ब्रेन स्ट्रोक : लक्षण, जोखिम, कारक और इलाज

ब्रेन स्ट्रोक क्या है?

ब्रेन स्ट्रोक एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जहां एक रोगी शरीर के आधे हिस्से की कमजोरी, गंदी बोली या अचानक होश खो देने जैसी फोकल कमी विकसित करता है।

स्ट्रोक के दो रूप हैं:

• इस्केमिक स्ट्रोक – मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिका में रुकावट या संकुचन, जिससे रक्त का प्रवाह गंभीर रूप से कम हो जाता है ( इस्किमिया )
• रक्तस्रावी स्ट्रोक – मस्तिष्क के आसपास या आसपास रक्तस्राव। मस्तिष्क की कोशिकाएं तब मर जाती हैं जब उन्हें रक्त से ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं या जब मस्तिष्क में या उसके आसपास अचानक रक्तस्राव होता है।

ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण क्या हैं?

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि सामान्य लोगों में स्ट्रोक के लक्षणों के बारे में जागरूकता बहुत कम है, जबकि दिल का दौरा पड़ने के मामले में यह बहुत कम होता है। यहाँ कुछ है:

• अचानक कमजोरी या हाथ, पैर या चेहरे का सुन्न होना – विशेष रूप से शरीर के एक तरफ।
• अचानक भ्रम, समझने या बोलने में परेशानी।
• दोनों या एक आंख में देखने में अचानक परेशानी होना।
• अचानक चक्कर आना, चलने में परेशानी, संतुलन या समन्वय का नुकसान।
• बिना किसी ज्ञात कारण के अचानक गंभीर सिरदर्द ।

कुछ पीड़ित ब्रेन स्ट्रोक के लक्षणों की पहचान क्यों नहीं कर पाते हैं?

स्ट्रोक मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है, इसलिए, व्यक्ति अपनी समस्याओं को पहचानने में सक्षम नहीं हो सकता है। एक आम आदमी या समझने वाले के लिए, स्ट्रोक रोगी अनजान या भ्रमित लग सकता है क्योंकि स्ट्रोक विचलन, समझ और चेतना की हानि के रूप में उपस्थित हो सकता है।

ब्रेन स्ट्रोक के मरीज की पहचान कैसे करें?

स्ट्रोक की पहचान करने के लिए FAST का संक्षिप्त रूप उपयोगी है:

• चेहरा फीका पड़ना – क्या चेहरे का एक हिस्सा सूज जाता है या सुन्न हो जाता है? व्यक्ति को मुस्कुराने के लिए कहें। क्या व्यक्ति की मुस्कान असमान है?
• बांह की कमजोरी – क्या एक हाथ कमजोर या सुन्न है? व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। क्या एक हाथ नीचे की ओर बहता है?
• बोलने में कठिनाई – क्या भाषण धीमा है?
• अपोलो इमरजेंसी को कॉल करने का समय – यदि किसी को इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, भले ही लक्षण दूर हो जाएं, अपोलो इमरजेंसी को कॉल करें और उस व्यक्ति को तुरंत अस्पताल पहुंचाएं। समय की जाँच करें ताकि आपको पता चल सके कि पहले लक्षण कब दिखाई दिए।

एक स्ट्रोक के दौरान एक आम आदमी या एक दर्शक को क्या करना चाहिए?

स्ट्रोक एक आपातकालीन चिकित्सीय स्थिति होती है। स्ट्रोक के दौरान, एक सामान्य व्यक्ति को संकेतों को जानना चाहिए और समय पर कार्य करना चाहिए। स्ट्रोक का इलाज तुरंत शुरू करने से किसी की जान बच सकती है और उसके सफल पुनर्वास के साथ-साथ ठीक होने की संभावना बढ़ सकती है।

स्ट्रोक के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

सामान्य जोखिम वाले कारकों में उच्च रक्तचाप , हृदय रोग , धूम्रपान , मधुमेह , उच्च कोलेस्ट्रॉल , या स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास, और वृद्धावस्था अर्थात 65 वर्ष से अधिक आयु शामिल हैं।

क्या ब्रेन स्ट्रोक का कोई इलाज है?

हां, ब्रेन स्ट्रोक के उपचार के तीन चरण हैं:

निवारण

दुनिया भर में 4 में से एक व्यक्ति को अपने जीवनकाल में ब्रेन स्ट्रोक का खतरा होता है। हालांकि, कई प्रमुख जोखिम कारकों को संबोधित करके और कुछ सरल कदम उठाकर लगभग सभी स्ट्रोक को रोका जा सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो स्ट्रोक के हमारे जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

• उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करें:  सभी स्ट्रोक में से आधे उच्च रक्तचाप से जुड़े होते हैं । अपने रक्तचाप को जानने और जीवनशैली में बदलाव या दवा से इसे नियंत्रित करने से आपके स्ट्रोक का खतरा कम हो जाएगा।
• प्रति सप्ताह 5 बार व्यायाम करें:  एक तिहाई से अधिक स्ट्रोक उन लोगों को होते हैं जो पर्याप्त व्यायाम नहीं करते हैं – 20-30 मिनट का मध्यम व्यायाम प्रति सप्ताह पांच बार आपके स्ट्रोक के जोखिम को कम करेगा।
• अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करें:  4 में से 1 स्ट्रोक ‘खराब’ एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से जुड़ा हुआ है। कम संतृप्त वसा खाने, प्रसंस्कृत भोजन और व्यायाम से बचने से आपके जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी। यदि आप जीवनशैली में बदलाव के साथ स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए नहीं रख सकते हैं, तो आपका डॉक्टर मदद करने के लिए दवा की सलाह दे सकता है।
• स्वस्थ वजन बनाए रखें:  लगभग 5 में से 1 स्ट्रोक अधिक वजन या मोटापे से जुड़ा होता है। एक स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) या कूल्हे से कमर का अनुपात बनाए रखने से आपको स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।
• धूम्रपान बंद करें और धुएँ के वातावरण से बचें:  लगभग 10 में से 1 स्ट्रोक धूम्रपान से जुड़ा होता है। धूम्रपान बंद करने से आपके स्ट्रोक का खतरा और आपके आस-पास रहने वाले लोगों के जोखिम कम हो जाएंगे। धूम्रपान छोड़ने में मदद लें। यह आपकी सफलता की संभावना को बढ़ाता है।
• शराब का सेवन कम करें:  हर साल 1 मिलियन से अधिक स्ट्रोक अत्यधिक शराब के सेवन से जुड़े होते हैं। यदि आप पीते हैं, तो एक दिन में 1-2 यूनिट शराब की सीमा रखें।
• एट्रियल ब्रिलेशन को पहचानें और उसका इलाज करें: एट्रियल ब्रिलेशन वाले लोगों में सामान्य आबादी की तुलना में स्ट्रोक होने की संभावना 5 गुना अधिक होती है। यदि आपकी आयु 50 वर्ष से अधिक है, तो AF स्क्रीनिंग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और यदि आपके पास AF है, तो ऐसे उपचारों से अवगत रहें जो आपके जोखिम को कम करेंगे।
• मधुमेह का प्रबंधन करें:  यदि आप मधुमेह रोगी हैं, तो आपको स्ट्रोक का अधिक खतरा होता है। मधुमेह और स्ट्रोक भी आहार और व्यायाम सहित कई जोखिम कारक साझा करते हैं। यदि आपको मधुमेह है, तो अपने स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के तरीके के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
• तनाव और अवसाद को प्रबंधित करें:  लगभग 6 में से 1 स्ट्रोक मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा होता है। स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए तनाव, अवसाद , क्रोध और चिंता को प्रबंधित करना सभी महत्वपूर्ण हैं।

स्ट्रोक के तुरंत बाद थेरेपी

तीव्र स्ट्रोक चिकित्सा में थ्रोम्बोलाइटिक दवा का उपयोग शामिल है जो लक्षणों की शुरुआत के बाद पहले 3 से 4 और आधे घंटे में अंतःस्रावी हो सकता है। यह रुकावट पैदा करने वाले रक्त के थक्के (थ्रोम्बस) को घोलकर काम करता है। इसे थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी कहा जाता है। कैथेटर उपकरणों का उपयोग करके थक्के को हटाने के लिए यांत्रिक थ्रोम्बेक्टोमी 6 से 24 घंटे तक की जा सकती है।

पहले या बार-बार होने वाले ब्रेन स्ट्रोक को रोकने या रोकने के लिए उपचार किसी व्यक्ति के स्ट्रोक के लिए अंतर्निहित जोखिम वाले कारकों, जैसे अलिंद फिब्रिलेशन, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के उपचार पर आधारित होते हैं।

स्ट्रोक के बाद पुनर्वास

स्ट्रोक के बाद पुनर्वास व्यक्तियों को शारीरिक चिकित्सा के माध्यम से स्ट्रोक क्षति के परिणामस्वरूप होने वाली अक्षमताओं को दूर करने में मदद करता है , जो स्ट्रोक के प्रबंधन का एक अभिन्न अंग है।

पूर्वानुमान क्या स्ट्रोक है?

यदि लक्षणों के विकसित होने के साढ़े चार घंटे के भीतर प्रबंधित किया जाए तो इस्केमिक स्ट्रोक को पूरी तरह से उलट दिया जा सकता है। हेमिप्लेजिया, शरीर के एक तरफ पूर्ण पक्षाघात , ब्रेन स्ट्रोक के परिणामस्वरूप होने वाली एक सामान्य विकलांगता है। अन्य विकलांगों में शामिल हैं:

• हेमिपेरेसिस, हमारे शरीर के पूरे एक तरफ की कमजोरी
• सोचने में समस्या
• जागरूकता
• ध्यान
• सीखना
• प्रलय
• स्मृति

अच्छी फिजियोथेरेपी और पुनर्वास से अधिकांश रोगियों में परिणाम में सुधार होता है।

स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए क्या किया जा सकता है?

ब्रेन स्ट्रोक के अपने जोखिम को कम करने के लिए, रक्तचाप की निगरानी करें, अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को ट्रैक करें, धूम्रपान बंद करें, नियमित रूप से व्यायाम करें और किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के लिए नियमित रूप से और तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें। वार्षिक स्वास्थ्य जांच से जोखिम कारकों का शीघ्र पता लगाने और उन्हें ठीक करने में काफी मदद मिलती है।