मोबाइल फोन विकिरण से आपके स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान और इसे कैसे रोकें

क्या आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जिसे हर समय फोन पर संदेश भेजते हुए देखे जाने की सबसे अधिक संभावना है? क्या आप लोगों से आमने-सामने बात करने के बजाय फोन पर ज्यादा बात करते हैं? क्या आप ऑफलाइन से ज्यादा ऑनलाइन सोशल हैं? यदि आपने उपरोक्त प्रश्नों के लिए हाँ का उत्तर दिया है या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो पूरी तरह से विवरण में फिट बैठता है, तो आपको निश्चित रूप से इस लेख को पढ़ने की आवश्यकता है। प्रत्येक दिन कॉल की संख्या और लंबाई की बढ़ती प्रकृति के साथ-साथ सेल फोन उपयोगकर्ताओं की संख्या मिनट से बढ़ रही है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सभी ध्वनि तरंगों के साथ, आपके मोबाइल फोन भी कुछ रेडियोधर्मी तरंगों का उत्सर्जन करते हैं और फोन एंटीना के सबसे नजदीक का शरीर का हिस्सा इस ऊर्जा को अवशोषित कर लेता है? यह ऊर्जा वास्तव में क्या है, और यह आपके शरीर के लिए क्या करती है, इस बारे में यहां बताया गया है।

मोबाइल फोन विकिरण क्या हैं?

आपके मोबाइल फोन रेडियोफ्रीक्वेंसी (RF) विकिरणों के माध्यम से अपने संबंधित बेस स्टेशनों के साथ संचार करते हैं जो एक प्रकार के गैर-आयनीकरण विद्युत चुम्बकीय विकिरण हैं। यह दो तरफा रेडियो की तरह है, आपके मोबाइल हैंडसेट और बेस स्टेशनों के बीच। बाद वाले में एंटीना होते हैं जो एक टावर या छत पर लगे होते हैं जबकि पूर्व में एक रेडियो रिसीवर और ट्रांसमीटर होता है। जब आप अपने सबसे अच्छे दोस्त का नंबर डायल करते हैं, तो कॉल सेकंड के भीतर कनेक्ट हो सकती है, लेकिन वास्तव में, आपका फोन अपने एंटीना के माध्यम से निकटतम बेस स्टेशन पर ‘बात’ करने के लिए आरएफ विकिरणों का उपयोग कर रहा है। जब बेस स्टेशन आपका सिग्नल उठाता है, तो आपकी कॉल कनेक्ट हो जाती है और आपके मित्र के फ़ोन पर निर्देशित हो जाती है। अब, आपके हैंडसेट से निकलने वाले आरएफ विकिरण इस बात पर निर्भर करते हुए भिन्न हो सकते हैं कि आप फोन का कितने समय तक उपयोग करते हैं, आप हैंडसेट को शरीर के कितने करीब पकड़ रहे हैं और आप निकटतम बेस स्टेशन के कितने करीब हैं। यदि आप पर्याप्त पास नहीं हैं, तो आपका हैंडसेट क्षतिपूर्ति के लिए विकिरण के स्तर को बढ़ा देता है। इसलिए, यदि आप घंटों फोन पर बात करने के लिए बदनाम हैं, तो अब दो बार सोचें!

आज का खतरा

यदि यह आरएफ विकिरण काफी अधिक है, तो इसका परिणामी तापीय प्रभाव व्यक्ति के शरीर के तापमान पर पड़ेगा, अर्थात यह शरीर के तापमान को बढ़ा देगा। इसलिए, समय के साथ मोबाइल आरएफ विकिरण के प्रभावों और स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में डॉक्टर और चिकित्सा शोधकर्ता आज बढ़ती चिंता दिखा रहे हैं। कहा जाता है कि वे सिरदर्द जैसे लक्षण पैदा करते हैं जो अंततः ब्रेन ट्यूमर तक का कारण बन सकते हैं। मई 2011 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा इन मोबाइल-फोन-उत्सर्जित आरएफ विकिरणों को मानव जीवन के लिए ‘संभवतः कार्सिनोजेनिक’ घोषित किया गया था, इस प्रकार मनुष्यों में ग्लियोमा और मस्तिष्क कैंसर के जोखिम को बढ़ा दिया गया था। इस खतरनाक बयान ने तब अनुसंधान और सिद्धांतों के एक पूरे नए क्षेत्र को जन्म दिया, जिसमें विभिन्न वैज्ञानिक समुदायों ने अपनी राय रखी।

सेल फोन और कैंसर

इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर (आईएआरसी) द्वारा सेलफोन रेडिएशन को संभवतः कार्सिनोजेनिक होने के लिए वर्गीकृत किए जाने के बाद, अधिक से अधिक शोध और अध्ययन वायरलेस उपकरणों के दीर्घकालिक उपयोग के दुष्प्रभावों में आयोजित किए जा रहे हैं। डेनमार्क में एक कोहोर्ट अध्ययन, जिसने 3,58,000 से अधिक सेल फोन उपयोगकर्ताओं को ब्रेन ट्यूमर के इतिहास से जोड़ा, ने सेल फोन के उपयोग और ग्लियोमा, मेनिंगियोमा, ध्वनिक न्यूरोमा आदि जैसे मस्तिष्क रोगों की शुरुआत के बीच ऐसा कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं दिखाया। अमेरिकन कैंसर सोसायटी (एसीएस) घोषित किया कि वायरलेस उपकरणों से जुड़े कुछ कार्सिनोजेनिक जोखिम हो सकते हैं, लेकिन सबूत पर्याप्त मजबूत नहीं हैं और इसके लिए और अधिक जांच और शोध की आवश्यकता है। इसका अमेरिका ने समर्थन किया था

मोबाइल फोन के उपयोग के संभावित स्वास्थ्य प्रभाव

सेल फोन से कैंसर होता है या नहीं, इस पर शोध और अध्ययन जारी है, लेकिन कुछ ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जो मोबाइल फोन के लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण होती हैं। वैज्ञानिकों ने सेल फोन का उपयोग करने के विभिन्न प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावों की सूचना दी है जैसे नींद के पैटर्न में बदलाव, मस्तिष्क की गतिविधियों में धीमापन और प्रतिक्रिया समय में बदलाव। पेसमेकर जैसे विभिन्न चिकित्सा और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों में हस्तक्षेप के लिए आरएफ विकिरणों को भी दोषी ठहराया जाता हैऔर कुछ श्रवण यंत्र। मोबाइल फोन सिग्नल भी संभावित रूप से विमान के संकेतों में हस्तक्षेप करते हैं, यही वजह है कि इन उपकरणों के उपयोग पर हवाई जहाजों पर कड़ी निगरानी रखी जाती है। कहने की आवश्यकता नहीं है, वाहन चलाते समय सेल फोन का उपयोग करना; वाहन चालकों और पैदल चलने वालों दोनों के लिए दुर्घटनाओं का खतरा बहुत बढ़ जाता है। विचलित ड्राइविंग और सेल फोन का उपयोग (या तो हाथ में या हाथ से मुक्त) यातायात दुर्घटनाओं की संभावना को कम से कम 3-4 गुना बढ़ा देता है।

आरएफ विकिरणों के संपर्क को कम करने के उपाय

कैंसर हो या ना हो, सुरक्षित रहना हमेशा बेहतर होता है, है ना? इन चरणों का पालन करें और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जितना संभव हो कम से कम RF विकिरणों के संपर्क में हैं, निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखें। आप एक ऐसा हैंडसेट मॉडल चुन सकते हैं जिसमें कम विशिष्ट अवशोषण दर (एसएआर) हो, जो बदले में आपके शरीर के ऊतकों द्वारा अवशोषित होने वाले आरएफ विकिरणों की कम मात्रा को संदर्भित करता है। आप घर पर लैंडलाइन फोन का इस्तेमाल कर सकते हैं, अगर हर समय नहीं। अपने फोन कॉल्स को कम रखने की कोशिश करें, और अपने सेल फोन और अपने सिर के बीच पर्याप्त दूरी बनाए रखने के लिए ईयरफोन या ब्लूटूथ की मदद लें। यदि संभव हो तो फोन चार्ज होने पर बात करने या उसका उपयोग करने से बचना चाहिए।

निष्कर्ष

सौभाग्य से हमारे लिए, वर्तमान अंतर्राष्ट्रीय सहमति कहती है कि मोबाइल फोन से कैंसर नहीं होता है। लेकिन, अपनी खुद की सावधानी बरतना और आरएफ विकिरणों के जोखिम को कम करना हमेशा बेहतर होता है। जानिए ऐसा कैसे करना है और आपका मोबाइल फोन हमेशा एक वरदान के बजाय एक वरदान साबित होगा।