લ્યુપસ: ઓટોઇમ્યુન ડિસઓર્ડર

લ્યુપસ, જેનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર પ્રણાલીગત છે લ્યુપસ erythematosus (SLE), એક પ્રણાલીગત સ્વયંપ્રતિરક્ષા ડિસઓર્ડર છે જે તમારી ત્વચા, સાંધા, હૃદય, કિડની, ફેફસાં, મગજ અને રક્ત કોશિકાઓને અસર કરે છે.

ના સૌથી સામાન્ય અને લાક્ષણિક ચિહ્નોમાંનું એક લ્યુપસ ચહેરા પરના ફોલ્લીઓ છે જે તમારા ગાલ પર બટરફ્લાયની પાંખોની જેમ દેખાય છે. તમારા ડૉક્ટરને ચિહ્નો અને લક્ષણોનું નિદાન કરવામાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે લ્યુપસ અન્ય બીમારીઓ સાથે તેની સમાનતાને કારણે. જ્યારે લ્યુપસ માટે કોઈ ઈલાજ નથી, સારવાર યોજનામાં મોટે ભાગે રાહત અને નિયંત્રણની પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે. લ્યુપસ લક્ષણો

લ્યુપસ શું છે?

શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા શરીરને કોઈપણ ચેપ અથવા રોગ સામે રક્ષણ આપવા અને બચાવવા માટે જવાબદાર છે. જ્યારે આ રોગપ્રતિકારક તંત્ર તમારા શરીરના કોષો, પેશીઓ અને અંગો પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેને સ્વયંપ્રતિરક્ષા ડિસઓર્ડર તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે.

લ્યુપસ આવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓમાંથી એક છે, જ્યાં શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિવિધ અવયવો પર હુમલો કરે છે. તે પ્રણાલીગત ઓટોઇમ્યુન ડિસઓર્ડર છે.

લ્યુપસના લક્ષણો શું છે?

ના ચિહ્નો અને લક્ષણો લ્યુપસ એક વ્યક્તિથી બીજામાં બદલાય છે. તેઓ બે વ્યક્તિઓમાં સંપૂર્ણપણે સમાન નથી. લક્ષણો સમય સાથે તરત અથવા ધીમે ધીમે વિકસી શકે છે; તેઓ હળવા અથવા ગંભીર, અને અસ્થાયી અથવા કાયમી હોઈ શકે છે.

આ ઓટોઇમ્યુન ડિસઓર્ડર ધરાવતા મોટાભાગના લોકો એપિસોડ વિકસાવે છે લ્યુપસ જ્વાળાઓ લ્યુપસ જ્વાળાઓ લક્ષણોના બગડતા (રોગની પ્રવૃત્તિમાં વધારો) દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને છેવટે થોડા સમય માટે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

ચિહ્નો અને લક્ષણો કારણે લ્યુપસ  શરીરના નુકસાનની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. વ્યાપકપણે જોવા મળતા ચિહ્નો અને લક્ષણો નીચે મુજબ છે:

• સાથોસાથ થાક તાવ
• સાંધામાં દુખાવો, સોજો અને જડતા
• બટરફ્લાયના આકારની ફોલ્લીઓ - ચહેરા પરના ફોલ્લીઓ જે તમારા ગાલ પર બટરફ્લાયની પાંખોના ખુલવા જેવું લાગે છે.
• સૂર્યપ્રકાશને કારણે ત્વચાના જખમનું બગડવું (ફોટો સેન્સિટિવિટી)
• રેનાઉડની ઘટના - ઠંડી અને તાણના સંપર્કમાં આવવાને કારણે આંગળીઓ અને અંગૂઠા સફેદ કે વાદળી રંગના દેખાવા.
• છાતીનો દુખાવો શ્વાસની તકલીફ સાથે
• સુકા આંખો
• માથાનો દુખાવો
• મૂંઝવણ અને મેમરી નુકશાન

ડ doctorક્ટરને ક્યારે મળવું?

જો તમને કોઈ અજાણ્યા કારણ વગર ફોલ્લીઓ, સતત તાવ અને શરીરમાં દુખાવો સાથે સતત થાક હોય તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

કૉલ 1860-500-1066 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે

લ્યુપસના કારણો શું છે?

લ્યુપસ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર હુમલો કરે છે અને તેને ચેપ સામે લડવા અને બચાવવા માટે અસમર્થ બનાવે છે. એવું માનવામાં આવે છે લ્યુપસ આનુવંશિકતા અને પર્યાવરણનું પરિણામ છે. સૂર્યપ્રકાશ, ચેપ અને દવાઓ ટ્રિગર કરવા માટે સંભવિત એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે લ્યુપસ જેઓ આનુવંશિક રીતે સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ છે:

• સૂર્યપ્રકાશ - જો તમારી ત્વચા લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહે છે, તો તે પરિણમી શકે છે લ્યુપસ ત્વચાના જખમ. જો તમે સંવેદનશીલ હોય અથવા વિકાસ થવાની સંભાવના હોય તો તે કેટલાક આંતરિક પ્રતિભાવોને પણ સક્રિય કરી શકે છે લ્યુપસ.
• ચેપ - કેટલાક ચેપ ટ્રિગર કરી શકે છે લ્યુપસ તમારામાં.
• દવાઓ - જો તમે સંવેદનશીલ છો લ્યુપસ , અમુક પ્રકારની બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને જપ્તી વિરોધી દવાઓ જ્વાળાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

લ્યુપસ માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

ત્રણ મુખ્ય પરિબળો જે તમારા સંપાદનનું જોખમ વધારી શકે છે લ્યુપસ નીચે મુજબ છે:

• મહિલાઓને તેનાથી અસર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે લ્યુપસ પુરુષો કરતાં.
• કોઈપણ વિકાસ કરી શકે છે લ્યુપસ કોઈપણ ઉંમરે પરંતુ ડોકટરોએ 15 વર્ષથી 45 વર્ષની વય વચ્ચેના મોટાભાગના કેસોનું નિદાન કર્યું છે.
• એશિયન-અમેરિકનો, હિસ્પેનિક્સ અને આફ્રિકન-અમેરિકનોનું નિદાન થવાની શક્યતા વધુ છે લ્યુપસ.

લ્યુપસની ગૂંચવણો શું છે?

કારણે બળતરા લ્યુપસ શરીરના વિવિધ વિસ્તારોમાં વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. મુખ્ય ગૂંચવણો નીચે મુજબ છે:

• હૃદય - કારણે બળતરા લ્યુપસ હૃદયના સ્નાયુઓ, ધમનીઓ અને હૃદયની પટલમાં હૃદયરોગના હુમલા અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોનું જોખમ વધી શકે છે.
• રક્ત અને રક્તવાહિનીઓ - લ્યુપસ તરફ દોરી શકે છે એનિમિયા, રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓ, અથવા લોહી ગંઠાઈ જવાના રોગો. વેસ્ક્યુલાટીસ [રક્ત વાહિનીઓનું સોજો] કારણે પણ થઈ શકે છે લ્યુપસ.
• કિડની - લ્યુપસ તમારી કિડનીને અસર કરી શકે છે પરિણામે કિડનીને નુકસાન થાય છે અને અંતે નિષ્ફળતા થાય છે.
• ફેફસાં - લ્યુપસ તમારી છાતીના પોલાણમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, જેને પ્યુરીસી પણ કહેવાય છે. તમને પીડાદાયક શ્વાસનો સામનો કરવો પડી શકે છે. અન્ય શક્યતાઓ છે  ન્યૂમોનિયા અને ફેફસામાં રક્તસ્ત્રાવ.
• મગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ - લ્યુપસ માથાનો દુખાવો, મૂંઝવણ, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, ચક્કર, દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ, વર્તન સમસ્યાઓ અને સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે. તમને વિચાર, અભિવ્યક્તિ અને વસ્તુઓ યાદ રાખવામાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે તમે અન્ય વિવિધ ચેપ માટે સંવેદનશીલ બની શકો છો. લ્યુપસ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકાર છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નષ્ટ કરે છે. શરીર હવે ચેપ પેદા કરતા એજન્ટોથી પોતાને બચાવી શકતું નથી.
• લ્યુપસ કેન્સરના વિકાસ તરફ થોડી માત્રામાં જોખમ વધારી શકે છે.
• લ્યુપસ હાડકાના પેશીઓના મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે, જેને તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે એવસ્ક્યુલર નેક્રોસિસ. અહીં, હાડકામાં લોહીનો પુરવઠો ધીમે ધીમે ઘટવાથી હાડકાં તૂટી જાય છે.
• લ્યુપસ કસુવાવડ જેવી સગર્ભાવસ્થા જટિલતાઓમાં પરિણમી શકે છે.

લ્યુપસ ધરાવતા દર્દીઓ માટે સારવાર યોજના શું છે?

તમારા ડૉક્ટર તમને સારવાર યોજના વિશે સલાહ આપશે જે તમારી ગંભીરતાને અનુરૂપ હશે લ્યુપસ લક્ષણો કોઈપણ બે વ્યક્તિઓમાં સંપૂર્ણપણે સમાન ચિહ્નો અને લક્ષણો હશે નહીં લ્યુપસ. તમારા ડૉક્ટર સારવાર સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળો (જો કોઈ હોય તો) વિશે ચર્ચા કરશે. લ્યુપસ નીચે મુજબ છે:

• NSAIDs - આઇબુપ્રોફેન અને નેપ્રોક્સેન સોડિયમ જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ પીડા, સોજો અને તાવને દૂર કરવા માટે થાય છે. લ્યુપસ. પેટમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, કિડનીને નુકસાન અને હૃદયને નુકસાન થવાનું જોખમ NSAIDs ની કેટલીક આડ અસરો છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ - આ દવાઓ સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ બળતરાનો સામનો કરવા માટે ઉપયોગ થાય છે લ્યુપસ. આવા કિસ્સાઓમાં પ્રિડનીસોન જેવી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો કિડની અથવા મગજને કારણે કોઈ નુકસાન થયું હોય તો મેથાઈલપ્રેડનિસોલોન જેવા સ્ટેરોઈડનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થઈ શકે છે. લ્યુપસ. આ સ્ટેરોઇડ્સની કેટલીક આડઅસરોમાં સરળ ઉઝરડા, ઓસ્ટીયોપોરોસીસ, વજન વધવું, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ.
• એન્ટિમેલેરિયલ દવાઓ જેનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે મલેરિયા, હાઇડ્રોક્સીક્લોરોક્વિનની જેમ, કારણે જ્વાળાઓનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે લ્યુપસ. પેટમાં અસ્વસ્થતા અને કેટલાક દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, રેટિનાને નુકસાન એ આ દવાઓના સેવનની આડ અસરો છે. તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરશે કે તમે આ દવાઓ લેતા હોવ ત્યારે તમે નિયમિત આંખની તપાસ કરો.
• ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ - એઝાથિઓપ્રિન, માયકોફેનોલેટ મોફેટીલ અને મેથોટ્રેક્સેટ કેટલીક સામાન્ય દવાઓ છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવવામાં ઉપયોગી છે. આ ગંભીર કિસ્સાઓમાં મદદ કરી શકે છે લ્યુપસ. આ દવાઓ લેવાની કેટલીક સંભવિત આડઅસરો છે યકૃત નુકસાન, ચેપ પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો, પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો અને કેન્સર થવાના જોખમમાં વધારો.
• રિતુક્સિમાબ પ્રતિરોધકની સ્થિતિ સુધારવામાં ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે લ્યુપસ. કેટલીક સંભવિત આડઅસરોમાં IV ઇન્ફ્યુઝન અને ચેપ માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

તમે લ્યુપસને કેવી રીતે અટકાવી શકો?

તે અસંભવિત છે લ્યુપસ અટકાવી શકાય છે , પરંતુ તે પરિબળોને ટાળવું શક્ય છે જે તમારા લ્યુપસ ચિહ્નો અને લક્ષણો. જો તમારી પાસે હોય તો તમારે તમારા શરીરની કાળજી લેવા માટે આ નિવારક પગલાંનું પાલન કરવું જોઈએ લ્યુપસ.

• ખાતરી કરો કે તમે ફોલો-અપ્સ માટે તમારા ચિકિત્સક અથવા ડૉક્ટરને જુઓ. નિયમિત ચેક-અપ તમને અને તમારા ડૉક્ટરને તમારી સ્થિતિ સાથે અપડેટ કરશે અને ડૉક્ટરને પ્રગતિ ઓળખવામાં મદદ કરશે.
• સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી તમારા લ્યુપસ જ્વાળાઓ ખાતરી કરો કે તમે તમારા શરીરને રક્ષણાત્મક વસ્ત્રો જેવા કે ટોપીઓ, ફુલ-બાંયના શર્ટ વગેરેથી ઢાંકો છો...એસપીએફ 55 (સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર 55) ધરાવતા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.
• તમારા હાડકાંને મજબૂત અને સ્નાયુઓને સક્રિય રાખવા માટે નિયમિત વ્યાયામ કરો. આ તમારા હૃદયના નુકસાનના જોખમને ઘટાડી શકે છે અને સુખાકારીમાં વધારો કરી શકે છે.
• ની અસરોને વધુ બગડતી અટકાવવા માટે ધૂમ્રપાનનો મોટો પ્રતિબંધ લ્યુપસ.
• ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજ તરફ નિર્દેશિત તંદુરસ્ત આહાર લો.
• તમારા ડૉક્ટર તમને વિટામિન ડીની ગોળીઓ અને કેલ્શિયમ સપ્લીમેન્ટ્સના વપરાશ અંગે સલાહ આપશે. જો સલાહ આપવામાં ન આવે તો તેને ન લો.

ઉપસંહાર

લ્યુપસ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેના 'પોતાના' કોષો પર હુમલો કરે છે અને તેને કોઈપણ ચેપ અથવા રોગનો બચાવ કરવામાં અસમર્થ બનાવે છે. તે મુખ્યત્વે સાંધા, હૃદય, મગજ, કિડની અને ફેફસાંને અસર કરે છે. લક્ષણો રોગની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે, જે સમયાંતરે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

માટે કોઈ સાબિત ઈલાજ નથી લ્યુપસ પરંતુ ચિહ્નો અને લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિવિધ સારવાર યોજનાઓની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેની સારવાર માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. યોગ્ય રોગ વ્યવસ્થાપન અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર સાથે, તમે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને ઘટાડી શકો છો લ્યુપસ જ્વાળાઓ

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQ)

1. જો મને લ્યુપસ હોય તો શું કોઈ પોષણ યોજના છે જેને મારે અનુસરવું જોઈએ?

   તમારા ડૉક્ટર તમને તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહારનું પાલન કરવાની સલાહ આપશે જેમાં સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે ઓમેગા- 3 ફેટી એસિડ્સ જેમ કે ટુના અથવા સૅલ્મોન, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક ઉત્પાદનો, આખા અનાજના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ફળો અને શાકભાજી. તમારે આલ્કોહોલ, બળતરાયુક્ત ખાદ્ય ઉત્પાદનો અને સંતૃપ્ત ચરબી અને મીઠું વધુ હોય તેવી વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ.

2. લ્યુપસ માટે સલામત-થી-કરવાની કસરતો શું છે?

   ઓછી અસરની કસરતો તમારી સ્નાયુબદ્ધ શક્તિને લાભ આપશે અને કોઈપણ જડતા પણ સરળ બનાવશે. લ્યુપસ માટે કેટલીક સલામત કસરતોમાં કોઈપણ જડતા ઘટાડવા માટે સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝનો સમાવેશ થાય છે. આ તમારી લવચીકતા અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારશે. કસરતોને મજબૂત બનાવવાથી તમારા સાંધા મજબૂત રહેશે. ઍરોબિક્સ અને કાર્ડિયો તમારા હૃદય અને ફેફસાંની કામગીરીમાં વધારો કરશે. તેમાં નૃત્ય, ચાલવું અથવા પાણીની કસરતનો સમાવેશ થાય છે. યોગ, પિલેટ્સ અને ધ્યાન તમારી મુદ્રા, સંકલન અને આધ્યાત્મિક સુખાકારીને સુધારશે.

3. ઊંઘ્યા પછી પણ મને બેચેની કેમ લાગે છે? લ્યુપસ દરમિયાન હું રાત્રે સારી ઊંઘ કેવી રીતે મેળવી શકું?

   લ્યુપસથી પીડિત લોકોને ઊંઘ પછી તાજા જાગવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તેનાથી શરીરમાં બળતરા વધી શકે છે. સૂવાના અડધા કલાક પહેલાં બ્લુ લાઇટ ડિવાઇસ જેવા કે કમ્પ્યુટર, સ્માર્ટફોન અથવા ટીવી વગેરેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું. તમારા રૂમની લાઇટિંગને અંધારું અને થોડું ઠંડું તાપમાન રાખો. ખાતરી કરો કે તમારી પાસે આરામદાયક ગાદલા અને ગાદલા છે. સતત ઊંઘ-જાગવાની લય બનાવવા માટે દરરોજ વ્યાયામ કરો.

એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

કૉલ 1860-500-1066 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે