरडेंटल ब्रश आपके दांतों की सुरक्षा के लिए सुविधाजनक वैकल्पिक विकल्प हैं।
गुहाएं दांतों की सतह के इनेमल में प्रवेश कर सकती हैं और गहरी हो सकती हैं जब तक कि भराव के साथ बंद न हो जाए। प्रक्रिया से पहले, आपका दंत चिकित्सक बेचैनी को कम करने के लिए आपके दांतों, मसूड़ों और आसपास की त्वचा को सुन्न कर देगा। फिर वह दाँत में सड़न को बाहर निकालेगा और इसे एक सफेद मिश्रण से बदल देगा जिसे मिश्रित या मजबूत सामग्री के संयोजन से बनाया गया पेस्ट कहा जाता है। इन सामग्रियों का एक इन्सुलेट प्रभाव होता है। इस तरह की फिलिंग आमतौर पर लंबे समय तक चलती है, लेकिन अगर आपकी फिलिंग बंद हो गई है, तो आपको इसे फिर से करने की आवश्यकता हो सकती है।
April 4, 2024