হল্টার মনিটর থাকার সুবিধা

অ্যারিথমিয়া হল অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দনের একটি রোগ, যেমন যখন আপনার হৃদস্পন্দন মুহূর্তের জন্য থমকে যায়, খুব জোরে হয় বা খুব ধীর গতিতে কাজ করে। যদি আপনি এই অবস্থার মধ্যে থাকেন বা এটি হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন, তবে ডাক্তার আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কাজ বা হাসপাতালে ভর্তির সময় আপনার হৃদপিণ্ডের ছন্দ বিশ্লেষণ করার জন্য কয়েক দিনের জন্য একটি হল্টার মনিটর পরার পরামর্শ দিতে পারেন।

হল্টার মনিটর কী?

একটি হল্টার মনিটর হল একটি বহনযোগ্য ইসিজি-এর মতো যন্ত্র যা ক্রমাগত হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণ করে এবং নথিবদ্ধ করে। এটি একটি ছোট, ব্যাটারি-চালিত ডিভাইস যা সহজেই পরা যায়, যেমন কাঁধের ব্যাগের মতো করে, ক্যামেরার মতো গলায়, বেল্টের সাথে আটকানো যায় বা পকেটে বহন করা যায়। মনিটর ক্রমাগত আপনার হৃদপিণ্ডের কার্যকলাপ নথিবদ্ধ করে, একে সাধারণত এক থেকে দুই দিনের জন্য সুপারিশ করা হয়।

কখন একজন ডাক্তার হল্টার মনিটরের পরামর্শ দেন?

একটি হল্টার মনিটর পরীক্ষা সাধারণত করা হয় যদি একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম প্রতিবেদন হৃদপিণ্ডের অবস্থা সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য প্রদান না করতে না পারে।

একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম হল একটি প্রথাগত পরীক্ষা যাতে আপনার বুকে ইলেক্ট্রোড লাগানো থাকে এবং আপনার হৃদপিণ্ডের মধ্য দিয়ে যাওয়া বৈদ্যুতিক সংকেত বা তরঙ্গের গতিবিধি বিশ্লেষণ এবং পরিমাপ করা হয়। এই সংকেতগুলি হৃৎপিণ্ডকে সংকোচন এবং রক্ত ​​পাম্প করার নির্দেশ দেয়। একটি স্বল্প-মেয়াদী পরীক্ষা হওয়ার কারণে, কখনও কখনও একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম হৃৎপিণ্ডের অনিয়মিততা শনাক্ত করতে অক্ষম থাকে, বিশেষ করে বিরতিহীন অ্যারিথমিয়ার ক্ষেত্রে। এই অনিয়মগুলি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

আপনি যদি নিম্নলিখিত কিছু সমস্যার সম্মুখীন হন তবে ডাক্তার একটি হল্টার মনিটরের সুপারিশ করতে পারেন:

• শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি বা মাথা ঘোরা

•ধড়ফড় করা, হৃদস্পন্দনে ঝাঁকুনি

• বুকে ব্যথা যা ব্যায়াম বা পরীক্ষা দ্বারা হয় না

• আপনি আপনার হৃদপিণ্ডের ওষুধ বা পেসমেকার কতটা ভালোভাবে সাড়া দিচ্ছেন তা বোঝার জন্য।

• ভবিষ্যতে হৃদপিণ্ডের সমস্যার জন্য যদি কিছু থেকে থাকে, সম্ভবত হার্ট অ্যাটাকের পরে বা বংশগত বা পূর্ব থেকে বিদ্যমান অবস্থার কারণে, সেই ঝুঁকি পরীক্ষা করতে।

কীভাবে একটি হল্টার মনিটর স্থাপন করা হয়?

একটি হল্টার মনিটরে ছোট তারগুলি থাকে যা মনিটরটিকে ইলেক্ট্রোড নামক প্যাচগুলির সাথে সংযুক্ত করে, এটি একটি মুদ্রার আকারের। ইলেক্ট্রোডগুলিকে আপনার বুকে স্থাপন করা হয়। মাঝে মাঝে, প্যাচগুলি পড়া বন্ধ করার জন্য অতিরিক্ত টেপের প্রয়োজন হবে।

প্রযুক্তিবিদ তারপর একটি নথিবদ্ধিং ডিভাইসের সাথে ইলেক্ট্রোডকে সংযুক্ত করবেন এবং আপনাকে ডিভাইসটি পরিচালনা করার জন্য নির্দেশাবলীর একটি সেট দেবেন। আপনার পরবর্তী সাক্ষাতে, ডাক্তার ডিভাইস দ্বারা নথিবদ্ধ করা তথ্য ডাউনলোড করবেন এবং এক সপ্তাহের মধ্যে আপনাকে ফলাফল প্রদান করবেন। তারপরে নথিবদ্ধ করা ফলাফলগুলি আপনার উপসর্গ-ডায়েরির সাথে তুলনা করা হয় যাতে হৃদপিণ্ডের যে কোনো সমস্যা নির্ণয় করা যায়।

আপনি কীভাবে একটি হল্টার মনিটর পদ্ধতির জন্য নিজেকে প্রস্তুত করবেন?

যদি আপনার স্বাস্থ্য চিকিৎসক আপনাকে হল্টার মনিটরিং করার পরামর্শ দেন, তবে একটি নির্ধারিত সাক্ষাতের সময় ডিভাইসটি আপনাকে সরবরাহ করা হবে এবং স্থাপন করা হবে। একবার ডিভাইসটি লাগানো হয়ে গেলে, আপনি আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন। এটি সর্বদা পরতে হয়, এমনকি ঘুমানোর সময়ও। আপনি আপনার জামাকাপড়ের নিচে ইলেক্ট্রোড এবং তারগুলি লুকিয়ে রাখতে পারেন এবং নথিবদ্ধিং ডিভাইসটি বেল্টে পরা বা একটি স্ট্র্যাপের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে।

মনিটরটি চালু হয়ে গেলে, আপনি মনিটর ব্যবহার সংক্রান্ত নির্দেশাবলী এবং সতর্কতামূলক ব্যবস্থা পাবেন, যার মধ্যে রয়েছে:

• মনিটরিং শুরু হলে ডিভাইসটি শুষ্ক রাখুন

• প্রয়োজনে ব্যাটারি পরিবর্তন করুন

• মনিটরের বোতাম টিপুন যদি আপনি কোনো উপসর্গ অনুভব করেন

•  ঘটনার তারিখ এবং সময় সহ প্রতিটি উপসর্গের অভিজ্ঞতা সহ একটি ডায়েরি রাখুন

আপনার ডায়েরিতে ধড়ফড়, বুকে ব্যথা এবং হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট, আপনার হৃদস্পন্দন মুহূর্তের জন্য থমকে যায় বা হালকা মাথা ব্যথার লক্ষণগুলি নথিবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। ডাক্তার আপনার হৃদপিণ্ডের কার্যকলাপ এবং এর সম্পর্কে নানা তথ্য নথিবদ্ধ করার জন্য একটি ফর্মও দিতে পারেন।

হল্টার মনিটরের সুবিধা কী?

একটি হল্টার মনিটর একটি ছোট এবং সুবিধাজনক ডিভাইস। আপনার যদি অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন বা ইসকেমিয়া থাকে, যেমন, যদি আপনার হৃদপিণ্ডের পেশীতে রক্ত ​​​​প্রবাহের অভাব থাকে তখন এটি প্রায়শই সুপারিশ করা হয়। 

এটি বিভিন্ন হৃদপিণ্ডের অবস্থার জন্য একটি রোগনির্ণয়কারী যন্ত্র হিসাবে কাজ করতে পারে, যেমন:

• অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, যা দ্রুত হৃৎস্পন্দনকে বোঝায় যা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।

• ভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া, যা হৃৎপিণ্ডের নিম্ন প্রকোষ্ঠে শুরু হওয়া দ্রুত হৃৎস্পন্দনের একটি রোগ।

• কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস, যা সিয়ানাউনা ব্যাধি এবং ধীর হৃদস্পন্দন সহ অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের অন্যান্য রোগকে বোঝায়।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

হল্টার মনিটর পরার সময় যদি আপনি ক্রমাগত বুকে ব্যথা বা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে জরুরী সাহায্য চাইতে ভুলবেন না বা বিলম্ব করবেন না।

হল্টার মনিটরের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি কী কী?

একটি হল্টার মনিটর হল এমন একটি যন্ত্র যা আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপে কোনো রকম পরিবর্তন না করেই এবং কোনো বিরাম ছাড়াই আপনার হৃদপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ নথিবদ্ধ করে। এটি একটি ব্যথাবিহীন প্রক্রিয়া। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, আপনি আপনার বুকে ইলেক্ট্রোড সংযুক্ত করার টেপের জন্য একটি ত্বকে হালকা জ্বালাভাব অনুভব করতে পারেন।

হল্টার মনিটরটি জলনিরোধী নয় এবং ভিজে গেলে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অতএব, আপনাকে স্নান, গায়ে জল ঢালা বা সাঁতার কাটার সময় এটি না পরার জন্য নির্দেশ দেওয়া হবে। সতর্ক থাকুন যে, যে কোনো সময়ে যন্ত্রটি খুলে ফেলবেন না, নতুবা এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ হৃদপিণ্ড ঘটিত তথ্য নথিবদ্ধ নাও করতে পারে যা আপনার হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের প্রকৃত অবস্থা নির্ধারণ করতে পারে। একটি ওয়্যারলেস হল্টার মনিটরের ক্ষেত্রে, আপনাকে স্নান বা গায়ে জল ঢালার সময় মনিটর এবং সেন্সরগুলিকে কীভাবে সংযোগ থেকে বিচ্ছিন্ন এবং পুনরায় সংযোগ করতে হবে সে সম্পর্কে প্রযুক্তিবিদরা নির্দেশ দেবেন।

কিছু বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি এবং গৃহস্থালীর যন্ত্র হল্টার মনিটরের ইলেক্ট্রোড সংকেতকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। অতএব, আপনার মনিটরটি মোবাইল ফোন থেকে কমপক্ষে 6 ইঞ্চি দূরে রাখুন এবং MP3 প্লেয়ার থেকে দূরে থাকুন।

যন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে এমন অন্যান্য বস্তু এবং শর্তগুলির মধ্যে রয়েছে:

• চুম্বক, উচ্চ-বিভব সম্পন্ন বৈদ্যুতিক তার, চুম্বক

•  বৈদ্যুতিক রেজার এবং টুথব্রাশ

•  মাইক্রোওয়েভ

• ধূমপান এবং তামাক ব্যবহার

•  কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ

ডাক্তার কখন পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে আলোচনা করবেন?

একবার ডাক্তার হল্টার মনিটরের নথিবদ্ধ করা ফলাফলগুলি অধ্যয়ন করে এবং আপনার কার্যকলাপের ডায়েরির তথ্যগুলির সঙ্গে তাদের তুলনা করলে, তার ফলাফলগুলি আপনার সাথে আলোচনা করবেন। হল্টার মনিটর দ্বারা নথিবদ্ধ করা তথ্য আপনার হৃদপিণ্ডের রোগ আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে বা গুরুতর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে এমন লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে ডাক্তার লক্ষণগুলি বোঝার জন্য কয়েকটি অতিরিক্ত পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন।

উপসংহার

 হল্টার মনিটর পরীক্ষা ব্যথাহীন এবং অ্যারিথমিয়া শনাক্ত করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর কৌশলগুলির মধ্যে একটি৷ যন্ত্রটি পরার সময় যদি কোনও অনিয়মিত হৃদস্পন্দন নথিবদ্ধ না থাকে তবে আপনার ডাক্তার সেই পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে একটি রোগ নির্ণয় করতে পারবেন না। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, ডাক্তার একটি ওয়্যারলেস হল্টার মনিটর বা একটি ইভেন্ট নথিবদ্ধকারীর পরামর্শ দিতে পারেন। এই যন্ত্রগুলি স্ট্যান্ডার্ড হল্টার মনিটরের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিধান করা যেতে পারে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)

1. কী কারণে আপনি ধড়ফড় অনুভব করে?

বুক ধড়ফড় বা হৃদস্পন্দন মুহুর্তের জন্য থমকে যাওয়ার ফলে মনে হতে পারে আপনার হৃদপিণ্ড থরথর করে কাঁপছে, ঝাঁকুনি দিচ্ছে বা লাফাচ্ছে। হৃদরোগ, চিন্তা, উদ্বেগ, প্যানিক অ্যাটাক, ধূমপান, ক্যাফেইন এবং জ্বর এবং এই জাতীয় কিছু কারণের জন্য হৃদপিণ্ড ধড়ফড় করা শুরু করতে পারে। জীবনশৈলী পরিবর্তন করা একটি অ্যাটাকের ঘটনা প্রতিরোধ করতে পারে. আক্রমণের সময়, ধড়ফড় করা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত শান্ত থাকুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন ও জরুরী চিকিৎসার খোঁজ নিন।

•  একটি নিয়মিত ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামের চেয়ে একটি হল্টার মনিটর কেন ভাল?

একটি হল্টার মনিটর ক্রমাগত 24 থেকে 48 ঘন্টার জন্য আপনার হৃদপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপকে নথিবদ্ধ করে। প্রথাগত ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামের বদলে, হল্টার মনিটরের একটি বর্ধিত সময়কাল থাকে যা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন বা অ্যারিথমিয়াকে চিহ্নিত করার একটি ভাল সুযোগ দেয়।

•হল্টার মনিটর ব্যবহার করার ঝুঁকিগুলি কী?

একটি হল্টার মনিটর একটি ব্যথাহীন এবং নন-ইনভেসিভ পরীক্ষা। তবে, যন্ত্রটি ব্যবহার করার সময় কয়েকটি সতর্কতা অনুসরণ করতে হবে। প্রথমত, মনিটরটি জলনিরোধী নয় এবং এটি ভেজা উচিৎ নয়। এছাড়াও, মনিটরটিকে চুম্বক, মেটাল ডিটেক্টর, উচ্চ-বিভবসম্পন্ন বৈদ্যুতিক তার, মাইক্রোওয়েভ ইত্যাদি থেকে দূরে রাখতে হবে, যাতে যন্ত্রের সিগন্যালে বিঘ্ন না ঘটে।