একটি গলা ব্যথা সর্বদা কোভিড -19 বোঝায় না: অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনা করুন৷

গলা ব্যাথার অন্যতম লক্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হল গলায় জ্বালা বা ব্যথা। আপনি যখন গ্রাস করেন তখন এটি সাধারণত খারাপ হয়। গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল ভাইরাল সংক্রমণ, যেমন সর্দি বা ফ্লু। যে কোনো বয়সের মানুষের গলা ব্যথা হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গলা ব্যথা নিজে থেকেই সমাধান হয়ে যায়। খুব বিরল ক্ষেত্রে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

সম্প্রতি পাওয়া একটি শ্বাসযন্ত্রের রোগ, COVID-19, গলা ব্যথা সহ বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে। আজ অবধি, করোনাভাইরাস সংক্রমণের সময় ঠিক কখন গলা ব্যথা হয় তার কোনও ব্যাখ্যা নেই। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) অনুসারে, গলা ব্যথা কোভিড-১৯ এর সাধারণ লক্ষণ নয়। সুতরাং, যদি আপনার গলা ব্যাথা হয়, তাহলে এটি অগত্যা আপনার কোভিড-১৯ আছে ইঙ্গিত নাও হতে পারে।

একটি গলা ব্যথা কি?

একটি গলা ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য জটিলতার একটি। এটি প্রায়শই বছরের ঠান্ডা মাসগুলিতে ঘটে। এই ঋতুতে বেশিরভাগ শ্বাসযন্ত্রের রোগ রেকর্ড করা হয়।

গলা ব্যথার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল গলায় কাঁচা, জ্বলন্ত অনুভূতি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর মানে হল আপনার সর্দি বা ফ্লু আছে। কিন্তু বিরল ক্ষেত্রে, এটি গুরুতর অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে।

একটি কম সাধারণ ধরনের গলা ব্যথা – স্ট্রেপ থ্রোট – একটি স্ট্রেপ্টোকোকাল সংক্রমণ। ব্যাকটেরিয়া এই অবস্থার সৃষ্টি করে এবং আরও জটিলতা এড়াতে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।

একটি গলা ব্যথা উপসর্গ কি কি?

গলা ব্যথার লক্ষণ এবং উপসর্গ কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• গিলতে অসুবিধা
• গলায় ব্যাথা
• একটা কর্কশ কণ্ঠ
• ব্যথা যা কথা বলার সাথে আরও খারাপ হয়
• চোয়াল বা ঘাড় অঞ্চলে কালশিটে গ্রন্থি
• ফোলা টনসিল
• টনসিলে পুঁজ বা সাদা দাগ

একটি সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা বিভিন্ন উপসর্গ দেখাতে পারে, যেমন:

• সর্দি
• জ্বর
• মাথাব্যথা
• কাশি
• হাঁচি
• বমি বমি ভাব
• COVID-19 এর ক্ষেত্রে

গলা ব্যাথা এমন একটি উপসর্গ যা করোনাভাইরাস সংক্রমণের সময় বিকশিত হয়। COVID-19-এর অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শুষ্ক কাশি
• জ্বর
• ক্লান্তি

কিছু কম সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• গলা ব্যথা
• ব্যাথা
• মাথাব্যথা
• স্বাদ এবং গন্ধ হারানো
• ডায়রিয়া
• কনজেক্টিভাইটিস
• চামড়া ফুসকুড়ি

আপনি যদি গলা ব্যথার সাথে এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে নিজেকে পরীক্ষা করার জন্য একটি হাসপাতালে যান। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গুরুতর নয়, তবে এটি খারাপ হওয়ার আগে যেকোনো গুরুতর অবস্থাকে বাতিল করা ভাল।

Book An Appointment

অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে 1860-500-1066 নম্বরে কল করুন

উপসর্গ হিসাবে গলা ব্যথা নির্দেশ করে অন্যান্য চিকিৎসা শর্ত এবং সমস্যা কি কি?

যদি আপনার গলা ব্যাথা হয়, তবে এটি অগত্যা COVID-19 নির্দেশ করতে পারে না। ঠাণ্ডা বা ফ্লু বেশি ক্ষেত্রে গলা ব্যথার কারণ।

বেশ কিছু চিকিৎসা শর্ত আছে এবং গলা ব্যথার সমস্যাও একটি উপসর্গ। এখানে কিছু শর্ত রয়েছে যা একটি উপসর্গ হিসাবে গলা ব্যথা নির্দেশ করে:

• সাধারণ সর্দি

সাধারণ সর্দি হল আপনার উপরের শ্বাস নালীর এবং নাকের একটি ভাইরাল সংক্রমণ। বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস সাধারণ সর্দির কারণ হয়ে থাকে। এটি সাধারণত নিরীহ এবং কয়েক দিনের মধ্যে চলে যায়। আপনি সর্দি, গলা ব্যথা, হালকা মাথাব্যথা, ভিড় বা হাঁচির মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন।

• গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ

গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ, যা জিইআরডি নামেও পরিচিত, একটি চিকিৎসা অবস্থা যেখানে পাকস্থলীর অ্যাসিড আপনার খাদ্যনালীতে প্রবাহিত হয়। অ্যাসিডের এই ঘন ঘন ব্যাকওয়াশ আপনার খাদ্যনালীকে জ্বালাতন করতে পারে যার ফলে গলা ব্যথা, গিলতে অসুবিধা বা আপনার গলায় পিণ্ডের অনুভূতি হতে পারে।

• গলার ক্যান্সার

 আপনার স্বরযন্ত্র (ভয়েস বক্স), ফ্যারিনেক্স (গলা) বা টনসিলে যে টিউমারগুলি বিকাশ করে তাকে গলার ক্যান্সার বলা হয়।

ফ্ল্যাট কোষগুলি আপনার গলার ভিতরে লাইন করে এবং গলার ক্যান্সার সাধারণত এই কোষগুলিতে শুরু হয়। ভয়েস বক্সটি গলার ঠিক নীচে পাওয়া যায় এবং এটি ক্যান্সারের জন্য সংবেদনশীল। এপিগ্লোটিস – একটি তরুণাস্থির টুকরো – বাতাসের পাইপের ঢাকনা হিসাবে কাজ করে। কিছু ক্ষেত্রে, গলার ক্যান্সার তরুণাস্থিতেও বিকাশ লাভ করে।

টনসিল ক্যান্সার হল গলা ক্যান্সারের আরেকটি রূপ যা টনসিলকে প্রভাবিত করে – আপনার ঘাড়ের পিছনে অবস্থিত। আপনি গলা ব্যথা, কাশি, গিলতে অসুবিধা বা আপনার কণ্ঠস্বরের পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন।

• ডিসফ্যাগিয়া

ডিসফ্যাগিয়া, যাকে গিলে ফেলার ব্যাধিও বলা হয়, খাবার বা তরল গিলতে গিয়ে আপনি যে অসুবিধার সম্মুখীন হন। কিছু ক্ষেত্রে, গিলতেও ব্যথা হতে পারে। মাঝে মাঝে গিলতে অসুবিধা হয় যখন আপনি আপনার খাবার পর্যাপ্ত পরিমাণে চিবান না বা খুব দ্রুত গিলে ফেলার চেষ্টা করেন।

আপনি উপসর্গগুলি লক্ষ্য করতে পারেন যেমন ঢোকানো, গিলে ফেলার সময় ব্যথা, ঘন ঘন অম্বল হওয়া, বা খাবার গিলতে গিয়ে হাঁপিয়ে যাওয়া।

• টনসিলাইটিস

টনসিলাইটিস হল একটি মেডিকেল অবস্থা যেখানে আপনার টনসিল ফুলতে শুরু করে। আপনি টনসিল খুঁজে পেতে পারেন – দুটি ডিম্বাকৃতির টিস্যু প্যাড – আপনার গলার পিছনে। টনসিলাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গিলতে অসুবিধা, গলা ব্যথা, গলার স্বর, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ বা ঘাড় শক্ত হওয়া।

গলা ব্যথার কারণ কি?

গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল সর্দি বা ফ্লু। সর্দি-কাশির লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে, তবে ফ্লু দ্রুত বিকাশ লাভ করে। সর্দি ফ্লুর চেয়ে কম ক্ষতিকর।

আপনার যদি কর্কশ কণ্ঠস্বর, কাশি বা সর্দি থাকে তবে এটি বেশিরভাগ সর্দির কারণে হয়। ফ্লুতে, আপনি মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা বা জ্বরের মতো গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করেন।

গলা ব্যথার অন্যান্য কারণগুলি হল:

বিরক্তিকর

বায়ু দূষণ বা তামাকের ধোঁয়া দীর্ঘস্থায়ী গলা ব্যথা হতে পারে। মশলাদার খাবার খাওয়া, অ্যালকোহল খাওয়া বা তামাক চিবানোও গলায় জ্বালা করতে পারে, যার ফলে গলা ব্যথা হতে পারে।

শুষ্কতা

শুষ্ক গৃহমধ্যস্থ বাতাসের কারণে ঘামাচি ও রুক্ষ গলা হয়। দীর্ঘস্থায়ী অনুনাসিক বন্ধনের কারণে, আপনি যখন আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিচ্ছেন তখন আপনার ঘা এবং শুকনো গলা তৈরি হয়

টিউমার

জিহ্বা, গলা এবং স্বরযন্ত্রের (ভয়েস বক্স) টিউমারও গলা ব্যথা হতে পারে। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট, কর্কশ কণ্ঠস্বর, ঘাড়ে একটি পিণ্ড এবং গিলতে অসুবিধা।

গলা ব্যথার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

যে কোনো বয়সের যে কোনো ব্যক্তির গলা ব্যথা হতে পারে। তবে কিছু লোক নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে বেশি সংবেদনশীল:

এলার্জি

আপনার যদি পরাগ, পোষা প্রাণীর খুশকি (পোষা প্রাণীর ত্বকের ছোট টুকরো) বা ধুলোর প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে আপনার গলা ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

বয়স

শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের গলা ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। 3-15 বছর বয়সী শিশুদের স্ট্রেপ থ্রোট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি – ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট গলা ব্যথা।

ঘন ঘন সাইনাস সংক্রমণ

আপনার যদি ঘন ঘন সাইনাস সংক্রমণ হয় তবে আপনার নাক থেকে নিষ্কাশন কখনও কখনও আপনার গলাকে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে গলা ব্যথা হতে পারে

দুর্বল ইমিউনিটি সিস্টেম

আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে, আপনি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সহ অনেক ধরণের সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকেন। দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি দুর্বল খাদ্য, কেমোথেরাপির ওষুধ, ডায়াবেটিস, স্ট্রেস, এইচআইভি এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত।

একটি গলা ব্যথা যদি চিকিত্সা না করা হয় তাহলে কি জটিলতা দেখা দিতে পারে?

গলা ব্যাথার ফলে সৃষ্ট জটিলতা প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে আলাদা হয়। কিছু সাধারণ জটিলতার মধ্যে রয়েছে:

• আপনার গলার ব্যথা আপনার ঘুমের ধরণকে ব্যাহত করতে পারে।
• আপনি যদি গিলতে অসুবিধার কারণে পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ না করেন তবে আপনি ডিহাইড্রেটেড হতে পারেন।
• যদি ব্যথা বাড়ে এবং আপনার তরল বা খাবার গিলতে সমস্যা হয় তবে পর্যাপ্ত পুষ্টি আরেকটি উদ্বেগের বিষয়।

একটি গলা ব্যথা প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

গলা ব্যথা প্রতিরোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং এটির কারণ হওয়া জীবাণুগুলি এড়ানো। এখানে কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে যা আপনি নিতে পারেন:

• টয়লেট ব্যবহার করার পরে, খাবার খাওয়ার আগে এবং পরে এবং কাশি বা হাঁচির পরে, ব্যাকটেরিয়ারোধী সাবান বা হ্যান্ড ওয়াশ দিয়ে ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন।
• যখন সাবান এবং জল পাওয়া যায় না, বিকল্প হিসাবে অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
• পাবলিক পানীয় ফোয়ারা থেকে পানীয় জল এড়িয়ে চলুন.
• আপনার স্পর্শ করা জিনিসগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করুন, যেমন আপনার স্মার্টফোন, কম্পিউটারের কীবোর্ড, দরজার নব এবং টিভি রিমোট।
• অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

কিভাবে একটি গলা ব্যাথা নির্ণয় করা হয়?

গলা ব্যাথা নির্ণয় করা সহজ। গলা ব্যথা নির্ণয়ের জন্য আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

শারীরিক পরীক্ষা

রোগ নির্ণয়ের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম হল একটি শারীরিক পরীক্ষা। ডাক্তার একটি আলোকিত যন্ত্র নেবেন এবং আপনার গলা, অনুনাসিক পথ এবং কান পরীক্ষা করবেন। তারপর সে/সে ফোলা গ্রন্থি দেখতে আলতো করে আপনার ঘাড় স্পর্শ করবে। প্রয়োজন হলে, তিনি স্টেথোস্কোপ দিয়ে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস শুনতে পারেন।

গলা সোয়াব

এই পরীক্ষাটি স্ট্রেপ্টোকক্কাল ব্যাকটেরিয়া সনাক্ত করে – যা স্ট্রেপ থ্রোটের কারণ। ক্ষরণের নমুনা সংগ্রহ করতে ডাক্তার আপনার গলার পিছনে একটি জীবাণুমুক্ত সোয়াব আলতো করে ঘষবেন। তারপর নমুনাটি স্ট্রেপ্টোকোকাল ব্যাকটেরিয়া পরীক্ষা করার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে।

গলা ব্যথার জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথার জন্য কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এটি পাঁচ থেকে সাত দিনের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়। আপনার উপসর্গের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার ব্যথা এবং জ্বর কমানোর জন্য অ্যাসিটামিনোফেন লিখে দিতে পারেন।

আপনি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট গলা ব্যথার চিকিৎসা করতে পারেন। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্স নিতে হবে, এমনকি যদি লক্ষণগুলি তাড়াতাড়ি চলে যায়।

নির্ধারিত ওষুধ সেবন করুন বা সংক্রমণের অবনতি বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বাড়তে পারে।

এখানে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনি আপনার উপসর্গগুলি কমানোর চেষ্টা করতে পারেন:

• প্রচুর ঘুমান এবং আপনার ভয়েসকেও বিশ্রাম দিন।

• ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে এবং আপনার গলা আর্দ্র রাখতে প্রচুর তরল পান করুন।

• অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন, কারণ এই পানীয়গুলি আপনার গলাকে ডিহাইড্রেট করতে পারে।

• নোনা জল দিয়ে গার্গেল করুন। প্রায় 1/4 থেকে 1/2 চা চামচ লবণ এবং 120 থেকে 240 মিলিলিটার গরম জল নিন এবং এটি ভালভাবে মেশান। এটি আপনার গলা প্রশমিত করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে।

• সিগারেটের ধোঁয়া, দূষণ এবং রাসায়নিকের মতো বিরক্তিকর সংখ্যা বেশি এমন জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)

1. গলা ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

ভাইরাল সংক্রমণের কারণে বেশিরভাগ গলা ব্যথা সাধারণত সাত থেকে দশ দিনের মধ্যে চলে যায়। ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করবেন। গলা ব্যথা কয়েক দিনের মধ্যে চলে যাবে, যদি আপনি সমস্ত নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন।

2. কখন আমার গলা ব্যথা নিয়ে চিন্তা করা শুরু করা উচিত?

ডাক্তারের কাছে যান যদি:

• আপনার গলার ব্যথা আরও খারাপ হয়।
• 101 ডিগ্রির বেশি জ্বর দুই দিনের বেশি স্থায়ী হয়।
• টনসিল ফুলে যাওয়ায় ঘুমাতে অসুবিধা হয়।
• লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয়।

3. আমার কিভাবে একটি গলা ব্যথার  সঙ্গে ঘুমানো উচিত?

ঝুঁকে ঘুমালে গলা ব্যথায় সাহায্য করে। এটি আপনার গলার শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে এবং শ্বাস নেওয়া সহজ করতে সহায়তা করবে।